Narsistle Yaşamak
| |
Narsistler
genellikle tüm gücü ve duyguları etraflarındakilerden alan vampirlerle
karşılaştırılır. Sevdikleri, kendi sinirleri pahasına, narsist doğanın
özellikleri hakkında hayal kırıklığı yaratan ve çok doğru sonuçlara ulaşan
kurbanlara dönüşür.
Sadece
kendi içinde tamamen emilen bir kişinin yanında yaşamak nasıl bir şey?
İnternetteki açıklamalara dayanarak,
"nergisler hakkında alıntılar kitabı" derlendi.
Psikoloji Doktoru Leon Seltzer bunu
analiz etti ve narsistlerin kurbanlarının istismarcıların doğası konusunda çok
bilgili olduğu sonucuna vardı.
NARSİSTLER
ACIMASIZ MANİPÜLATÖRLERDİR
Egoistler,
partnerlerini tamamen boyun eğdirmek için fedakarlıklarını kullanma
eğilimindedir. Bu nedenle narsistlerle yakın ilişki içinde olan kişiler
sıklıkla sürekli olarak manipüle edildiklerini bildirirler.
“Birinin
kızınıza böyle bir teklifte bulunacağını hayal edin: “Önce, istediğiniz gibi
olacağım. Sana ilgi, sevgi vereceğim ve kendini özel hissedeceksin. Ama bana
tamamen bağımlı olduğunu anladığımda, rol yapmayı bırakıp gerçek yüzümü
göstereceğim. Duyarsız, aldatıcı ve zalim olacağım, seni küçük düşüreceğim ve
hatta belki seni döveceğim. Neyin yanlış gittiğini anlamaya mı çalışıyorsun?
Ama asla başaramayacaksın, bu yüzden asla aynı
olmayacağım. Anlaşmak?
Anlaşmak?”
Sadece
gerçek bir psikopatın böyle bir şey sunabileceğini hemen anlarsınız ve elbette
kızınızı böyle bir ilişkiden vazgeçirirsiniz. Ama nedense kendinizi böyle bir
tehlikeden korumak imkansız ... "
“Aşağıya
vurmak” kavramının bir narsist için tipik bir davranış olduğunu fark ettim.
“Bu
adamları sevdik, ama neden?
Çünkü başlangıçta bizi özel, sevilen, özenle
çevrili hissettirdiler. Narsistler manipülasyon ustalarıdır, bizimle kurnazca
ve hassas bir şekilde çalışırlar. Kelimenin tam anlamıyla beynimizi
yıkıyorlar."
“Davranışlarımıza
verilecek tepkinin ne olacağını asla bilemeyiz. Çünkü kararlı bir sistem yok ve
tepkisini tahmin etmek imkansız. Tamamen öngörülemeyen öfkeden kaçınmak
umuduyla, sürekli olarak memnun etmek için savaşmak zorunda kalıyoruz.
"Aşağıya vurmak" kavramının bir narsist için tipik bir davranış
olduğunu fark ettim.
MAĞDUR,
TABİİYETİNİN HEMEN FARKINDA DEĞİLDİR.
Narsist
bir partnerle uzun süre birlikte yaşayan kişiler genellikle bu ilişkinin
kendilerini "kuruttuğunu" ve "kanadığını" söylerler. Ancak
bunun gerçekleşmesi ancak kurban kritik bir noktaya ulaştığında gerçekleşir.
"Narsistler
oldukça basittir: destek (hayranlık, saygı) isterler ve bunu elde etmek için
her şeyi yaparlar. Ama yeterince alamazlarsa sinirlenirler. Partnerin kafası
karıştı - sonuçta denedi, memnun etmeye çalıştı.
“Arkadaşlarım
beni her zaman desteklediler ve bana bir insan olduğumu, hayatımın bir değeri
ve anlamı olduğunu hatırlatmaktan asla bıkmadılar. Arkadaşlarım, onunla
geçirdiğim yılların beni değiştirdiğini, beni gergin, endişeli ve
yeteneklerimden şüphe ettiğimi söyledi. Ama bu süreçte ne kadar değiştiğimin
farkında değildim.”
Narsist,
içinizdeki iyi olan her şeyi bastıracaktır. Gerçekte kim olduğunuzu unutana
kadar ruhunuzu manipüle edecek.
“Neden
böyle insanlarla ilişkilerimizi kesmiyoruz?
… Ne de olsa, narsist tüm görünüşüyle şunu
gösteriyor: sen benim için bir hiçsin. Ve sonra kafan en karanlık düşüncelerle
dolar. Depresyon, akut bir yalnızlık duygusu, sürekli başarısızlıkların
peşinden koşma ve bunun sonucunda kendinden nefret etme. Kendimize sormaya
başlıyoruz, “Buna nasıl katlanabilirim?
Kendime böyle davranılmasına izin verirsem,
benim hakkımda ne düşünürdü?
NARSİSTLER
DERİN PSİKOLOJİK TRAVMAYA NEDEN OLABİLİR
Egoistlerle
uzun süre yaşayan insanlar tarafından itiraflarında en sık kullanılan
kelimeler, onlara verilen acının derecesini ve derinliğini açıkça karakterize
eder: kayıp, üzüntü, boşluk, aşağılanma, aşağılanma, boşluk ...
"Onun
dünyasına karıştım, parmak uçlarımda dolandım ve doğru şeyi yapıyor muyum diye
endişelendim. haklı mıyım?
Ve aniden bana en azından asgari düzeyde ilgi
gösterdiğinde, deli gibi mutluydum! Bir kemiği atılmış aç ve sadık bir köpek
gibi davrandım. "Beni düşünüyor!" - kafamda dönüyordu. Bu çok
üzücü".
“İlk
başta, narsist, içinizdeki tüm iyiliği boğacaktır. Gerçekte kim olduğunuzu
unutana kadar psişenizi manipüle edecek. Kendi yansımanız size yabancı
görünecek. Evet, o kadar kötü olacak, inan bana."
"Narsist
kocam bir davetsiz misafir değildi. Sırf eğlence olsun diye beni incitmek
istemiyordu. Sadece amacına ulaşmak için yaptı. Böylece ona güveneyim, ona
itaat edeyim, ihtiyacı olan her şeyi ona vereyim. Ve sonunda acı onun için
başlı başına bir sona dönüştü. Çünkü itaatkar olduğum için aşağılanmış bir
durumdaydım.
NARSİSTLER
DÜRÜST DEĞİLDİR
Narsistler
genellikle dolandırıcı ve yalancı olarak konuşulur.
On
yıl boyunca tamamen kocamın kontrolü altındaydım. O benim rehberimdi, hayatımın
ta kendisiydi ve sonunda onu tamamen yok etti.
“Eski
kocam benim hakkımda sürekli başkalarına yalan söyledi. Bu yalanın ışığında,
ben her zaman kötüydüm ve o iyiydi, ancak gerçekte tam tersi oldu. Bunu
yollarımız ayrıldıktan sonra öğrendim. Beni resmen yok etti. Artık acıya
dayanamıyordum!"
“Narsist
bir insanın temel alışkanlığı yalandır. Onun için tek kurtuluş gerçek olsa bile
yalan söyleyecektir.
İsrailli
yazar ve "Malign narsisizm" kitabının yazarı. Narsisizm Yeniden
Ziyaret Edildi" Sam Vankin hem bencilliğini hem de sürekli yalanlarını
açıkça kabul etti: "Yalan söylüyorum. Takıntılı, her zaman ve her şey
hakkında. Bunu neden yapıyorum?
İlginç ve çekici olmak. Dikkat çekmek,
hayranlık, hayranlık, hayranlık uyandırmak ve dedikoduya yol açmak.
KURTULUŞUN
BİR YOLU OLARAK İLİŞKİ BOZULMASI
Leon
Seltzer, narsistlerle iletişim kurmaktan yorulan insanlar için çıkış yolunun
onlarla ilişkileri kesmek olabileceğini söylüyor.
"Hayatın
karşı karşıya geldiği tüm ateşli egoistleri hatırlayarak, ilk görüşmeden
itibaren onların derinden bencil, ahlaksız, seks bağımlısı olduklarını ya da
içlerinde başka bir solucan deliği olduğunu anladım. Böyle insanlardan uzak
durmanız gerektiğini anlamak için yeterli tecrübeye, sezgiye sahip değildim.
Sınırları nasıl koyacağımı bilmiyordum."
“On
yıl boyunca tamamen kocamın kontrolü altındaydım. O benim rehberimdi, hayatımın
ta kendisiydi ve sonunda hayat onu tamamen yok etti. Şimdi onu hatırladım,
hiçbir şey hissetmiyorum. Hiç. Nefret yok, aşk yok, acıma yok - sadece boşluk.
Ve bu harika".
« Prev Post
Next Post »