BİRİSİNİ SİZE NASIL TAKINTILI HALE GETİRİRSİNİZ
| |
BİRİSİNİN SİZE TAKINMASINI
SAĞLAYARAK ÜZERİNDE GÜÇ VE KONTROL ETME SANATI.
Scarlett Kennedy
sorumluluk
reddi beyanı
Sık sık şu şekilde e-postalar alıyorum:
“Sen sadece manipülatif bir orospu değilsin. Sen şeytansın. Bu
siteyi kaldırmanız gerekiyor. Neden daha fazla psikopat ve sosyopata olanak
sağlıyorsunuz?”
Neden?
Temel olarak toplumun kendilerinin daha iyi versiyonlarına
dönüşmesine olanak sağladığım için. Zaten bu şekildeydik. Sahip olduğumuz gücü
zaten biliyorduk ama onu toplumun koşullandırması yüzünden kaybettik. Güçsüz
köleler olduk. Ama şimdi dünyadaki en güçlü güç biçimini vererek bu gücü geri
kazanmanıza yardımcı oluyorum: takıntının gücünü.
Benim şeytan olduğumu düşünenler için:
Seni kötülüklerden korumaya çalışıyorum. Tüm bu bilgiler sizin
hakkınızda günlük olarak kullanılmaktadır. Medyadan, işten tanıdığınız
insanlara kadar. (bilinçli olarak fark etsinler ya da etmesinler.) Tüm bunları
öğrendiğinizde korunursunuz ve tuzağa düşme olasılığınız azalır. Kendi
psikolojiniz size karşı kullanılıyor. İnsanlar ve büyük şirketlerin kendi
kişisel parasal çıkarları için.
Lütfen, öğrendiğiniz her şeyin sonunda sizi birçok yönden
psikolojik olarak yozlaştıracağını zihinsel olarak unutmayın. Ellerinizde,
insanların duygularını ve akıl sağlığını tutacaksınız. İnsanlar size muazzam
miktarda güç sunacaklar.
Yani buna hazırlıklı olun. Burada öğrendiğiniz tüm bilgiler bir
insanın hayatını ya iyileştirecek ya da bozacaktır. Bu gerçeği kaldıramıyorsan
kitabı bırak.
İçindekiler
sorumluluk reddi beyanı
Uyarı:
giriiş
Benim hikayem.
Bu ne hakkında:
Neden insanların bana takıntılı olmasını isteyeyim ki?
Nasıl farklıyım?
Bu kitabı nasıl okuyabilirim:
Bölüm 1
Obsesyonun nedenleri
Kişi sizin idealleştirilmiş versiyonunuzdur:
Kişi ruhunuzdaki çatlakları doldurur.
Kişi, özlediğiniz bir anıyı/kişiyi canlandırır/rahatlatır.
Kişi en derinde bastırılmış taraflarınızı ortaya çıkarır.
Bölüm 2
Hedef psikolojisi
hedeflerinizi nasıl seçip seçeceğiniz
mükemmel sevgili nedir?
erkeksi ve kadınsı psikoloji
hedef türü: inek
Hedef türü: kontrol manyağı
Hedef türü: masum olan
hedef türü: itme
HEDEF TÜRÜ: “zorlu” olan.
hedef türü: çocuk
hedef türü: narsist
Hedef türü: histrionik
hedef türü: zengin kişi
hedef türü: oyuncu
hedef türü: parlak zırhlı şövalye
Hedef türü: bağlılık fobisi
aynı türden iki kişi bir araya geldiğinde
baştan çıkaramayacağınız insan türleri
Bölüm 3
süreci başlatmak
acı ve zevk
kederin özü
zamanlama
onların dikkatini çekmek
uyum oluşturmak
gizemli ol
Karanlık bir tarafı ima et
sosyal kanıt ve takıntılı olmak
eşit, üstün ve aşağı
tek odaklı dikkat
Hedefinizin güvensiz hissetmesini sağlayın
Ayrıcalığınız
masumu oynamak
şu anda olmak
kusursuz bir yanılsama haline gelmek
küçük ayrıntılar
fiziksel varoluşumuzun ötesine geçmek
stereotipinize karşı oynayın
bagajınızı kapıda bırakın
her şeyi romantikleştirmek
seninle olan deneyimleri
ters psikoloji
neyle bağlantılısın?
sana yaklaşacaklar mı?
dinliyor musun?
rezistans
Çözüm
4. Bölüm
ne dilediğinize dikkat edin: olası yolsuzluklar
giriiş
takipçiler
gücünüzü kötüye kullanmak
paranoya
Bakım
suç
neden beni geri kazanmaya çalışmıyorlar?
Kendi tuzağına düşmek: aşık olmak
Burada kim baştan çıkarıldı?
Analiz felci
Kimlik/varoluşsal kriz
ilgisizlik
Bölüm 5
çözüm
Onları nasıl kestin?
Onları sonsuza kadar takıntılı bırak
Yazar hakkında
Scarlett Kennedy'nin çıkacak diğer kitapları
Son bir şey...
Benim hikayem.
Benim adım Scarlett Kennedy. Herkes üzerinde muazzam bir güce sahip
olan bir kız olarak itibar kazanmak istedim. Öncelikle onların bana takıntılı
olmaları yoluyla. Bunun temel nedeni herkesin benim çirkin ördek yavrusundan
daha çirkin olduğumu düşünmesiydi. İnsanlar beni canavarca, omurgasız ya da
tüyler ürpertici olarak nitelendirmiyorlarsa bile beni görmezden gelmekle
meşguldüler. Nefret edilmekten daha kötü ne olabilir? Herkes seni görmezden
geliyor. Güvensizliklerim beni insan zihnini öğrenmeye, insanlar üzerinde güç
ve nüfuz kazanmaya yöneltti. İnsanları kontrolüm altında tutmanın gücü ve bunun
kendi fikirleri olduğuna inandıklarını bilmenin keyfi.
Etrafımdaki herkesle ilgili gözlemlerim, onların iktidar mücadelesi
verdiği yönündeydi. Bir kişi aralarında "en adil" olmak istiyordu.
Bir kişi işe giderken Maserati'yi, hafta sonları da Ferrari'yi kullandığı için
tüm gücün kendisinde olduğunu düşünüyordu. Bir başkası alimin gücüne sahip
çıkmak istiyordu. Bir diğeri, esrarkeş arkadaşlarını kurtarırken kendini güçlü
hissetmişti. Bu insanların hepsinin gücü vardı. Ancak bu onlar için hiçbir
zaman yeterli olmadı. İnsanlar sürekli olarak güç elde etmenin birden fazla
yolunu arıyorlar. Tüm bu insanların ortak noktası, insanları alt etmek
istemeleriydi. Her zaman bu güce dair bir önsezim vardı ve takıntının da
bununla bir ilgisi vardı.
İnsanları nasıl etkileyeceğime dair araştırma yolculuğuma aktif
olarak başlamaya on altı yaşıma kadar motive olmadım. Aynı zamanda bir erkek
arkadaş bulma konusunda da çaresizdim. Sevgi istediğimden değil, çocukluğumda
her türlü sevgiden, ilgiden, onaydan mahrum kaldığım için. On altı yaşındayken
bu boşluğu nihayet harici bir kaynakla doldurabileceğime inandım: bir erkek
arkadaş.
Potansiyel beklentilerim vardı ama beni çiğneyip tükürdüler. Önce
umutlandım, sonra yıkıldım. Defalarca. Reddedilmekten dolayı aşırı yüklendim.
İkinci adayın beni açıkça reddettiği gün, yüzümden gözyaşları aktı.
Ağlamayı bitirdiğimde neden aşık olduğumuzu, neden takıntılı olduğumuzu
sorguladım. Değerli bilgileri ortaya çıkardıktan sonra rahatladım.
Aylar sonra bu bilgiyi göz ardı ettim ve hepsini unuttum. Daha
sonra başka bir takıntım daha oluştu: Zengin bir erkek arkadaşa sahip olmak.
Desen bir kez daha kendini tekrarladı. Bu sefer daha fazla ilerleme kaydettik.
İlk zengin erkek arkadaşım mesafeli görünüyordu ve benimle ilgilenmiyordu.
Onunla karşılıklı olarak işleri bitirdikten sonra, insanı nasıl
sana takıntılı hale getirebileceğime dair keşfettiğim bilgiyi hatırladım.
Birinin sana takıntılı olmasını sağlama sanatını öğrenmeye kendimi adadım.
Kitaplar, kurslar satın aldım, web seminerlerine ve seminerlere katıldım. Elime
geçen her şey. Tüm bilgiye aç kaldım.
Neyin işe yarayıp neyin yaramadığını öğrenmem ve tam anlamıyla
ustalaşmam yıllarımı aldı. Ve sonuçları olumlu olacak şekilde bunu insanlar
üzerinde test etme cesareti.
Hedefimin psikolojisini kaydetmek amacıyla bir blog başlattım.
Hangi teknikler onlar için işe yarayacak, hangileri yaramayacak. Yaptığım
hatalar ve bunları nasıl düzeltmeyi planladığım. Tabiri caizse bir deneme
yanılma blogu.
İnsanlar blogumu fark etti ve gelen kutum, başlangıçta sorduğum
soruların aynılarıyla ilgili e-postalarla doldu. Ama cevaplarım vardı.
Bu kitabı öğrenme sürecinizi kısaltmak ve tüm sorularınıza yanıt
vermek için hazırladım. Temelde başkalarının bilgi ürünlerinde bir eksiklik
gördüm ve bunu gidermek istedim.
Bu ne hakkında:
Bu kitap insanların nasıl ve neden takıntılı hale geldiklerini
anlatıyor. Bu, kendinize derinden aşık olmanızı sağlayarak insanlar üzerinde
sahip olabileceğiniz muazzam güçle ilgilidir. Aslında sana takıntılıyım.
İnsanlar üzerindeki güç takıntısını gördünüz. Bir parçanız, bir kişinin neden
başka bir kişiye, yere, trende veya hobiye takıntılı olabileceğini sorguluyor.
Başka bir yanınız insanlar üzerinde bu etkiyi yaratmak istiyor. İnsanların
takıntılarını tatmin etmek için yaptıkları eylemleri fark ediyorsunuz. İnsanlar
takıntıları yüzünden dünyanın öbür ucuna gidecekler. Özellikle takıntılı
oldukları bir kişi söz konusu olduğunda. Takıntılı kişi kontrolünüz altındaki
kişidir. Takıntı, mevcut en güçlü güç biçimidir. Çünkü bizi harekete geçiren
şey takıntıdır. Takıntı içimizde yakıcı bir arzu yaratır.
Etrafınızdaki en yakınınızdaki insanlara, iş arkadaşlarınıza,
sokakta yanınızdan geçen insanlara bakın. Hepimiz çelişkili bir güç arzusu
yaşıyoruz. Kapalı kapılar ardında bunu özlüyoruz ama onu bir kenara itmeye ve
"alçakgönüllü" olmaya çalışıyoruz. Kesin gerçek şu ki, güçlü
insanların ve güç arzusunun alevlerinin yeniden alevlendiğini görüyorsunuz.
Güçlü insanlar farklı şekillerde güçlü olabilirler. Güzelliğin gücü. Zeka,
para, polis gibi yetkili bir figür, politikacılar ve iş adamları. Herkes farklı
bir güç biçimi ister ama hepsinin ortak teması nedir? İnsanlar üzerinde güç
istiyoruz. İnsanları değil bizi etkileyen şeyleri yaparak onları kazanmaya
çalışıyoruz. Bu şeylerin sizi etkilediği için insanları da etkileyeceğine
inanıyoruz. Veya toplum bunu sizin zihninize programlamıştır. Ancak bu onları
etkileyeceği anlamına gelmez.
Takıntı işe yarar çünkü insanlar takıntılı duygularının KENDİ
duyguları olduğuna inanırlar. İnsanlar diğer "ikna" biçimlerine
direnir çünkü insanlar sizin manipülasyonlarınızın farkındadır.
Takıntılarımızın gerçek aşk olduğuna inanıyoruz. Aşırı kullanılan alıntı
doğrudur, aşk her şeyi fetheder. Takıntılarımız bizi büyüler çünkü bizi farklı
bir gerçeklik düzeyine götürür. Daha eğlenceli, idealist, romantikleştirilmiş
bir şey. Yaşadığımızı hissettiriyor.
Eğer insanları kazanmak istiyorsan sonuna kadar gidebilirsin.
Sadece senden hoşlanmalarını sağlama. Bu ana akımdır. Onların sana takıntılı
olmalarını sağla. 7/24 akıllarında olun. Her şey zihinseldir. Takıntı zihinde
başlar. Eğer onların zihinlerini işgal edip kontrol edebilirseniz, her şeyi
yapabilirsiniz. Gerçek güç budur.
Neden
insanların bana takıntılı olmasını isteyeyim ki?
Çünkü takıntı zihinde başlar. Takıntı tamamen psikolojidir. Birinin
zihnini kontrol edebiliyorsanız, onun duygularını da kontrol edebilirsiniz.
Duygularını kontrol edebilirsen, her şeyini kontrol edebilirsin. Güç mücadelesi
konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak. Çünkü onu ellerinde tutacaksın.
Sizce neden tarikat liderlerine, politikacılara, hatta iş yerindeki
pisliklere en çok tapınılıyor? Ünlüler sana her şeyi yaptırabilir ve
inandırabilir. İnsanların neden onların büyüsüne kapıldıklarını merak
edebilirsiniz. Bütün bu kalitesiz satıcı taktiklerini senin üzerinde
denedikleri için değil. Çünkü insanlar üzerinde takıntılı bir etkiye sahipler.
Denemelerine gerek yok. Sadece yapıyorlar. Artık denemenize de gerek
kalmayacak.
Sonuçta, sana şehvet duyan bir kişi seni unutabilir.
"Aşık" bir kişi dünyanın sonuna gider... sadece senin için.
Nasıl
farklıyım?
Sadece insanları genellemeye odaklanmıyorum. Birinin sizi sevmesini
sağlayamamanızın ilk nedeni, onları anlamamanızdır. Diğer programlar ve
kitaplar size genelleştirilmiş tavsiyeler verir. Anlamadıkları şey insanların
benzersiz olduğudur. Benzersiz zihinlerimiz var ve farklı şeyler farklı
insanlara hitap ediyor. Sadece onlara neyin çekici geleceğini anlamalısınız,
sonra gerekli teknikleri uygulamalısınız. Sana insanları nasıl anlayacağını
öğreteceğim. Belirli kişilere ve durumlara hangi tekniklerin uygulanacağı.
Kişiliği Alfredo sosunu tercih ettiğini ortaya koyan birine
spagetti verir miydiniz? Nefret ettiklerini bilseydin yatakta köpek stili yapar
mıydın? Hayır, onların ihtiyaçlarına hitap etmek istiyorsun. Bu durumda onların
psikolojik ihtiyaçlarına hitap etmeniz gerekecektir.
Herkes belirli bir kişilik kategorisine uyar. Genellikle
karıştırılır. Hangi kategoriye girdiklerini öğrenmek onların psikolojilerine
hitap etmeye yardımcı olacaktır. Pek çok insan, insanların içine sığdığı
kişiliklerin gücünü göz ardı ediyor. Yapmıyorum. Personalar içimizde mevcuttur.
Her gün farklı kişilikleri oynuyoruz.
Bu kitabı nasıl
okuyabilirim:
Tüm önemli bilgilerin tek bir yerde olmasının değerini biliyorum.
Her şey basit. Her şeyi bölümlere ayırdım. Hiçbir şey belirsiz değildir. Daha
fazla bilgi edinmek istiyorsanız hangi bölümleri okuyacağınız konusunda size
rehberlik edeceğim. Cevaplamak için can attığım ortak soruları yanıtlıyorum.
Google'da en çok aranan şeyler: "Nasıl ve/veya neden."
Size insanların "neden" takıntılı hale geldiğini
açıklayacağım. Ve bu amaçtan nasıl yararlanılacağına dair "nasıl".
Kişi
sizin idealleştirilmiş versiyonunuzdur:
İdeal dünyanızda siz kimsiniz? Hayal dünyamızda, gerçek dünyadaki
kim olduğumuzun aksine farklı biriyiz. Hayal dünyamda, gerçek dünyadaki halime
kıyasla başka biriyim. Hepimiz narsistik özelliklere sahibiz. Birinin kim
olduğumuzu yansıtmasını istiyoruz. Çoğu zaman olmak istediğimiz kişi değiliz.
Olmak istediğimiz kadar kendinden emin, baştan çıkarıcı, sert veya dürtüsel
değiliz. Aksine beceriksiziz, beceriksiziz ve kısıtlıyız. Birinin
idealleştirilmiş versiyonlarını yansıtarak size takıntılı olmasını sağlayın.
Bundan nasıl yararlanılır:
Kendilerinin idealleştirilmiş versiyonlarının neler olabileceğini
keşfedin. Hepimiz psikolojik ihtiyaçlarımızı karşılayan şeyler yaparız.
Kendilerini ne olarak göstermeye çalışıyorlar? Hangi ünlülere ilgi duyuyorlar?
İnsanlarda hangi özellikleri fark ediyorlar? Hangi şeylerden nefret ediyorlar?
Nefret ettikleri şeyler, idealize edilmiş versiyonlarını neyin tehdit ettiğine
dair size fikir verebilir.
Bir hikaye:
Bu kitapta sık sık bir arkadaşım olan "Meryem"den
bahsediyorum. Benden on beş yaşında. İnekler eve dönene kadar gençliğinden
bahsediyor. Otuzlu yaşlarında. Parası olan, birçok zengin hayranı olan ve
gösterişli bir yaşam tarzı olan birinin imajını yansıtmaya çalıştı. Bunların
hiçbirine sahip değildi, yine de bunun onun idealize edilmiş hali olduğunu
biliyordum.
Şans eseri bunların hepsine sahiptim. Bunun hakkında konuşarak
konuyu değiştirdim. Bunun yerine ona yaşam tarzımdan bir tat verdim. Onu sadece
VIP'lerin davet edildiği etkinliklere götürdüm, şehirdeki zenginlerin ve
varlıklıların takıldığı yere götürdüm. Bu onu takıntılı hale getirdi.
Ona bir tat verir, sonra haftalarca ortadan kaybolur, ona birinin
yatında parti yaptığımı söylerdim. Ona bunları söyledim çünkü bu onun lüks bir
yaşam tarzı yaşama arzusunu geri çekiyordu. Bu onun daha fazlasını istemesine
neden oldu.
İronik bir şekilde, onu en son gördüğümde idealize ettiği
benliğiyle yüzleşmişti ve bu yaşam tarzını gerçekleştirmeye çalışıyordu. Onun
için iyi.
Kişi
ruhunuzdaki çatlakları doldurur.
Hepimiz bir şekilde kendimizi boş hissediyoruz. Eksik olduğumuz
şeyleri içeride, dışarıda ararız. İnsanlar bir boşluğu tamamlamak için bir
ortak bulma arzusunu tartışıyorlar. Bahsettikleri boşluk, içsel olarak eksik
oldukları şeydir. Pek çok insan sahip oldukları boşluğun genelleştirilmiş bir
şey olduğunu düşünüyor. Ancak herkesin farklı eksikleri var. Çoğu insan
hayatında neyi kaçırdığının farkında değil. Boş yerleri birisinin dolduracağını
varsayıyorlar.
Bundan nasıl yararlanılır:
Bir insanın hayatında nelerden mahrum olduğunu öğrenin. Bir insanın
hayatında nelerin eksik olduğunu genellikle dinlediği müziklerden, izlediği
filmlerden anlayabilirsiniz. Örneğin, sürekli çalışan biri sık sık aksiyon
filmleri izliyorsa, bu onun hayatında aksiyona, maceraya ve çeşitliliğe ihtiyaç
duyduğunu hissedebilir.
Bir hikaye:
Anna-Belle adında bir bayan sürekli olarak kütüphanedeydi. Sanki
orada ikamet ediyordu. Kütüphane benim sığınağımdı. Kütüphanede hiç konuşmadık,
sadece kısa göz teması kurduk. Okuduğu kitaplara ne kadar dalmış olduğu her
zaman dikkatimi çekerdi. Kitaplarda neler olup bittiğini anladım çünkü yüz
ifadeleri bunu açığa vuruyordu. Bir gün kütüphane kapanana ve şiddetli yağmur
yağmaya başlayana kadar konuşmamıştık. Şemsiyem yoktu, olmasını da
umursamıyordum. O gece soğuk yağmurda yürüyeceğimi kabul ettim. Yürümeye
başladığımda yanımdan geçti, camlarını indirdi ve eve gitmek isteyip
istemediğimi sordu. Eve gitmek istemiyordum ama arkadaşlığı istiyordum.
Yaşadığım yer hakkında kasıtlı olarak yalan söyledim ve ona kütüphaneden beş
dakika uzakta olmak yerine bir saat uzakta yaşadığımı söyledim. Neden? Çünkü
onu tanımak istiyordum. Son olarak, adresimi bildiğine güvenemediğim için.
Araba yolculuğu sırasında onun hakkında bazı bilgiler topladım:
O, tükenmiş bir aktris.
Bir aktris olarak hatırı sayılır miktarda para kazanıyordu ve şimdi
otuzlu yaşlarının ortasında, çekten maaşa geçiniyor.
Başlıca bahsettiği şey okuduğu kitaptaki karakterdi. Karakter onun
idealleştirilmiş versiyonuydu. Birbirimizi tanıdıkça kitaplardaki en sevdiği
karakterlerin aralarında temalar oluştu.
Karakterler her zaman sıkıntı içinde olan ve aynı zamanda zengin
bir yaşam tarzına sahip olan bir genç kızdı. Küçük bir parçası kurbanı oynamak
istiyordu ama ortaya çıktığını fark ettiği anda bunu bastırdı.
Üstelik onu her zaman kendisinden kurtaran eski bir sevgilisinden
bahsetti.
Çatlaklarının yerine getirilmesi kolaydı. Tek yapmam gereken
kurtarıcıyı oynamaktı. İlk önce ona umutsuzluk duygusu aşılamam gerekiyordu. O
halde onu umutsuzluk duygularından kurtarın.
Hayatında eksik olan şey onu kurtaracak birisiydi.
Kişi,
özlediğiniz bir anıyı/kişiyi canlandırır/rahatlatır.
Zihnimiz sürekli olarak hoş anıları canlandırmaya çalışır. İster
geçmiş anılar, ister eski arkadaşlarınızın geçmiş özellikleri, ister geçmişte
katıldığınız hobiler olsun. Aklımız hep bir nostalji halindeymiş gibi görünür.
Bundan nasıl yararlanılır:
Öncelikle birinin ruh halinin ne olduğunu tespit etmelisiniz.
Zihinleri şimdide, geçmişte veya gelecekte ise. Her zaman gündeme getirdikleri
şeyleri dinleyin. İşte onların hangi ruh halinde olduklarını nasıl
anlayacağınız:
Mevcut: Şu anda, şu anda olup bitenler hakkında durmadan konuşuyorlar.
Geçmiş: Geçmiş anıları gündeme getirirler. "Hatırla bunu."
"Ne zaman olduğunu hatırlıyorum." "Bir zamanlar öyleydi
ki..."
Gelecek: "Bunu yapmak için sabırsızlanıyorum." Diğer örneklerin
yanı sıra gelecek planları.
Hikaye:
Ergenlik çağımın sonlarında modellik yapıyordum. Model olmanın
avantajları arasında defileler, dergi lansmanları, film festivalleri vb. dahil
sayısız VIP etkinliğe ve partiye davetler vardı. Bir defilede
"önemli" bir fotoğrafçıyla tanışmıştım. Bütün hanımlar onun
etrafındaydı ve bu bende onu fethetme isteği uyandırdı. Ortaya çıktı, o kadar
da saygın biri değildi. Benim yaşımdayken yaptığı tüm çılgın, eğlenceli,
maceracı şeyleri hatırlıyordu. O anıları yeniden canlandırmayı ne kadar çok
istiyordu. Ayrıca faaliyetlerin çok riskli olması nedeniyle kimsenin katılmak
istemediğini de belirtti.
Ben ne yaptım:
Benim yaşımdayken birisinin yapmasını dilediği şeyleri yaptım.
Hiçliğin ortasında hız yapmak, baz istasyonlarına tırmanmak. Olay örgüsü şu:
Ben de bu şeyleri benimle yapacak birini arıyordum.
Kişi en derinde
bastırılmış taraflarınızı ortaya çıkarır.
Bundan nasıl yararlanılır:
Bastırılmış taraflarının neler olduğunu izledikleri filmlerden,
neye güldüklerinden, Freudcu sürçmelerin neler olduğunu itiraf
edebildiklerinden anlarsınız. Bunlar bastırılmış taraflarımızın kendini ortaya
çıkarma yollarıdır. Daha sonra bastırılan tarafları, ya bastırılmış
taraflarının özelliklerine sahip olarak, ya da bastırılmış benliklerini
uyandıracak durumlara çekerek kışkırtın.
Bir hikaye:
Sahilde huzurlu bir yürüyüş sırasında Robert adında çekici bir
adamla tanışmıştım. Belirgin İrlanda aksanı nedeniyle dikkatimi çekmişti.
İrlanda ve İskoç aksanı beni tahrik etti. Hemen aksanına ne kadar hayran
kaldığımı belirttim ve konuşmaya başladık. Birbirimizi tanımaya başladıkça,
onun hakkında konuşmaktan hoşlandığı konularda bir kalıp olduğunu gördüm.
"Peki şimdi küçük kız gibi şeyler yapmak için eve mi
gidiyorsun?" Kız olduğum göz önüne alındığında, kızlara özgü şeylerin ne
olduğu hakkında hiçbir fikrim yoktu. Onun da tırnaklarıma karşı tuhaf bir
takıntısı vardı. Sık sık şehirdeki erkekleri "fazla duygusal" olmakla
eleştirdi. ve "biraz gey ve kadınsı."
Bu bana onun iç dünyasını ve iç dünyasını anlamamı sağladı.
İlimizde erkeğin kadınlığına yönelik sürekli eleştirisi, kendi kadınlığına
karşı direnişini gösteriyordu. Sabırla ve yavaşça, kadınlığının çatlaklardan
zirveye çıkmasını sağladım.
Bir gün ona beni spaya götürüp götüremeyeceğini sormuştum. Tahmin
ettiğim gibi bana "Kızlara özgü manikür işiyle ilgilenip
ilgilenmeyeceğimi" sordu. Ona evet dedim ve masum bir tavırla bana katılıp
katılmayacağını sordum. Gözleri parladı ve oradan uzaklaştı. Sanki hayal gücü
bizim zevk alacağımız lüks kadınsı şeylere yönelmiş gibiydi.
Soğukkanlı davranmaya çalıştı ama kabul etti. Eğer kadınsı
zevklerimizi büyük, kirli bir sır olarak saklasaydım.
Çıkarımlar:
Tek yapmam gereken onu "kadınsı" bir duruma çekmek ve
baştan çıkarmaktı.
Bu bölüm, size takıntı haline getirebileceğiniz çeşitli kategoriler
ve insan türleri hakkında olacak. Herkes bir kategoriye girer. Çünkü hiç kimse
aynı psikolojiye sahip değil.
Kendinize takıntı haline getireceğiniz insanları anlamanız, analiz
etmeniz ve gözlemlemeniz gerekiyor.
Hedefler hayatlarında eksik olan şeylere göre kategorize edilir.
Motivasyonları, idealize ettikleri benlikleri ve canlandırmak istedikleri
geçmiş anıları.
Hangi kategoriye girdiklerini anladıktan sonra izlemeniz gereken
adımlar olacaktır. Hedefinize hitap edecek ipuçları vereceğim. Herkes uyumsuz
bir şekilde aşık olur, bu yüzden onun "kategori" psikolojisine
başvurmanız önemlidir.
Herkesin birden fazla hedef kategoriye girebileceğini unutmayın.
Yani her şey doğru zamanlamayla alakalı.
Bu bölümde size şunları sunuyorum:
-Kurban türünün açıklaması.
-Hedefinizin bu kategoriye uyduğunu gösteren işaretler.
-Olası psikolojik nedenler.
-Not: Bunlar sadece genel açıklamalardır. Hepimiz farklı olduğumuz
için, iki farklı insanın davranışları aynı olabilir, ancak bunun iki farklı
nedeni olabilir. Doğru nedenleri bulmalısınız.
-Onların sana aşık olmasını nasıl sağlarsın? Ve onların eşleşen
arketipleri.
-Eğer size aşık olmalarını istiyorsanız kaçınmanız gereken şeyler.
-Hayatlarında ne eksik?
-Motivasyonları.
-İdealleştirilmiş benlikler.
-Bastırılmış arzular ve karanlık taraflar.
(Ayrıca bakınız: ideal sevgili) Sonunda
tanıştığım ve başarılı bir şekilde baştan çıkardığım kişilerin kişilik
profillerini sunacağım. Veya tavsiye verdiğim insanlar veya diğer insanların
ilişkileri.
hedeflerinizi
nasıl seçip seçeceğiniz
Herkesi büyünün altına alamazsın. Belirli bir kişi türünü
seçmelisiniz.
İşte kimin ideal olacağına ve neden olduğuna dair bazı önemli
noktalar.
1) Doğal çekim.
Eğer hedefiniz sizi iterse, sonunda kırgın olursunuz ve maksimum
potansiyelinizi ortaya koyamazsınız. Cinsel veya romantik gerilime neden olan
bir hedef seçin; ikiniz arasında her şey güzelce akacaktır.
2) İhtiyacınız olan bir şey var. İster bir fırsat, ister para,
ister bir iş, ister bir ilişki olsun. Bu bir kazan-kazan çünkü onların
psikolojik ihtiyaçlarını, en derin, bastırılmış ve ideal fantezilerini
karşılıyorsunuz. Onlardan ne istediysen yerine getiriyorlar. İkiniz de
kazanırsınız.
Takıntı, kişinin genellikle psikolojik olarak karşılanmayan
ihtiyaçları olmasından kaynaklanır. Ve siz bilinçsizce bu ihtiyacınızı
karşılıyorsunuz. Bilinçaltı zihinleri bunu aşk olarak yorumluyor ama hepsi
psikoloji.
Kim ideal olmaz ve neden:
1) Eğer gerçekten iyi bir insansa. (İtici tip veya masum tip
değil.) Bu sağduyudur. Eğer iyi bir insansa, birinin ruhunu bozmayın. Bu kadar
basit. Asil insanlar dayanılmaz zihinsel acıyı değil, kucaklanmayı hak ederler.
2) Eğer bilirsen çok bağlanırsın.
Sonunda kendinizi fena halde suçlu hissedebilirsiniz. Kendi kendine
düşüneceksin, harika. Bu kişi aslında bunun gerçek olduğunu düşünüyor. (Aşk.)
Ama onu yeni icat ettim. Sen bunları itiraf etsen bile, onlar inkar
edeceklerdir. Ve/veya muhtemelen onları uzaklaştırmaya çalıştığınızı
düşünebilirsiniz. Çünkü bu konuda bu kadar iyi olabilirsin. Veya sizin sahtekâr
olduğunuza inanmak için nedenler bulacaklardır. Kuşkusuz, kendi tuzağınıza
düşeceksiniz.
3) Eğer bunu duygusal heyecan için yapıyorsanız.
Ben de bunu yapardım. Ben buna karşı tavsiyede bulunuyorum. Çünkü
size geri tepebilir ve geri tepecektir. Kısa vadede kendinizi şişmiş bir egoyla
bulacaksınız. Sonra birisi oyunu size çevirecek ve kendinizi tam bir çöp gibi
hissetmenize neden olacak. Aniden kendinizi bir itibarla bulacaksınız. Kalp
kırıcı. Sürtük. Oyuncu. Dolandırıcı. Soğuk kalpli orospu çocuğu. En kötüsü
yalancı. Öyle ya da böyle. Toplum bizi köşelere tıkıyor, özdeşleşmemiz gereken
bu etiketlerin olduğu kutulara koyuyor. Eğer bir itibar inşa edecekseniz,
inanılır ve saygın bir itibar yaratın. Çünkü güven bana, insanların senin ya da
itibarın hakkında bildikleri şeyler seni takip edebilir. İnsanlar farkında
olmadan sizin hakkınızda söylenenlere de inanacaklardır. Emekli olana veya iş
yapana kadar yaşlandıkça itibarınız önem kazanır. Potansiyel ilişkilere
girerken bile itibarınız önemlidir.
Kalpleri ve insanların güvenini kıracaksınız. İnsanlar bunun için
senden nefret edecek. Ayrıca inanılmaz derecede güvensiz ve acınası görünmeye
başlayacaksınız. Söz hızla ortalıkta dolaşıyor. Ben de küçük bir kasabada
yaşamıyorum. Ama bu küçük bir dünya. Daha da iyisi, her şeyi kendine sakla.
Egonuza dayanarak herhangi bir karar vermeyin.
4) Eğer bilirseniz sonunda onlardan nefret edersiniz ve
reddedilirsiniz. Veya onlardan zaten nefret ediyorsanız. Gösteriniz
başarısızlıkla sonuçlanmadan önce yapabileceğiniz çok şey var ve onlar sizin
büyük, aptalca bir eylem olduğunuzu düşünecekler. Nefretiniz sizi sıkı
çalışmanızı sürdürmekten alıkoyacaktır.
5) Size sunacak hiçbir şeyleri yoksa. Maddi ve parasal açıdan size
sunacak hiçbir şeyi olmayan insanları avlayan bir pislikten daha aşağısı bir
şey yoktur.
Örneğin: annem ve büyükannem alışveriş merkezindeydi. Bir bayan ve
büyükannem sohbete başlıyorlar. Bu bayan bir vitamin içeceği satıyordu ve
büyükanneme zengin olmak istiyorsa bu ürünü satması gerektiğini söyledi.
Büyükannemin saf olduğunu unutmayın. En çok satan ürünler ve kitaplar, işleri
karmaşık hale getirenlerdir. zahmetsiz görünüyor.
Üzücü olan şu ki hepimiz zengin olabiliriz. Eğer bu konuda bir
şeyler yapsaydık. Ancak arzu ettiğiniz şeyleri size sunamayan insanları
avlamayın. Eğer o ürünü satarak para kazanmak istiyorsanız zenginlere
satmaktansa. Ha?
mükemmel
sevgili nedir?
Randevunuzdayken birisi size "peki bir erkekte/kadında ne
arıyorsunuz?" diye sorduğunda Veya alternatif: "Bir ilişkide ne
arıyorsunuz?"
Çoğu zaman şu tanıdık cevapları duyarız: İyi geçinmemiz gerekiyor.
Bana iyi davran vb. Bunlar değerli olmakla birlikte bilinçli zihinden gelen
yanıtlardır. Bilmek isteyeceğiniz şey onların bilinçaltının ne istediğidir.
Mükemmel sevgili kriterlerinin devreye girdiği yer burasıdır. Hepimizin bir
partnerin ve ilişkinin oluşturduğu farklı idealleri vardır.
"Mükemmel" kız arkadaş veya erkek arkadaş olmakla ilgili
birçok popüler makaledeki sorun, makaleleri yazan kişinin tek bir boyutun
herkese uyacağına inanmasıdır. Bu yanlış. Bu yazılar herkes için geçerli
değildir. Birinin ideal sevgilisinin ne olduğunu bulmalı, sonra da onun
tercihlerine göre oynamalısınız.
Mükemmel sevgili kriterlerimiz şunlardan oluşur:
**Not: İdeal sevgili kriterleri aynı zamanda takıntının da
nedenidir. (Bakınız: Bölüm 2)
Ne eksikleri var. (bkz: boşluk)
Hayatında bir şeylerin eksikliğini hisseden insan, kendini bir
boşlukta hisseder. Bu boşluk belirli içsel eksikliklerden oluşur. İnsanlar
içsel eksikliklerinin ne olduğunun farkında değiller; dolayısıyla farkında
olmadıkları eksiklikleri gidermek için dış kaynak ararlar.
Çocukken içsel eksiklikler gelişir. Geliştirdiğimiz içsel
eksiklikler, çocukluğumuzda yaşadığımız eksiklikler ya da geçmiş
deneyimlerimizdir.
Güvensizlikleri.
Çocukken mükemmel olduğumuza inanırdık. Daha sonra bir yakınımız
bize aksini söyledi. Burunlarımız çok şişkindi, göbeklerimiz vardı.
Güvensizlikler hayatımızın belirli bir alanında kendimizi güvende
hissetmediğimiz için gelişir. Çoğu insan güvensizliklerini inkar edecek ve
güvensizliklerini daha iyi hissetmelerini sağlayacak bir şeyler bulacak ya da
hayatlarının başka bir alanında bunu telafi edecek.
Güvensizliklerimizde bize iyi hissettiren insanlar ideallerimizin
bir parçasıdır.
İdealleştirilmiş benlikleri.
Mükemmel dünyamızda biz başka biriyiz. Buna idealize edilmiş
benliğimiz denir. Ancak gerçek dünyada idealize edilmiş benliğimiz olamayız.
Bunun neden olabileceğine dair birçok olasılık var:
1) Doğru koşullara sahip değilsiniz.
2) Yapabileceğinize inanmıyorsunuz.
3) "Yanlış".
4) Şu anda ideal benliğinize dönüşecek kaynaklara sahip değilsiniz.
Bastırılmış taraflarımız.
Bastırılmış taraflarımız, bastırdığımız veya bilinçaltımızın
bastırdığı taraflarımızdır. "İdealleştirilmiş benlik" ile aynı
nedenlerden dolayı. Bastırılmış taraflarımızı ortaya çıkarabilen,
kaçabileceğimiz kişidir.
Yeniden canlanmasını istediğimiz
şeyler, insanlar ve anılar.
Zihnimiz her zaman geçmişteki güzel anıları canlandırma
arayışındadır.
Kendimizi bize yansıtan biri.
Bize benzeyen insanlardan hoşlanma eğilimindeyiz. Zevkler, değerler
ve benzer tercihler konusunda hemfikir olan biri. Sonuçta bir konuda anlaşmanız
gerekecek.
Biriyle tanıştığımızda bilinçaltımız her zaman bu kriterlerin bir
veya birkaçına uyan kişileri arar. Birine takıntılı hale geldiğimizde, o kişi
ya yukarıdakilerden birini ya da tamamını yerine getirmiş demektir. Ancak
genellikle durum böyle değildir. Çoğu zaman ideal sevgili kriterlerimizi
karşılayacak farklı satış noktaları buluruz.
Örneğin: Utangaç bir kişi, idealize ettiği benliğini
gerçekleştirmek için dışa dönük bir kişiye yönelebilir. Ancak çocukluğunu
canlandırmak için video oyunlarına gidebilir. Esaret pornosu izliyor çünkü bu
onun saldırgan yanını açığa çıkarıyor. Eski bir vücut geliştirmeciyi internette
takip ediyor, çünkü anoreksik vücut imajı konusunda güvensiz ve hayatında
maceradan yoksun, bu yüzden bütün geceyi aksiyon filmleri izleyerek geçiriyor.
Artık kişi eşyalara ya da olaylara gitmek yerine başka insanlara
gidebiliyordu. İşte bir örnek:
Jenna görüştüğü beş adam arasında seçim yapamaz.
John, ona maddi yardımda bulunarak geliriyle ilgili güvensizliğini
gideriyor.
Yine de Tom'a geri dönüyor çünkü Tom onun gençlik yıllarına ait
geçmiş anılarını canlandırıyor. Bir zamanlar onun lise öğretmeni olduğu için
gençlik yıllarını yeniden canlandırıyor. Jake, bastırmak zorunda olduğu yaramaz
cinsel yanını ortaya çıkarır ve Jake'in gizlice takıntılı olduğu erkek kardeşi,
idealize ettiği benliğidir. Tamamen özgür ve özgürleşmiştir; istediğini,
istediği zaman yapar. Hiçbir psikolojik kısıtlaması yoktur. Yine de Tom,
meditasyon yaparak içsel huzur eksikliğini gideriyor.
Jenna'nın ihtiyaçları farklı insanlara yayılıyor.
Zamanlama:
Zamanlama önemli bir rol oynuyor çünkü hayatımızın farklı
dönemlerinde farklı ihtiyaçlar ön plana çıkıyor, buna dikkat etmelisiniz. (Daha fazla ayrıntı için bkz: zamanlama)
İnsanlar neden balayı evresinde kalmıyorlar:
Karşınızdaki kişi kişiliğinizdeki çatlakların (ör. ortaya çıkan
karanlık sırlar, iğrenç alışkanlıklar, sizi farklı bir açıdan gösteren geçmiş
aktiviteler) fark etmeye başladığında balayı evresi sona erer. Sürekli olarak
ideal sevgiliyi oynayarak ve doğru zamanlamayı yaparak bunu önleyebilirsiniz.
Bu potansiyel evcil hayvan öfkelerini gördüklerinde, yansıtmayı bırakırlar ve
itilirler.
İdeal aşıkların tümü yansıtmayla ilgilidir:
Bu sadece projeksiyonla ilgilidir. Diğer kişi, kişiye yansıtması
için mühimmat verir. İdeal sevgilinin potansiyel özellikleri olabilecek
niteliklerin ipuçlarını gösterirler. Yansıtma yapan kişi, diğer kişi hakkında
yeterince bilgi sahibi değildir; bu nedenle zihinleri, diğer kişide görmek
istediklerimizin görüntülerini yansıtarak boşlukları doldurur.
erkeksi
ve kadınsı psikoloji
"Kadınlar çok karmaşıktır."
"Tanrım, erkekler çok kafa karıştırıcı."
Not: Bunlar genelleştirilmiştir. Her kadın bu şekilde düşünmeyeceği
gibi her erkek de bu şekilde düşünemez. Bunlar sadece eril ve dişil
zihniyetlerdir. Bu yüzden "eril ve dişil beyin" diyorum. Herhangi bir
cinsiyet her ikisine de uyum sağlayabilir.
Tanıdık geliyor mu? Belki siz ya da tanıdığınız biri karşı cinsin
varlığının karmaşık olduğuna inanıyor. Peki neden?
Eril/dişil beynini anlamıyorsunuz. Karşı cinslerin karmaşık
olduğuna inanmanızın nedeni budur.
Kadınlar erkeklerin kendileri gibi düşünmesini ve davranmasını
bekler. Erkekler, kadınların kendileri gibi düşünüp hareket edeceğine inanıyor.
Daha sonra yapmadıklarını anlarlar. Bir kediye köpekmiş gibi davranmaktır.
Sadece işe yaramıyor. Kedilere nasıl davranılması gerektiği konusunda davranır
ve onlarla iletişim kurarsınız. Uygulandığında her iki tarafta da büyük bir
memnuniyet yaşanacaktır.
İletişim.
Kadınlar daha çok konuşmaya eğilimlidir ve duygularını paylaşmak
isterler. Erkekler daha az konuşur ama sorunu çözmek isteyeceklerdir.
Erkekler daha görseldir. Kadınlar kişiliğe daha çok önem verirler.
Erkekler avcı gibidir, kadınlar ise alıcıdır. Bu, erkeklerin
sağlamayı ve vermeyi sevdiği anlamına gelir. Kadınlar alacaklar çünkü onlar
anlayışlı.
Erkekler bir şeyin komik olduğunu düşündüklerinde gülerler.
Kadınlar uygun olduğunu düşündüklerinde gülerler.
Kadınlar daha empatiktir. Erkekler daha mantıklıdır.
Kadının beynindeki her şey birbiriyle bağlantılıdır. Erkeklerin
beyninde her şey çeşitli bölmelere sahiptir.
Erkeklerde daha fazla gri madde, kadınlarda ise daha fazla beyaz
madde bulunur. Yani kadınlar işleri erkeklerden çok daha hızlı işliyor.
Erkekler size karşı korumacı hissederlerse aşık olma olasılıkları
daha yüksektir. Bu erkeklerde olan bir içgüdüdür.
Erkekler daha görsel olduğu için onlarla görsel olarak iletişim
kurabilirsiniz. Kadınlar daha dokunsaldır.
Adam örneği: Bu gece kollarında olmak için sabırsızlanıyorum.
(Görsel.)
Kadın: Bu gece seni kollarımda görmek güzel hissettirecek. (His.)
Not: Her erkek/kadın görsel/kinestetik düşünmez.
Erkekler rekabetçidir. Bunu bir erkeğe karşı kullanmak
istiyorsanız, başka seçeneklere sahip olduğunuzu düşündürün. Ortaklar gibi.
Kadınlar: Erkekler doğuştan avcıdır. Eğer onun sana bağlanmasını
istiyorsan, bu konuyu gündeme getirme, hatta ima bile etme. Bağımsız ol.
Erkekler tamircidir.
Erkekler merak uyandıran birine aşık olacaklardır... mükemmel
olmayanlara.
Bu bilgiden nasıl yararlanılır:
Hepimiz doğası gereği narsistiz. Bu, insanların benzer cinsiyet
özelliklerini bize yansıtmasını istediğimiz anlamına gelir. Karşı cinse benzer
psikolojiye sahip olduğunuzu gösterebilir ve bunu anlayabilirseniz aşık
olurlar.
hedef türü:
inek
Tanım:
İnekler her şeyi entelektüelleştirir. Analitiktirler. Sürekli her
şeyi analiz ediyorlar.
Hayatlarında eksik olan şey:
Bir macera. Olayları mantıkla değil, duyularıyla deneyimleme şansı.
Motivasyonları:
Tüm bilgileriyle üstün olmak.
En derin, en karanlık arzular/Kendilerinin potansiyel olarak
bastırılmış kısımları:
Zihinsel hapishanelerinden, kafalarından çıkmak için. Ve dünyaya.
Tek eksiği kaynaklardır.
İdealleştirilmiş benlikler:
Entelektüel, şehvetli ve maceracı bir ruhun karışımı. Duyusallığın
gerçek anlamı her şeyi duyularınız aracılığıyla deneyimlemektir.
Psikolojileri/Olası psikolojik nedenleri:
Zekaları çoğu zaman özgüvenlerini oluşturur. Bu kendilerini çoğu
insandan üstün hissetmelerini sağlar. Dış görünüş ya da arkadaşlık gibi
hayatlarının başka bir alanında eksikleri varsa bunu zekalarıyla telafi
ederler. Akıl hapishanelerinde sıkışıp kalmışlar. Her şeyi analiz etmek, her
şeyi entelektüelleştirmek. Beyinleri aşırı çalışıyor.
Onların sana takıntılı olmalarını nasıl sağlarsın:
Ancak kendilerini üstün hissedebilirler; kendi kafalarından
çıkmaları gerekiyor. Bunu arzuluyorlar. Entelektüel olarak onlardan daha az
akıllı görünmek istiyorsunuz çünkü onların üstünlüğüne bir tehdit olacaksınız.
Onları bir maceraya çıkarın. Onları zihinlerinden çıkarıp bedenlerine getirin.
Anın içinde. Spontane olun. Ve mantıksız ol. Duygusal ol. Dürtülerinize ve
duygularınıza göre hareket edin. (Fakat bunu fazla yapmayın.) Onlara asla neden
böyle arzularınız olduğunu açıklamayın. Sadece dürtüsel olun ve kendinizi
arzularınıza kaptırın, böylece onlara neden sahip olduğunuzu açıklayacak
zamanınız olmayacak. Eğer nedenini açıklarsanız, onları mantıksal zihinsel
hapishanelerine geri getirmiş olursunuz. Çünkü seni analiz etmelerine yardımcı
olacak. Kaçmalarını istediğin şey de bu. Onlara beş duyusunun tamamına hitap
eden bir deneyim verin.
Deneyimler söz konusu olduğunda daha baskın ve lider olun.
Ne yapılmamalı? Sizden nefret etmelerini nasıl sağlarsınız:
Zekanızı gösterin. Nişleri ne olursa olsun, daha akıllı olmayın.
Daha fazlasını bildiğini gösterme. Bir iki şey bildiğini bile gösterme. Yine de
onlara meydan okuyabilirsiniz. Birinin egosuna meydan okumak ile egosunu tehdit
etmek arasındaki fark, birinin egosuna meydan okumanın, onun otoritesini
eğlenceli ve şakacı bir şekilde sorgulamayı gerektirmesidir. Birinin egosunu
tehdit etmek, onun aşağılık hissetmesini, öfkelenmesini ve bilgisinin geçerli
olmadığını hissettirmesini içerir.
Eşleşen arketip:
Masum, cinsel ve maceracı.
Nasıl anlayabilirsiniz:
Zaten genellikle "inek veya bilgin" etiketini taşırlar.
Basmakalıp bir inek, bilime, fiziğe, matematiğe, bilgisayara ve teknolojiye
ilgi duyan kişidir. Bu doğru olsa da, birinin diline dikkat etmelisiniz. Eğer
doğuştan gelen bir merakları varsa. Ve her zaman neden, nasıl, ne, nerede ve ne
zaman diye sorar. Bir şeyleri bilmeye ve analiz etmeye ihtiyaç duyarlar ve
olayları çok derinlemesine düşünürler veya okurlar. Onlar zekadır. Okumayı
severler. Öğrenme. Muhtemelen yazıyordur. Ve bilgiyi özümseme konusunda bir
beceriniz var.
Bir örnek:
Zekanın en iyi örneği olan eski bir erkek arkadaşım vardı. 15
yaşımdan beri bana aşık. Şimdi yirmili yaşlarımdayım. Aynı yaştayız ama ilk
tanıştığımızda çok mantıksız davrandım. Bütün dürtüsel arzularımın peşinden
gittim. Kesinlikle onun kadar zeki değil. O zaman. Bu da kendisini üstün
hissetmesini sağlıyordu. Onu zihinsel hapishanesinden çıkardım. Onu uyuşturucu
dünyasıyla tanıştırdı. Bekaretini aldı. Onunla birlikte hızlı arabalar sürdük,
onu öngörülemeyen, tehlikeli maceralara götürdük. Duyularla deneyimlemekten söz
edelim ha? Onun farklı bir şey deneyimlemesini istedim. Kendi aklının dışında
bir şey. Farklı bir dünya. Benim Dünyam.
Hedef türü:
kontrol manyağı
Tanım
Her şeye hakim olmak isteyen biri. Her şeyi her şeyi kontrol etme
takıntılı ve kompulsif arzusudur.
Olası psikolojik nedenler:
-Genellikle korkuya dayanır.
-Hayatlarındaki bir şeyin kontrolünü kaybettiler.
-Hayatlarının kontrolü hiçbir zaman ellerinde olmadı.
-Büyürken etrafı kontrol manyaklarıyla çevriliydi.
-Bir kaza çıktı ve çok fazla belirsizlik yaşadılar. Yani artık
kesinlik tarafından yönlendiriliyorlar.
-Kendilerini güçsüz hissederler.
Hayatlarında eksik olan şey:
Güvenlik duygusu. Kontrol manyakları her şeyi kontrol etmeye
çalışarak güvenlik duygusu kazanmaya çalışırlar. Çok az şey biliyorlar, ne
kadar çok kontrol etmeye çalışırlarsa o kadar az güvenlik elde ediyorlar.
Motivasyonları:
Her şeyi kontrol ederek kesinliğe sahip olmak. Ya da en azından
yapmaya çalışıyorum.
İdealleştirilmiş benlikler:
Ya her şeyin kontrolüne sahip olmak ya da tüm kontrolü tamamen
kaybetmek. Bu onların bastırılmış benlikleri de olabilir.
Aşık olmalarını ve eşleşen arketiplerini nasıl sağlarsınız:
Bir kontrol manyağının baskın kontrol isteği duyguları vardır. Yani
eğer onların içinde o duyguyu uyandırabilirsen... gitmeye hazırsın. Önemli olan
onları yaratmak ve duygusal bir inişli çıkışlı duruma sokmak. Bir an onların
kontrolü altında olduğunuzu hissederler. Bir sonraki dakika seni kontrol
edemezler. Sizi kontrol edebilecekleri bir şans olduğu izlenimi altında
oldukları sürece bağlanacaklar ve sizi kovalamaya devam edecekler.
İşte yapabilecekleriniz:
Kontrol edebilecekleri biri gibi görünün. Çoğunlukla masum tip.
Sizi kontrol edebileceklerine inanmaya başladıklarında, içlerindeki kontrol
manyağını tetikleyin. Öncelikle neyi kontrol etmeye çalıştıklarını anlayın.
Dışarı çıkmanı engellemeye çalıştılar mı? Belirli aktiviteleri yapmanızı
engellemeye mi çalıştınız? Bunları yapmaya başlayın. Daha sık dışarı çıkın.
Artık yapmayacağınızı düşündükleri aktiviteleri yapın. Örneğin, bir ünlünün
kocasının bana takıntılı olmasını sağladığımda, onun bir kontrol manyağı
olduğunu görebiliyordum çünkü bana söylediği ilk sözler şuydu: "Yarın geç
kalırsan, geri kalan süre boyunca seni rahatsız etmeye devam edeceğim."
seminerden." Seminer veya kurs bir yıl sürdü. Neredeyse her gün geç
kalıyordum. Ertesi gün ona beni kontrol edebileceği umudunu verdim. Erken
gelerek. Gözlerindeki ışıltıyı gördüm. O alışınca her gün geç gelmeye başladım.
Bu, onun beni kontrol etme ihtiyacını, benim onun kontrolü altında kalmamdan
çok daha güçlü hale getirdi. Bunun gibi küçük şeyler potansiyel bir kontrol
manyağı olmanın ipuçlarıdır.
Kaçınılması gerekenler:
-Diğer kontrol manyağı olmak.
-Fazla kontrol edilemez olmaktan kaçının.
-Ayrıca aşırı kontrol altında olmaktan da kaçının.
-İki aşırı ucu özetlemek iyi değil.
Sizden nefret etmelerini nasıl sağlarsınız:
Sıkıcı ol. Tamamen onların kontrolü altında olun. Tüm kontrolü
kaybet. Yani artık seni kontrol edemezler.
Nasıl anlayabilirsiniz:
Her zaman sana "yardım etmeye" çalışıyorlar.
Bilmeleri gerekmeyen bazı şeyleri bilmeleri gerekir.
Beğenmek:
Nereye gidiyorsun?
Kiminle?
Neden gidiyorsun?
Eve ne zaman geliyorsun? (Sizinle yaşamasalar bile.)
Size sorular sorarlar ve sizin için endişeleniyormuş gibi görünmeye
çalışırlar, aslında sizi kontrol edememekten endişe duyarlar.
Eski. şimdi çıkıyor musun? Bence artık yatmalısın, Hun. Gerçekten
geç oldu, yorulmadın mı?
-Geçmişiniz hakkında aşırı bilgiye ihtiyaç duyarlar.
Bir örnek:
Palmer'la çıktığım bir adam. Bir haftalık tatil için Asya'ya
gittim. Her dakika beni aradı. "Konuşmak ve güvende olduğumdan emin olmak
için." İlk çıkmaya başladığımızda masum, maceracı, zeki bir tipi
canlandırıyordum. Benim kolayca kontrol edilebileceğimi ve
yönlendirilebileceğimi hissettiği için kendini güvende ve emniyette
hissediyordu. Zaman geçtikçe ve güvenliği arttıkça, onu değiştirdim. Gece
yarısı uyanır, komşumun evine yürür, Porsche'sini boş bir otoyola sürer ve
bütün gece hız yapardım.
Bir gece saat 02.00 sıralarında komşumun evine gitmek için evimden
ayrıldım. Tam Palmer uykuya daldığında.
Sabah 4'te döndüm ve tıpkı klişe bir film gibi karanlıkta mutfak
masasında oturuyordu. Neredeyse her gece gideceğimi bildiğini söyleyerek
benimle yüzleşiyordu. Ne yaptığımı bilmiyordu. Onu "aldattığımı"
varsayıyordu. Evet, beni Palmer'dan çok daha fazla tatmin eden güzel bir
Porsche ile. Aldatıldığıma dair inancı nedeniyle yaşadığı acı ve ıstırap beni
suçlu hissettirdi. Ben de kırdım ve ona gecenin bir yarısı GERÇEKTEN ne
yaptığımı gösterdim.
Bana "yardım etmek" istiyordu. Reddettim. Benim için
giderek zayıfladı. Sonunda ona değişmek istediğimi, artık bu tür bir insan
olmak istemediğimi söyledim. Bir süre o iyi kız rutinini sürdürdüm, ta ki bütün
gece o güzel Porsche'yle hız yapmaya dönene kadar. Daha da bağlandı. Sonunda
bana ters tepti. Ve çok fazla kontrolcü olmaya başladı. Böylece işleri
sonlandırdım. Bitene kadar eğlenceliydi.
Beni kontrol etmek ve mükemmel olduğunu düşündüğü kıza dönüştürmek
istiyordu. Duygusal bir inişli çıkışlı durumdaydı. Kızgındı, üzgündü, hayal
kırıklığına uğradı. Sonra o mükemmel kontrol altındaki kız olduğumda mutlu
oldu. Ona umut verdim. Sonra ezdi. Farkına varmadığı şey, benim kontrol
edilemez olmamın onu bana karşı daha fazla takıntılı hale getirdiğiydi. Güçlü
kontrol ihtiyacı nedeniyle.
Hedef türü:
masum olan
Ben şahsen masumları tercih ederim. Bakire. Saf tür. Onlar manipüle
edilmesi en kolay olanlardır ve üzerlerinde tuttuğum güçle onları alt etmekten
keyif alıyorum. Onların ilki olmanın tadını çıkarıyorum. Masumları korurken
hayatlarına bir parça yozlaşma katmaktan zevk alıyorum. (Evet, kurtarıcı
kategorisine uyuyorum.)
Tanım:
Masum, gözleri bozulmamış kişidir. Dünyanın ağırlığını
deneyimlememişlerdir ve her şeyi parlak, saf bir ışıkta görürler. Veya dünyaya
karşı önyargıları yoktur. Zevkleri iticiye çok benzer.
Psikolojileri/ Olası psikolojik nedenleri:
Masum insanlar kendilerini aşağılık hissederler. Yeterli bilgi ve
deneyime sahip olmadıklarını düşünüyorlar; bu nedenle liderlik etmek
istiyorlar. Pek çok insan onlara çocuk gibi davrandığı için onlara çocuk gibi
davranılmasını istemiyorlar. Çocuk gibi davranmak çoğu zaman karşı taraftaki
kişinin aşağılık ve omurgasız görünmesine neden olur. Yetişkin yetişkinler
olsalar bile. Tıpkı bir çocuk gibi meraklıdırlar. Masumiyetlerini bir
sorumluluk olarak görüyorlar; hayatlarından uzaklaştırır. İnsanlar tatlıyı, hoşluğu
ve masumluğu zayıflıkla ilişkilendirir. Masum insanlar bunun farkındadır ve
artık bu şekilde görülmek istemezler.
Biliyorum çünkü yaşımdan daha genç görünüyorum ve insanlar bana bu
şekilde davranıyor. Yirmili yaşlarımın başındayım ve insanlar bana "Hangi
sınıftasın ve hangi liseye gidiyorsun?" diye sordular. Bunun dışına çıkıp
keşfetmek istiyorlar. İstedim. Masumlar muhtemelen yolsuzluğu araştırmak
istiyor. Karanlık bir taraf. İnsanlar onlarla ne kadar çok masum oldukları
konusunda alay ederlerse, o kadar asi ve karanlık olmak isterler. Bu onlar için
baştan çıkarıcıdır. Onları meraklandırıyor.
Neden? Çünkü birine bir şeyi yapmamasını veya yapmamasını
söylediğinizde, o şey hakkında daha çok düşünür. Hatta özellikle yapmamalarını
söylediğiniz şeyleri nasıl başaracaklarını planlamayı düşünün. (Ters
psikoloji.)
Aşık olmalarını ve eşleşen arketiplerini nasıl sağlarsınız:
Bir tür karanlık tarafınız ve biraz yaşam deneyiminiz var.
Biraz uyum yaratmanız ve onların bazı niteliklerine sahip olmanız
gerekir. Özellikle meraklı, eğlenceli ve çocuksu. Ancak iş o noktaya
geldiğinde, lider olan siz olmalısınız, çünkü onlar masumdur. Masumlar doğuştan
takipçilerdir. Lider olmak istiyorlar.
Eşleşen arketip:
Karizmatik lideri ve öğretmeni oynayın. Onlara hayata dair bir
şeyler öğretecek ve onları sadece hayalini kurdukları deneyimlere kim
götürecek?
Kaçınılması gerekenler:
Masum olan olmak. Çok yozlaşmış biri olmaktan kaçının. Temel olarak
aşırılıklardan kaçının. Çok masum olmak onları itecektir çünkü onların
boşluğunu dolduramazsınız. Boşlukları masumiyetlerinden kaçma arzusudur. Çok
yozlaşmış olmak onları korkutur ve lekeli bırakır. Her ikisinin de dengede
olması onları takıntılı hale getirecektir.
Sizden nefret etmelerini nasıl sağlarsınız:
Masum ve sana aşık olan biri için bu zor olurdu. Masumiyetini az da
olsa elinden alan biri unutulamaz. Tek yol uzak durmak olacaktır. Sen onların
ilkiydin. Anılar onları rahatsız edecek. Özellikle masumiyetlerini elinden alan
anılar.
Masum birinin senden nefret etmesi için ona diğerleri gibi çocukmuş
gibi davranman gerekir.
Nasıl anlayabilirsiniz:
Biraz "cahil" olabilirler veya neden bahsettiğinizi
bilmiyor olabilirler.
Daha itaatkar doğa.
Saf, savunmasız.
Hayatlarında eksik olan şey:
Deneyim. Yolsuzluk, karanlık taraf. Hayatın nasıl işlediğine dair
bilgi.
Motivasyonları:
Olabildiğince çok deneyim, bilgi ve macera kazanmak.
En derin, en karanlık arzular/Kendilerinin potansiyel olarak
bastırılmış kısımları:
Onların karanlık, asi, vahşi arzularını keşfetmek.
Herkese ne kadar kötü bir insan olabileceğini göstermek için. Bu,
kendilerine verilen rolü (iyi kız, iyi adam) oynamamak, isyan anlamına
gelebilir.
İdealleştirilmiş benlikler:
İdealleştirilmiş benlikleri liderdir. Utangaç değillerdir ancak
saldırgan olabilirler. İstediklerini ve istedikleri zaman alırlar. Masum
niteliklerine, karanlık ve cüretkar niteliklerin bir karışımına sahip olarak
her iki dünyanın en iyisine sahip olabilirler. Masumun idealize edilmiş
benliği, dünya hakkındaki deneyimlerini ve bilgilerini sergileyebilir. Sonunda
aşağılık masumiyetlerinden kurtuldular.
Bir örnek:
Üniversitede işletme derslerim beni sıkıyordu. Tam olarak orada
değildim çünkü hayatımın geri kalanında kurumsal dünyada çalışmayı umuyordum.
Üniversite bir yedek plandı. Ben de gevşedim. Sınıftaki herkesten daha yüksek
notlara sahip olmasına rağmen. Derslerden birinde başka bir öğrenciyle eşleşmek
zorunda kaldım. Gevşemek için ne kadar çok çalıştığımı bilen kimse benimle
takım olmak istemedi. Böylece Ray adında bir kızla kaldım. Kimseyle göz
temasından kaçınırken başı öne eğik oturuyordu ve başparmaklarıyla oynuyordu.
Onun tuhaf, gergin hareketlerini görmezden gelerek yanına oturdum ve kendimi
tanıttım. Birlikte projemiz sırasında zeki, meraklı ama bir o kadar da saftı.
Henüz esrar denememişti bile. Hiçbir deneyimi yoktu, yalnızca buna olan özlemi
vardı. Hayalleri vardı ama onları gerçekleştirecek kaynakları yoktu. O anda
birbirimizin hayatında olmamız gerektiğini biliyordum. Her zaman masum tiplere
ilgi duymuşumdur. Hiçbir zaman stratejik olarak onu bana takıntılı hale
getirmeyi planlamadım. Eğer iki kişi birbirlerinin hedef tiplerine ve ideal
sevgili kriterlerine doğal olarak uyuyorsa, bu doğal olarak gelir, her iki
dünyanın da en iyisidir.
Ona esrarı deneme şansını veren ilk kişi bendim. Ona kendisinin
ötesinde deneyimler yaşattım. Tipik üniversite partilerinden süslü partilere,
yabancıların evlerinde ve terk edilmiş evlerde mahsur kalmaya kadar. Bunlar
onun arzuladığı deneyimlerdi, ona hayat hakkında birkaç şey öğretti ve ona
karanlık tarafını keşfetme şansı verdi.
Ray'le yaşadığım deneyimin en ironik ve klişe kısmı öğrencinin
öğretmenden daha iyi hale gelmesiydi. Sonunda uyuşturucular hakkında daha fazla
bilgi sahibi oldu ve işleri halletmenin daha sinsi yollarını keşfetti. Kilit
açmayı, yasadışı bir şey yaparken yakalanırsak polisle nasıl konuşulacağını ve
bu ikisi arasındaki her şeyi öğrendi. Bu ilişkide rollerimizin değiştiği için
bir yanım kapanmıştı. Sonunda umursamadım ve bu gerçeği kabul ettim. Ray'i
olduğu gibi sevdim ve herkes gibi ondan bir şey elde etmeye çalışmadım. O benim
en iyi arkadaşımdı. 2013 yılında intihar edene kadar çok iyi arkadaş olarak
kaldık.
hedef türü:
itme
Açıklama: İttirilenler "çok iyi" olanlardır. Zahmetsizce
ikna edilenler ve omurgaları yokmuş gibi görünenler onlardır.
Hayatlarında eksik olan şey:
-Karanlık, evcilleştirilmemiş, uğursuz taraflarını keşfetme şansı.
Bir kişinin "iyi insanı" etkinleştirmesinin en iyi yolu, kendisinin
karanlık olmasıdır. Ayrıca onları kendiliğinden, cesur ve karanlık maceralara
çekebilirsiniz.
-Terbiyelerini kaybetme ve bir kez olsun "kötü, pervasız,
saldırgan kendini beğenmiş kişi" olma şansı.
(Bakınız: süreci başlatırken karanlık taraf bölümünü ima etmek.)
Motivasyonları:
- "İyi insan" olduklarını gösteriyorlar.
-Başkalarına hizmet etmek.
-Koruyucu, kahraman olun.
En derin, en karanlık arzular/ Kendilerinin potansiyel olarak
bastırılmış kısımları:
-Karanlık tarafa dalmak için.
-Onların terbiyesinden, nezaketinden, kahramanlığından kurtulmak.
-Muhtemel tüm kontrolü serbest bırakın. Veya önemli miktarda güç
elde edin.
İdealleştirilmiş benlik:
Sapık, vahşi, saldırgan ve isyankardırlar. Bakalım hangileri
onların zevklerine uyuyor?
Olası Psikolojik Nedenler:
Arzularımızın ya da gerçek benliklerimizin çoğu bastırılır.
Arzularımızın ifade edilmesine değer vermeyen bir toplumda yaşıyoruz, bu yüzden
bu arzuları gömüyoruz.
Derinlerde, iyi insanın arkasında karanlık bir tarafı olan biri
vardır. İddialı, saldırgan, asi ve vahşi olmak isteyenler onlardır. Bazı
karanlık "utanç verici" arzuları var. Genellikle dışarıda gördüğünüz
şey, dışarıda gördüğünüzün tam tersidir. Bu sadece bir cephe. İyi insanlar
"iyi adam" olmaktan bıkmış ve hasta olmuşlardır. Güzel etiketlerden
bıktılar. Ne kadar hoş olamayacaklarını kanıtlamak istiyorlar. Bunun nedeni,
iyi olmanın zayıflıkla ilişkilendirilmesidir.
Aşık olmalarını ve eşleşen arketiplerini nasıl sağlarsınız:
Tek yapmanız gereken, içinizde hangi kötü arzuların bulunduğunu
keşfetmek ve onun dışarı çıkmasını sağlamaktır.
Bu karanlık arzulara da yetenekli olduğunuzu gösterin. Kötü bir
tarafa sahip olarak. Tercihleri ne olursa olsun. Kendilerini rahat
hissedecekler ve bu arzular yavaş yavaş ortaya çıkacak.
Eşleşen arketip:
Yozlaşmış, cüretkar, kendini beğenmiş kişilik.
Kaçınılması gerekenler:
Onlara sürekli ne kadar hoş olduklarını söylüyorum.
Tamamen "karanlık karakter" olduğunu varsaymayın. Çünkü
onlar senin aracılığınla yaşayacaklar. İstedikleri karanlık taraflarının ortaya
çıkmasıdır.
Onların itici olduklarını nasıl anlarsınız:
-Masum görünüyorlar.
-İnsanlara durmadan iyilik yapıyorlar.
-Reddetmiyorlar.
-İnsanlar onları bir kenara koyuyor. (İnsanlar çok iyi insanlara
daha az saygı duyarlar.)
-İnsanlar genellikle bir şeye ihtiyaçları olduğunda onlara
giderler. Konuşmak, bir iyilik almak vb. olsun.
- Gerekmediğinde konuşmalara daima gülen yüzler koyarlar.
-İnsanları memnun etmek.
Bir örnek:
Annemle birlikte yerel Starbucks'ta oturdum. Karşımızda gözleri
parlak güneş gibi parlayan, yüzünde kocaman bir gülümsemeyle anneme bakan bir
adam oturuyordu. Sadece ürkütücülüğü dikkatimi çekmekle kalmadı, aynı zamanda
Peter Griffin'in tam bir kopyasıydı. Bu da işleri daha da ürkütücü hale
getiriyordu. Yasal nedenlerden dolayı ona Bay Griffen adını vereceğiz. Bize
etnik kökenlerimizin ne olduğunu sorana kadar, gözleri anneme doğru yanan bir
halde orada garip bir şekilde oturduk. Üst düzey bir firmada çalışan bir
mühendis olduğumuzla övünmeye devam etti. Ayrıca ne kadar iyi bir adam
olduğuyla övünmeye devam etti. İnsanlar için hiçbir beklenti olmadan yaptığı
asil şeyler gibi şeyler. Bütün kartlarını çok çabuk dağıttı.
İlişkinin ilerleyen safhalarında benim karanlık kişiliğime kapıldı.
Karanlık mizah anlayışım, katıldığım tehlikeli faaliyetler ve ne kadar
tehlikeli yaşadığım. Aynı zamanda bu yanımı kontrol edememesinden de nefret
ediyordu. "Harika" evliliğini inkar ediyordu. Hile yapmak istedi ve
ben de ona "şaka yaparak" kulüplere gidip ona bir bayan bulmamız için
birçok fırsat verdim. Tereddüt bile etmedi. Sonunda karanlık tarafı ortaya
çıktı. Çok daha agresifti, vahşi tarafını gösterdi ve daha agresif bir şekilde
sürdü (ki bu hoşuma gitti). Onunla ilgili her şey karardı. Bu, ortaya çıkmak
için can atan taraftı. Ancak benimle birlikte bu karanlık tarafı açığa
çıkarabileceğini hissetti.
Bu iyidir, çünkü eğer onun en karanlık, bastırılmış tarafını
kışkırtabilecek tek kişi sizseniz, duygusal olarak size bağımlı hale
gelecektir. Tıpkı bir uyuşturucunun bağımlının ihtiyaçlarını karşılaması gibi.
HEDEF TÜRÜ:
“zorlu” olan.
Tanım:
Sert olan, soğuk ve sert görünen kişidir. Herhangi bir tepki ya da
duygu yok.
Hayatlarında eksik olan şey:
Güvenlik açığı, duygu. Duygusal kurtuluş.
Motivasyonları: Sert ve kayıtsız kalarak kendilerini korumak. Eğer
umursamıyorsan, incinemezsin. Motivasyon bu.
En derin, en karanlık arzular/ Kendilerinin potansiyel olarak
bastırılmış kısımları:
-Duyguyu göstermek için.
- Ortalığı karıştırmak, duvarlarını yıkmak.
- Savunmasız yönleri. Bir kısmı birisinin yüksek duvarlarına nüfuz
etmesini istiyor.
İdealleştirilmiş benlik:
Zihinsel ve duygusal olarak özgürleşirler.
Aşık olmalarını ve eşleşen arketiplerini nasıl sağlarsınız:
Yavaş yavaş üzerlerinde çalışın.
Onlara güçlü olduklarını hissettirin. Aynı zamanda yavaş yavaş
duygularını ortaya çıkarın. Onları duygusallaştırın. Bir şeye tepki
verdiklerinde neye duygulandıklarını göreceksiniz ve neredeyse mutlu olacakmış
gibi görünüyorlar. Daha sonra aniden soğumaya dönün.
Eşleşen arketip:
Hiçbir bagajı olmayan, masum, şakacı, eğlenceli insanı oynayın. Bu
onların idealize ettikleri benlikleri olabilir, buna hitap edebilirler.
Olası psikolojik nedenler:
-Bunun harika olduğunu düşünüyorlar.
- Sert olmayı dilerler ama içten içe kremalı pasta kadar
yumuşaktırlar, soğuk ve sert olsalardı kimse onlara zarar veremezdi.
-O kadar çok şey yaşadılar ki, saçmalık bekliyorlar. Böylece dış
cepheyi döşediler. Eğer durum buysa, masum rolü yapın.
-Yaşamlarından sıkılıyorlar ya da fiziksel varoluşlarından
sıkılıyorlar.
-Sert olmanın güçlü olmak anlamına geldiğine inandırılmaya
şartlandırıldılar. Özellikle erkeklerle.
Sizden nefret etmelerini nasıl sağlarsınız:
Bağlantıyı zorlamayı deneyin. Onlara tam olarak nasıl olduklarını
bildiğini söyle. Ve seni kandırmıyorlar. Onları "psikanalize" tabi
tutarak zihinsel mahremiyetlerini ihlal edin. Diğer örneklerin yanı sıra onlara
kim olduklarını söylemek.
Nasıl anlayabilirsiniz:
Her zaman soğuk görünüyorlar.
Kayıtsız görünüyorlar.
Coşku yok. Yine de derinlerde bunu yapıyorlar.
Bir örnek:
Arkadaşım Dan zor olanın mükemmel bir örneğiydi. Soğuktu ve sertti.
Ne zaman dışarı çıksak o hep mahallemizin sanat bölgesine gitmek isterdi. Bir
gün akşam yemeğinde bir bayan restoranda şiir okuyordu. Gözleri parladı. Sanki
karanlık bir odada sıkışıp kalmış ve sonunda ışığın düğmesini bulmuş gibiydi. O
Dan'di. Onun şiirde bazı kökleri olduğunu öğrendim. Annesi ölmeden önce ona
şiir okumuştu. Bu onun çocukluğunun bir parçasıydı. Yavaş yavaş içindeki şairi
ortaya çıkardım. İki ay geçer ve sert dış görünüşü erir. Vahşi, kontrol
edilemeyen duygularını ifade ediyor. En azından benim etrafımda. Herkese
gelince, o hala aynı. Ben sadece istisnayım.
hedef türü:
çocuk
Tanım:
Bu masum hedeften farklıdır. Çocuk gibi olmayı sürdürmek,
şımartılmak ve çocuk gibi davranılmak isteyen kişidir bu. Masum hedef ile çocuk
arasındaki fark, masum olanın masumiyetinden kopmak istemesidir. Çocuk masum
kalmak isterken, çocukluk halindedir.
Aşık olmalarını ve eşleşen arketiplerini nasıl sağlarsınız:
Anneyi veya babayı oynayın. Yetkili olun. Onları temellendiren ve
yönlendiren siz olun. Onları azarlayın ama onlara ders verecek kadar değil.
Hala özgür hissetmek istiyorlar. Ancak çocuk yine de karşısındaki kişinin
ebeveyn olduğunu hissetmek ister. Bir ebeveynin özelliklerine sahiptir. Onlara
iyi bakın ve onları besleyin, kurtarmaya gelin.
Hayatlarında eksik olan şey:
Onlara ebeveynlik yapacak ve onları besleyecek biri.
Motivasyonları:
Yetişkin olmaktan kaçınmak için. Bu inkar, eyleme geçme,
yetişkinlere özgü sorumluluklardan kaçınma olabilir.
En derin, en karanlık arzular/Kendilerinin potansiyel olarak
bastırılmış kısımları:
İçlerindeki çocuk bastırılmıştır. Çocuk gibi ilgi görmek isteyen
çocuk alır.
İdealleştirilmiş benlikler:
İdealleştirilmiş benlikleri yetişkin bir bedende çocuk olarak
kalacaktı. Tüm sorumluluklardan kaçınmak ve oyunsal zevklere dalmak. Bu
televizyon izlemek anlamına gelebilir. Bütün gün spor yapmak, oyun oynamak,
adını siz koyun.
Kaçınılması gerekenler:
Diğer çocuk olmak. Tek çocuk olmak istiyorlar. (Masum, şakacı
arketip.) Rekabet istemiyorlar çünkü ebeveynlerinin tüm dikkatini istiyorlar.
Hangisini oynardın.
Olası Psikolojik Nedenler:
-Ebeveynleri onlara çok fazla ilgi gösterdi ve onları şımarttı.
-Ebeveynleri onlarla hiç ilgilenmedi. Bu yüzden yetişkin
yaşamlarında büyürken, hiç sahip olmadıkları ebeveyni oynayacak birini ararlar.
-Şu anki hayatları istedikleri gibi gitmiyor, bunun sonucunda
akılları her şeyin iyi olduğu zamanlara gidiyor. Çocuklukları. Ve özellikle
çocukluklarını daha da iyi hale getiren birini bulmak için: ebeveynleri.
Sizden nefret etmelerini nasıl sağlarsınız:
Onları disipline edeceksiniz. Çok katı bir "ebeveyn"
olun. Onların erkek veya kız kardeşi olun. Veya kardeşleri olup olmadığını ve
ilişkilerinin nasıl olduğunu öğrenin. Eğer kızkardeşlerinden veya erkek
kardeşlerinden veya her ikisinden de nefret ediyorsa, onlarda hoşlanmadıkları
şeyleri bulun ve ona benzeyin. Ancak dikkat edin, ya eski sizi geri almak için
daha çok çabalayabilirler ya da sizden nefret edebilirler. Eski seni geri
getirmeye çalışabilirler çünkü zihnimiz daima geçmişte özlediğimiz şeyleri hafifletmeye
çalışır.
Çocuk olduklarını nasıl anlarsınız:
Basitçe söyleyebilirsin çünkü çocuk gibi davranıyorlar. Tekrar
çocuk olabilecekleri, çocukluklarını yeniden yaşayabilecekleri pozisyonlara
getirildiklerinde gözleri parlıyor. Sorumlu olmaktan veya yetişkin olmaktan ne
kadar nefret ettiklerinden şikayet ederler. Temel olarak yetişkinlere yönelik
şeylerden şikayet ederler. Aşağıda adı geçen adam hep şikayet ediyordu,
"Büyümek ne kadar eğlenceli değil mi?"
Bir ebeveynin yapacağı bir şeyi yaptığınızda gözleri parlıyor. Ya
da belki sürekli ebeveynleri hakkında konuşuyorlar. Ve güzel çocukluk anıları.
Bunlar, bu hedef türünde dikkat edilmesi gereken bazı şeylerdir.
Bir örnek:
Tanıdığım bir adam bu kategoriye uyuyor. Ona Taylor diyeceğiz.
Küçüklüğümden beri yakın olduğum biriyle evli. Tanıdığım kadına Alex adını
vereceğiz. O çocuk. Ve o da anne. Taylor'ın annesiyle olan ilişkisi bile
Alex'le olan evliliğinde kendini gösteriyor. Alex anaç bir şey yaptığında
neşeleniyor. Her zaman kendisinden büyük kızlarla birlikte olmuştur.
Alex ve Taylor'ın evliliği dağılmaya başladığında Alex, çözümün
daha seksi giyinmek olduğunu düşündü. Seksi subjektiftir. Alex'e göre seksi,
dar ve dar koyu renklerdi. Ancak Taylor için seksi olan şey, örgü kumaşlar, ev
yemekleri, bilirsin... anneye özgü şeyler. Bir gün Alex'le evliliğinin nasıl
bozulduğu hakkında sohbet ediyorduk ve Taylor'ın nasıl olduğunu anladıktan
sonra ona bunu değiştirmesini tavsiye ettim ve onun cimri ve sıkı seksi
bulmadığını fark etmesini sağladım. Anne tavırlarını daha da seksi buluyordu.
Böylece bunu uygulamaya koydu. Ve size şunu söyleyeyim, ona çok daha fazla ilgi
gösterdi.
Taylor'ın bu çocuğa uygun olduğunu birkaç şeyden dolayı biliyordum:
-Alex'le her çıktığımızda anneleri fark ederdi. Anneler hakkında
yorumlar yapardı. Ve Alex anaç bir şey yaptığında tam anlamıyla bir çocuk
oluyordu. Ses tonu değişir ve "teşekkür ederim Alex" derdi. Ürkütücü
çocuksu bir tonda.
-Onun için yemek pişirmeyi ve annesinin yaptığı gibi ona emir
vermeyi bıraktığında, o da onunla ilgilenmeyi bıraktı. Zor bir çocukluk
geçirdi. Ve tahmin edin her zaman onun yanında olan, onu teselli eden ve
tavsiyelerde bulunan kimdi? Anne, gerçekten. Onun yanında olmadığında, yemek
pişirirken, temizlik yaparken vs. Bundan nefret ediyordu. Neden? Çünkü o iyi
bir "anne" değildi. Ya da karısı, dedi bana.
-Bir oğlu var. Ve belli ki Alex oğluna anne olmaya çalışıyordu.
Bundan da nefret ediyordu, sürekli oğluyla rekabet ediyordu. Hatta onu dışarı
atması için manipüle etti. Onu manipüle ettiğini biliyorum, çünkü... Bana
kendisi söyledi. (Beni evlilik sırlarını anlatacak kişi olarak gördü.)
hedef türü:
narsist
"Tanıdığım herkesten üstün olmak kolay değil."
- İsimsiz
Tanım:
Hepsi kendileriyle ilgili. Bencildirler. Narsistler kendi
imajlarına aşıktırlar.
Not: narsistler başka birçok biçime de bürünebilirler; örneğin:
herkesin onlara güldüğünü, onları takip ettiğini düşünen biri. Her şeyin
kendileriyle ilgili olduğunu düşünüyorlar. Olumsuz anlamda bile. Flaş haber:
Dünya büyük bir yer. O kadar da önemli değilsin.
Hayatlarında eksik olan şey; kendilerinden tam bir tatmin ve
özgüven.
Motivasyonları: Egolarını mümkün olduğunca beslemek.
En derin, en karanlık arzular/bastırılmış taraflar:
Güç ve kontrol. Üstün olmak.
Aşık olmalarını ve eşleşen arketiplerini nasıl sağlarsınız:
-Onların egosunu beslemelisiniz çünkü egoları bu şekilde hayatta
kalır. Onu beslemeyi bıraktığınızda, ilginizi daha çok isteyeceklerdir.
Durulayın ve tekrarlayın.
-Egolarına meydan okuyun. Onlara bir şey yapamayacaklarını söyle.
Yanıldığınızı kanıtlamaya çalışma konusunda takıntılı hale gelmelerini izleyin.
-Ara sıra üstün ol. Üstün davranın, söylemeyin. Şeyleri temsil etme
ve onlar olma kuralını hatırlayın. Ne olduğunuzu sözlü olarak ifade etmenin
aksine.
Eşleşen arketip:
-Masum büyücüyü oyna. Masum rolü oynarsan senden üstün olduklarına
inanırlar. Egolarını beslemek için yumuşak konuşmacıyı oynayın.
Nelerden kaçınmalı, sizden nefret etmelerini nasıl
sağlayabilirsiniz:
-Egolarını aşırı derecede tehdit etmeyin.
-Egolarını fazla beslemeyin. Karşılıklı bağımlılık, egoyu beslemek,
ona meydan okumak ve geri çekilmek arasındaki dengeden gelir.
Olası psikolojik nedenler:
-Çok fazla ya da çok az dikkat gösterilmiş.
-Çok fazla güç.
-Güç/ilgi arayan ebeveynler tarafından büyütüldü.
- Empatiden yoksundur.
-Fantazi eğilimli kişilik.
Nasıl anlayabilirsiniz:
-Herkesi rakip olarak görür. Onların ilgi odağına ihtiyaçları var.
-Sürekli onlardan bahsediyoruz.
-Hak duygusu.
-İltifat için balık tutar
-"Mükemmel" kelimesini kullanıyorlar. "İdeal."
-Fantezilere dalın.
-Abartılı öz değer.
Bir örnek:
Mary'yi hayatım boyunca tanırım. O benim dünya algımı etkiledi ve
ben de narsisizmimi ondan uyarladım. Sürekli olarak trende kendisine bakan
birçok erkekten bahsediyor. Kaç erkek onunla birlikte olmak istiyor? Evcil
hayvanları aksesuar olarak görüyor ve erkekleri kendisini güzel göstermek için
araç olarak kullanıyor. (Sosyal kanıt.)
Bir gün artık yeterince doydum. Onunla öğle yemeği yedim ve bana
günün geri kalanında ne yaptığımı sordu. O sırada hamile olan arkadaşıma yardım
ettiğimi söyledim. Bana bir partiye gideceğini söyledi ve ardından
"Geliyor musun?" dedi. Dinlemediğini biliyordum ama bu sınırları
aşmıştı. Dinlemeyen insanlar en büyük sinirlerimden biridir.
Zayıf yönlerinin neler olduğunu biliyordum, bu yüzden onlarla
oynamaya karar verdim. Bariz narsisistik zayıflıklar: kibir. Onunki güzellikti
ve yaşlanmaktı.
Onu tekrar görmek için bir randevu ayarladım. Genelde kiminle
görüştüğümü soruyor. Bu sefer bana sormasını sağladım. Ona kiminle görüştüğünü
sorarak. O zamanlar bir doktorla çıkıyordum. ÇOK GENÇ OLDUĞUM
İÇİN bu ilişkiyi kestik dedim .
Tepkisi paha biçilemezdi. Yaşlandığını inkar ettiği için dolaylı
olarak ona gerçeği hatırlattım. Bu küçük ifadeyle. Bazen üzülürüz çünkü küçük
bilinçdışı ipuçları bize zayıf noktalarımızı hatırlatır. Yani hayır,
"sadece o günlerden biri" değil.
Bir süreliğine depresif görünüyordu ama bunu tam olarak
belirleyemedi. Onun üzüntüsü sıkıcıydı, ben de onun egosunu yeniden besledim.
Onu duygusal bir ego inişli çıkışlı durumuna soktum, bu da onun bana karşı
takıntısına yol açtı.
Hedef türü:
histrionik
Tanım:
Hayatında dramadan gerçekten hoşlanan, hatta buna ihtiyaç duyan
biri. Hayatlarının sonu hiç bitmeyen bir sonuçla dramatik bir komedi dizisi
gibi olmasını istiyorlar. Sadece devam ediyor.
Nasıl anlayabilirsiniz:
Her zaman bir çeşit berbat durumdalar. Şu anda içinde bulundukları
veya daha önce parçası oldukları düzensiz durumlardan düzenli olarak
bahsederler. Bunu bir sorunmuş gibi tartışmıyorlar ya da hava atıyorlar, sanki
hobileriymiş gibi konuşuyorlar. Çektikleri acıyı "dışa çıkaran" ama
bilinçsizce bundan hoşlanan belirli insan türleri vardır. Bazen farklı türdeki
havalandırma delikleri, onların nasıl olduklarını iletmeye çalışmanın bir
yoludur.
Örneğin, kendisini takip eden ya da ona takıntılı olan erkeklerden
sürekli "şikayet eden" bir kız, onun size "hey ben
önemliyim" demenin yoludur. "Hey insanlar beni istiyor."
Psikolojileri:
-Bu şekilde yetiştirildiler.
-Belki çok fazla televizyon izlemişlerdir.
-Drama yoksa hayatlarının sıkıcı olduğuna inanıyorlar.
-Drama dolu bir ortamda büyüdüm.
Onları nasıl aşık edersiniz:
Basit. Onlara sadece dram verin. Ancak kararsız olmanız gerekecek.
Dramaya olay örgüsü katmaları ekleme. Veya, bir şekilde davranmak sizin
karakterinize aykırı görünüyor. Ancak çok da karakter dışı olmayın, aksi halde
eyleminizin gerçekçi görünmeme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Yapmak
isteyeceğiniz şey, fantezi ve gerçekliğin bir karışımını eklemektir. Dramatik
TV izleyin. Gösteriler. Her karakter kendi kişiliğine uygun şekilde hareket
eder ve tepki verir. Bir kişiyi baştan çıkarmak için takip etmeye çalıştığınız
kişi ne olursa olsun, onun içinde oynayın. Karanlık ve tehlikeli bir tarafa da
ipucu verin. Nerede çözüm varsa orada sorun vardır. Soruna sadık kalın.
Ne yapılmamalı:
Tahmin edilebilir olmayın. Masum olmayın. Sorun çözücü olmayın.
Eğer bir çözümü varsa bunu kendinize saklayın. İnsanların tercih ettiği belirli
drama türleri de vardır. Ve drama kraliçeleri bazılarından uzak durur. Hangi
tür dramadan etkilendiklerini belirleyin ve onlara o tür dramayı verin.
Örneğin:
Drama kraliçesi olan bir adamla arkadaştım. Uyuşturucu bağımlısı
olan bu kıza takıntılıydı. Başı belaya girdiğinde her zaman onu arardı ve o da
onu kurtarmaya gelirdi. İşte bu onun drama düzeltmesiydi. Onların ahlaksızlığı
içinde oynayın.
Bu kişi için arketip:
Tehlikeli olan. Bu onları tetikte tutacaktır. Umut etmek ve geri
çekilmek drama kraliçesi için çok önemlidir. Uzaklaşmak dramayı artırıyor.
Umutsuz kişi. Umutsuz insanlar ya da sıkıntı içindeki genç kızlar
(erkek ya da kadın) dramatik durumlara düşme eğilimindedir.
Hayatlarında eksik olan şey:
İç barış.
Motivasyonları:
Dramanın devam etmesi için.
Dramayı sürdürerek hayatlarını ilginç kılmak.
En derin, en karanlık arzular/Kendilerinin potansiyel olarak
bastırılmış kısımları: Bir rutine sahip olmak, huzura sahip olmak.
İdealleştirilmiş benlikler: Dengeli ve çok yönlü birini
idealleştirebilirler. Zıt kutuplar birbirini çeker.
hedef türü:
zengin kişi
Tanım:
Zengin bir insan güçlü bir insandır. Güçleri ve nüfuzları var.
İnsanlar sürekli Kıçlarını öpüyorlar. Böylece güçlü kişiyi
herkesten ve herkesin niyetinden endişelendiriyor. Sonuçta insanlar bir şey
istedikleri için kıçlarını öperler. Sorumlu olmak ve her zaman baskın olmak
onları katı bırakır ve kontrolü kaybetme arzusunun ve güven sorunlarının
artmasına neden olur.
Aşık olmalarını ve eşleşen arketiplerini nasıl sağlarsınız:
Sabırlı olmalısın. Zengin ve güçlü insanlar genellikle meşguldür ve
önemli miktarda sorumluluğu üstlenmek zorundadır. Fazla zamanları yok. Bu
yüzden onların akıllarında size fazla zaman kalmayacak. Yani acele etmemeniz ve
yavaş ilerlemeniz gerekecek.
Onlardan üstünmüşsün gibi davran. Veya sanki onlar sizin
eşitlerinizmiş gibi. Ama asla herkes gibi aşağılık olmayın. Eğer herkes gibi
davranırsan, yoksa sana aşık olmazlar. Bir ilişkisi olmayan zengin insanlar
yalnızlaşabilir. Sonuçta zirvede olmak yalnızlıktır. Öncelikle paranoyaları
nedeniyle şüphelenmeye başlarlar ve insanları dışlayabilirler. Onlara
ihtiyacınız yokmuş gibi davranarak üstün davranabilirsiniz. Çoğu insanın
yapmayacağı bir şey hakkında acımasızca dürüst olun. Onlara biraz güvensiz hissettirin.
Bağımsız ol. Kendi yemeğinin parasını öde. Onların dışında bir hayatınız olsun.
Üşümek. Müstakil olun. Sizi etkilemeye çalıştıkları şeylere şaşırmayın. Hatta
yeterince iyi değilmiş gibi görünüyor. Sanki layık değillermiş gibi.
Kaçınılması gerekenler:
Asla paradan bahsetmeyin. Zengin erkek arkadaşımla hokey
maçındayken bir hokey oyuncusunun parasını çalmakla ilgili şaka yapmıştım. Ben
de sarhoştum (bana biraz güvenin!) O zamandan beri mesafeliydi. Asla korkmuş
görünmeyin. Her şey sıradanmış gibi davran. Uyum sağlıyormuş gibi görünmelisin.
Sanki tüm bunlar senin normunmuş gibi. Çünkü bu senin normun olsaydı
korkmazdın. Ve eğer uyum sağlarsan harika. Yapmazlarsa sizi korkutmalarına izin
vermeyin. Onları korkut.
Olası psikolojik nedenler/psikolojileri:
Onlar sadece güçlerinden, zenginliklerinden, nüfuzlarından ve
insanların onlara nasıl davrandığından dolayı bu şekildedirler.
Sizden nefret etmelerini nasıl sağlarsınız:
-Kıçlarını öp.
-Tüm paraları hakkında konuşun, onlardan aşağı olun.
Nasıl anlayabilirsiniz:
Bu oldukça açık. Ve eğer bunu saklıyorlarsa, uzun süre ortalıkta
kalmanıza izin verip vermediklerini er ya da geç keşfedeceksiniz. Tabii kendisi
çok fakir değilse ve sizi etkilemek için gerçekten çaba sarf etmemişse. O zaman
evet. Etkilen. Ya da sahte. Teknenizi yüzdüren ne varsa.
Hayatlarında eksik olan şey:
Güvenebilecekleri biri.
Kontrol kaybı.
Bunları yerlerine koyacak biri.
Motivasyonları:
Kendilerini "altın arayıcılarından" korumak için. (Buna
erkekler de dahildir.)
En derin, en karanlık arzular/Kendilerinin potansiyel olarak
bastırılmış kısımları:
Kontrolü kaybetmek, kontrol edilmek. Birisi "onları
cezalandıracak."
İdealleştirilmiş benlikler:
Yaşam tarzları zaten ideal olabilir. Ancak idealleştirdikleri
özelliklere sahip olabilirler. Belki daha sabırlı, nazik ve spontan olmak
istiyorlar. Muhtemelen bu niteliklerden yoksun oldukları için.
hedef türü:
oyuncu
Tanım:
Erkekler oyuncunun unvanıyla sınırlı değil. Kadınlar da öyle.
Onlara fahişe denmesi dışında. Fahişeler oyuncunun kadın eşdeğeridir. Bu kitap
hariç. Bir oyuncunun veya "fahişenin" kaç ortağı olduğundan
bahsetmiyorum. Kaç tane cinsel organ gördüğünüzden ve kimin vajinasının daha
sıkı olduğundan, kimin sikinin daha büyük ve kalın olduğundan bahsetmiyorum.
Farklı bir savaş alanında oynamaktan bahsediyorum: insanların duyguları.
Olası psikolojik nedenler:
-Başka seçenekleri varsa incinemezler.
-Kendilerini değerli ve güçlü hissetmelerini sağlar. Sonuçta, eğer
çok sayıda ortakları ve hayranları varsa, buna layıktırlar... değil mi?
-Dışardan gelenlerin onayı. Dışarıdan bakıldığında oyuncu kendinden
emin görünüyor. Karşı cinsin onayı. Veya aynı cinsiyetten.
-Terk edilme korkusu. Eğer oyuncuysanız kontrol sizdedir. Her
halükarda gideceksin. (Ters terk etme.) Önce onlar ayrılsa bile, sen sadece
onlarla oynuyordun... değil mi?
-Bir kişinin karşılayamayacağı çeşitli psikolojik ihtiyaçları
vardır. Böylece çeşitleniyorlar ve diğer insanlara gidiyorlar. (Bunda
utanılacak bir şey yok.)
-Onlar gençliklerinde özel bir ilişkiye bağlı, iyi küçük kızlar ve
oğlanlardı. Sonra büyüyorlar ve "Tanrım, kaçırdım mı?" diye
düşünüyorlar. Şimdi deney yapmak istiyorlar.
Hayatlarında eksik olan şey:
-Memnuniyet
-Benlik saygısı
-Güvenlik (başka biriyle birlikte olmanın.)
Motivasyonları:
Kendilerini duygusal acıdan korumak ve dış kaynaklardan onay almak.
En derin, en karanlık arzular/Kendilerinin potansiyel olarak
bastırılmış kısımları: Onların "duygusal" "kararlı"
tarafları.
İdealleştirilmiş benlikler: Oyuncu karmaşıktır. İdealleştirilmiş
benlikleri için, oyuncu hakkında çok fazla çalışma yapmanız gerekecek.
Birinin oyuncu olduğunu nasıl anlarsınız:
- Düzgün konuşurlar. Gösterişli, bayat, zavallı düzgün konuşanlar.
(Muhtemelen aynı şeyleri başkalarına da söylemiş olanlar.)
-İnanılmaz derecede flört ediyorlar.
-İnanılmaz derecede dışa dönük ve "kendinden emin".
-Sık sık sıkılmış görünüyorlar.
-Çok sayıda seks şakası paylaşıyor.
-Diğer kızlar/erkekler hakkında konuşun. Geçmiş ilişkileri.
Onların sana takıntılı olmalarını nasıl sağlarsın:
Neden oyuncu olduklarını anlayın. Herkesin bir şeyleri yapmasının
farklı nedenleri vardır. Onlarınkini keşfedin. Bu bir duvar mı? Zarar görmekten
korktukları için mi? Her ne ise, önce keşfedin. Daha sonra buna itiraz edin.
Bağlılıktan korkuyorlarsa (bkz: bağlılık fobisi.) Terk edilmekten
korkuyorlarsa, her an göster, çekip gidebilirsin.
Niyetinizi asla belirtmeyin.
Onlara bilinçsiz karışık sinyaller verin. Flörtlü gözlere sahip
olun, onlara belirsiz bir iltifat edin.
Egolarını biraz zedelerler. Aşırı değil, biraz. Sizi
fethedebileceklerini hissedecekleri bir noktaya gelmelerini istiyorsunuz. Sonra
geri çekiliyorsun. Onların neden oyuncu olduklarını anlamanız gerektiğini
söylemiştim, çünkü hangi duvar örülmüş olursa olsun, oyuncu olma nedenlerine
göre egolarını zedelemeniz gerekir.
Örneğin:
Youngin'in sözlü doğrulamaya ihtiyacı vardı. Bana sözlü doğrulama
arayan sorular sorduğunda kararsız olacağım. Buna benzer bir şey söyleyeceğim
veya umursamadığımı ima edeceğim. "Onu hasta ettiğim için beni
suçladığında" "Üzgünüm. Biraz" dedim. Sonra kıs kıs gülerdim.
Aşırı telafi etmeye devam ediyor. Bu örneğin sonucunda onların eylemlerini
gözlemleyin. Kelimeler değil.
Tekrarlayın ve durulayın. Umutlarını kaybetmeye başladıklarını ve
pes etmeye hazır olduklarını gördüğünüzde, onlara potansiyel olarak sizi
kazanabilecekleri umudunu verin.
Oyuncuyla eşleşen arketipler:
Genellikle masum olanlardır. Çünkü masumları fethetmenin kolay
olacağını düşünüyorlar.
Şımarık olanları oynayarak onları atlatmaya devam edin. Çünkü
şımarık olanlar genellikle bağımsızdır ve egosunu zedeleyenlerdir. Daha fazlası
için geri gelmeye devam edecekler.
Cinsel olanlar:
Çünkü hayal güçlerini harekete geçirir. Onlarla seks yapmanıza
gerek yok. Sadece hayal güçlerini belirsiz bir şekilde teşvik edin. Onlara
geleceğin kartlarında seksin yer alabileceği umudunu verin.
Not: Bu konuda klas olmalısınız.
Hepsinin birleşimi gereklidir. Ve mükemmel zamanlama. Belli bir
süre boyunca masumu oynamanız gerekecek. Belli bir süre boyunca şımarık oynamak
zorunda kalacaksın.
Kaçınılması gereken şeyler:
Aşırı cinsel olmayın.
Masum olun ve maneviyat. Klas kal. Gözlerinde seksi bir bakış.
Göğüslerin dışarı fırlamıyor. Veya kaslarınız dışarı fırlıyor.
Eğer erkeksen, lanet olası bir sürüngen olma.
Niyetinizin ne olduğunu veya onlar hakkında ne düşündüğünüzü SÖZLÜ
OLARAK belirtmeyin.
Hatırlamak!
Sen koçsun. Bu oyunu sen yönetiyorsun.
hedef
türü: parlak zırhlı şövalye
İki tür kurtarıcı vardır:
1) Durum kurtarıcısı:
Seni kötü durumlardan kurtarmak isteyen ve kurtaracak olan.
Bunlar sizi korkunç durumlardan ve/durumlardan kurtarmaya karşı
koyamazlar. Tek yapmanız gereken kendinizi zor bir duruma sokmak, gecenin bir
yarısı onları arayıp yardım dilemek. Erişilebilir olacaklar. Eğer
başaramazlarsa, her seferinde sizi kurtarmaya çalışacaklardır.
Ne yapılmamalı:
Dikkatli ol. Her türlü rutininiz olsun. Yapabilirsiniz, ancak bazen
"kurtarılmanız" gerekir.
Örnek:
Durum kurtarıcısı olan Joe diyeceğimiz bir arkadaşım vardı. Jane
diyeceğimiz, sıkıntı içindeki basmakalıp genç kıza takıntısı vardı. Jane
sıkıntı içindeki tipik bir genç kızdı. Eroine karşı uzun süreli bir uyuşturucu
bağımlılığı vardı ve her kriz geçirdiğinde Joe'yu aradı. Bu her milisaniyede
birdi. Joe dövüldüğünde ve taşlandığında onun özel şoförüydü. Yakalayış?
Çağrıyı aldığında kurtarmaya gelirdi. Bu, evimden üç saat uzakta olsak beni
bırakıp mahsur bırakacağımız anlamına geliyordu. Bir zamanlar şehir dışına bir
yolculuğa çıkmaya karar verdik. İlk tanıştığımızda yapmayı sevdiğimiz şeylerden
biriydi bu. Aylar sonra onun beni gece yarısı alması, Wendy'nin arabasına
binmesi, ıssız bir yere park etmesi ve sadece konuşması gibi bir rutin
geliştirdik. Bu takılma rutininden sıkıldım ve eski günlerdeki gibi şehir
dışına çıkmamızı önerdim. Heyecanlıydım. Ancak Joe etkilenmemiş görünüyordu.
Sanki benim için üzüldüğü için oradaydı. Gideceğimiz yere vardığımızda aradı.
Bu sefer onu kurtarma isteğine karşı koyacağını umuyordum. O yapmadı. Bunun
yerine beni hiçliğin ortasında, evimden üç saat uzakta terk etmişti. Buna hiç
şaşırmadım. Eve nasıl döndüğümü sordun? Birisi nihayet gelene kadar tanıdığım
tüm kurtarıcıları aradım. Sonuçta Salı gecesi saat 18.00'di.
2) Ahlaki kahraman:
İkinci tip kurtarıcı ise sizi karanlık tarafınızdan kurtarmak
isteyendir. Ve seni değiştirebileceklerini düşünüyor. Aslında sizi kendinizden
kurtarmaya ve "iyi, ahlaklı bir insan" haline getirmeye çalışıyorlar.
Bu tür kurtarıcılar sizi değiştirmek istiyorlar çünkü "umursuyorlar."
Ne yapalım:
Tek yapman gereken karanlık tarafını göstermek. Aynı zamanda tatlı
ve masum. Kötü, yaramaz, ahlaksız şeyler yapın. Kötü bir alışkanlığınız var.
Fiziksel ya da psikolojik alışkanlıklar olabilir. İster uyuşturucu
kullanıyorsun, ister manipülatifsin, ister sürekli her şeyi aldatıyorsun. Seçim
senin. Hedefinizin kötü alışkanlığınızın küçük dozlarını görmesine izin verin.
Merakları artacak ve alışkanlığınızı daha fazla görmek isteyeceklerdir. Seni
kendinden "kurtarmaya" çalışacaklarını izle. Yaygın olarak duyacağınız
şeyler şu olacaktır: "Canınız istediğinde beni arayın (kötü
alışkanlığınızı buraya yazın)."
"Yapma isteğin olduğunda takılabiliriz (alışkanlığını buraya
yaz.)"
Onlar da bir ebeveyn gibi konuşmaya başlayabilirler.
Ne yapılmamalı: İyi bir iki ayakkabı olun.
Mükemmel olun, kişiliğinizdeki çatlakları gizleyin.
İki tür kurtarıcının olası psikolojik nedenleri:
-Seni değiştirebilirlerse kendilerini değerli hissedeceklerine
inanırlar.
-İnsanların içindeki bu değişiklikleri istiyorlar çünkü ideal
dünyalarında insanlar olmak istedikleri gibiler. Düşün... Hitler. İdeal bir
dünya vizyonu vardı ve dünyayı kendi vizyonuna göre şekillendirmeye çalıştı.
-hayatlarında bir tür adaletin eksik olduğunu hissediyorlar. Yani
eğer seni değiştirirlerse adaleti elde ederler.
-insanların onayı
-karmaya inanırlar.
- Ciddi bir suçluluk kompleksine sahiptirler
-Kurtarıcı oldukları için kendilerini üstün hissederler.
-İnsanların yetersiz olduğuna inanırlar ama yansıtma yapıyor
olabilirler.
Örneğin:
Ahlaki tipteki kurtarıcılarla tanıştığımda onların
psikolojilerindeki bir şeyden yararlanıyorum.
Beni değiştirmek istedikleri bir gerçek.
Oyuncu tipinde olduğu gibi. Kadınlar o erkeği değiştiren tek kadın
olmak ister. Kim onu artık oyuncu yapmayacak şekilde şekillendiriyor? Aksine,
kendini adamış bir adam.
Ancak bunu sadece kadınlar yapmıyor. Herkes yapıyor. Erkekler
dahil. Ve insanların beni değiştirmek istemesinden yararlanıyorum. Aslında
bundan kaçmıyorum. Davet ediyorum. Beni umutsuzca değiştirmek isteyen bu
adamlara kapıyı açıyorum.
Genç ve güzel bir kız görüyorlar. Ve onun tamamen tatlı ve masum
olduğuna dair önyargılı düşüncelere sahipsin. Yine de cinsel, hepsi aynı anda.
Bende gördükleri şey bu. Bir şeyleri akıllarında varsaymaya
başlıyorlar, ben de onunla devam ediyorum. Sonra takıntının onları bir kenara
bırakman gereken kısmı var. Onları tetikte tutmalısın.
Bu yüzden karanlık bir tarafı ima ediyorum. Bana daha gizli,
yozlaşmış bir taraf öneriyorum. Bu tehlike. Ve onları içeri çekiyor.
Sonra bir şekilde benim o kadar da iyi olmadığım haberini
alıyorlar. Ben yaramazım. Ve hiçbir utanç göstermiyorum. Bunun temel nedeni, ne
kadar kötü ya da yaramaz olduğumdan utanmadığımdır. Aslına bakılırsa buna
bayılıyorum.
Nasıl öğreniyorlar:
Bir arkadaşım aracılığıyla, birinin beni “kazara” ifşa etmesi
aracılığıyla. Veya çok bariz ipuçları bırakıyorum.
Bir keresinde, müstehcen, çarpık mesajlarla telefonumu açık
bırakmıştım.
Burası onların duygusallaştığı kısımdır. İşte o zaman tatlı
masumiyetim geri geliyor. Bu sahte bir umuttur. Yine masummuşsun gibi
gösteriyorsun. Bir kez daha sizin hala iyi bir dünya vatandaşı olduğunuza dair
umutları var. Ve kendilerini rahatlamış hissediyorlar. Yanlış. Alıştıklarını
gördükten sonra yine o küçük şeytan oluyorsun.
Küçük şeytan senin veya onlar için ne anlama geliyorsa onu. Benim
için uyuşturucu kullanımıdır. Hayatımı rayına oturtamıyorum (onlara göre.
Hayatım harika.) Bazen kasten sıkıntı içindeki umutsuz genç kızı oynuyorum.
Ama bu hikayeden alınacak ders (pek değil. Bende hiç olmadığı
için), karanlık tarafını yem olarak kullanabileceğindir.
Sizi şekillendirmek ve şekillendirmek istemelerini sağlayın. Umut
duygularını artırmak için değişimden bahsedin. Daha sonra "çok kötü bir
insan" olma tarzınıza geri dönerek bunu mahvedin
Çok açık olamayacağınızı unutmayın. Her gece başını belaya sokma.
Arada bir. Çünkü eğer onlar sizin başınızın sürekli belaya girmesine alışmış
olsaydı, umudun ve sıkıntının özünü uygulamış olmazdınız.
Hayatlarında eksik olan şey:
-Kendi hayatlarına odaklanın. Kurtarıcılar, dikkati kendini
kurtarma ihtiyacından uzaklaştırmak için insanları kendilerinden kurtarmakla
çok meşguller.
-Adalet.
Motivasyonları:
Kurtarıcı olmak için, aşkla parladığım şövalye.
En derin, en karanlık arzular/Kendilerinin potansiyel olarak
bastırılmış kısımları:
Alkışlanmak ve kahramanlıklarına hayran olmak.
Hedef
türü: bağlılık fobisi
Tanım:
Bağlılık fobisi bağlılıktan korkan kişidir. İşler ciddileştiğinde
geri çekilebilirler, bekar kalabilirler veya oyuncu olabilirler.
Hayatlarında eksik olan şey:
Sevgiyi istiyorlar ama onunla birlikte gelen tehlikeleri ve acıyı
istemiyorlar.
Motivasyonları:
Özgür olmak. Hiçbir şeye mecbur kalmamak çünkü bağlılık
"hapsetmektir".
Acıdan kaçının.
En derin, en karanlık arzular/bastırılmış taraflar:
Kararlı bir ilişki içinde olmak.
Değilse, kararlı bir ilişki, kendilerini kısıtlamadan
açabilecekleri birini arzularlar.
İdealleştirilmiş benlik:
Korkusuz olmak istiyorlar. İlişkilerden veya herhangi bir tür
bağlılıktan korkmamak. Bu, kilo verme, daha iyi bir kariyer edinme, işini
bırakma, daha iyi bir insan olma taahhüdü olabilir.
Olası psikolojik nedenler:
Bu onların içinde büyüdükleri ortamdır. Temel olarak bağlılık
fobisi, eğer taahhütte bulunurlarsa özgürlüklerini kaybedeceklerini hisseder.
Peki ya başka seçenekleri varsa? Ya eskiden yaptıkları şeyleri yapamazlarsa?
Kendilerini kapana kısılmış hissedecekler.
İkincisi ise sorumluluk sahibi olmaktır. Nihai bir karar vermek
zorunda kalmak.
Ya yanlış kararı seçerlerse ve hayatlarının geri kalanında buna
takılıp kalırlarsa?
Ya bu karar hayatlarını mahvederse, itibarlarını
zedelerse?(Bakınız: analiz felci)
Bu durumda eğer birisi ilişkilerde bağlılık fobisine sahipse bu
aynı zamanda kontrolle de ilgilidir. Savunmasız ve zayıf hale gelecekleri için
kontrolü kaybedeceklerini düşünüyorlar. Büyürken çevrelerinin nasıl olduğundan
dolayı diğer kişiyi kontrol edebilmek istiyorlar.
Son olarak, en bariz olanı, daha önce de incinmiş olmalarıdır. Veya
geçmişte bir yakınının (anne, baba) incindiğine tanık olmuştur. Ya da tam tersi
de olabilir. Yakınlarından birinin acı çektiğine tanık olmuş olabilirler.
Nasıl söyleyebileceksiniz:
-Duygusal olarak kapanabilirler ve/veya kapanacaklar.
-Çoğu zaman sizin veya başkası hakkında endişelenmiyor gibi
görünecektir.
-Başka seçenekleri olduğundan şüpheleniyorsun. Bazen bağlılık
fobileri, bir başkasının çekip gitmesi ihtimaline karşı başka seçeneklere sahip
olabilir.
-İşler ciddileşince geri çekilebilirler.
Onları nasıl korkuturuz:
Onlardan tam olarak ne istediğinizi söyleyerek onları boğun. Bir
taahhüt. Peki eğer istediğin buysa.
Geleceği tartışın. Özellikle geleceğin. Birlikte. Sorumluluk
hakkında konuşun. Onları kontrol etmeye çalışıyormuşsunuz gibi hissettirin.
Onları analiz etmeye çalışın ve onlara hangi sonuçlara vardığınızı
söyleyin.
Onların sana aşık olmasını nasıl sağlarsın:
Niyetinizi asla açıklamayın. Bu, bağlılık fobisinin sizi giderek
daha fazla merak etmesine neden olacaktır. Özellikle onlarla ve onlardan ne
isteyebileceğinizi.
Onlara yerlerini verin.
Şimdiki anda olun. Geleceğe dair tartışma yok.
İlişkinize etiket koymayın. Ona özellikle arkadaşınız demeyin.
Çünkü bu onların bilinçdışı kesinlik ihtiyacını (niyetleriniz hakkında)
otomatik olarak tatmin edecektir.
Eğer ikinizin nerede durduğunu sorarlarsa "ah,
bilmiyorum" gibi bir şey söyleyin. Veya "Üzerine etiket
koymazdım." Ya da her ikisi de.
Onları takipçi yap. Onlara peşinde koşacakları bir şey verin. (Sen
neden? Çünkü kontrolü seven veya (bilinçli veya bilinçsiz olarak) kontrol
etmesi gerektiğine inanarak büyüyen bir bağlılık fobisiyle karşı karşıyaysanız,
sizi ne kadar çok kovalamaya çalışırsa, o kadar çok kontrol etmek
isteyeceklerdir. (bkz: kontrol manyağı)
Örnek:
İki arkadaşım çıkıyordu. Avery ve Brenda. Avery ve Brenda duygusal
açıdan ne zaman yakınlaşsa, geri çekiliyordu. Bu konuda kayıtsız bir tavrı
vardı ama her zaman bağlılığın güçlendiği dönemlerdi.
Brenda onun bağlılık fobisi olduğunu anlayınca ona rahatlığını
verdi. Geleceğe ya da nerede durduklarına dair her türlü konuşmadan kaçındı.
Çok geçmeden direnci düştü ve Avery, Brenda'ya arzuladığı bağlılığı verdi.
aynı
türden iki kişi bir araya geldiğinde
Aynı hedef türlerinden ikisinin çatıştığını gördünüz. Herhangi bir
kimya yok. İlk başta cennette yapılan bir eşleşme gibi görünüyor. Sonuçta
başarısız oluyor çünkü ikiniz birbirinizi tamamlayamayacaksınız.
Hepimiz farklı hedef kategorilere giriyoruz. Bizi bu hedef
kategorilere sokan şey hayatımızda eksik olduğumuz şeylerdir. Bizi güvensiz
kılan şey.
Bunları tamamlayan insanlara aşık oluyoruz.
Aynı kurban türünden iki kişi aynı güvensizliklere ve aynı
eksikliklere sahip olduğunda, bu iki özdeş masa oyunu parçası gibidir.
Birbirlerine ait değiller. Çünkü ikisi de aynı şeyi arıyor. Bunu birbirlerinden
alamıyorlar çünkü ikisinde de yok. Çoğunlukla birbirlerini tamamlamazlar.
İşte bir anekdot:
Oyuncu kategorisine uyuyorum. Tipik bir oyuncu sahaya çıkar ve
yanında birkaç kişi bulunur. Sebebi ne olursa olsun. Öncelikle egomuzu
yükseltmek için. Diğer kişiyi daha az önemsemezdik. Oyuncular, farkında olsalar
da olmasalar da insanları kendilerine takıntı haline getirme konusunda en
iyilerdir. Biz oyuncular insanlara hükmetmeyi severiz. Çoğu oyuncu fiziksel
olarak üstünlük kurmayı sever. Psikolojik olarak hükmetmeyi seviyorum.
Youngin dürüst ve masum olduğu izlenimini verdi. Hatta masumu
oynamayı sevdiğini bile itiraf etti. Ne yaptığını bilebileceğini ya da
bilmeyebileceğini zaten düşündüm. Ancak onu psikolojik olarak fethetmek ve
muhtemelen onu elimden geldiğince yozlaştırmak istedim. Sonunda, ona takıntılı
olmamı istedi. Bunu anlayabiliyordum çünkü her zaman onaylanmamı istiyordu. Ve
(kendi sözleriyle) "Benim kadın takipçim olabilir misin?" dedi.
(Şakalar ve mizah anlayışları kişiliklerini gösterir.)
Temel olarak kimin en iyi oyuncu olduğunu görmek için yarışıyorduk.
Birbirimizi doğrulamaya çalışıyoruz. Onun yanında kendimi her zaman çok kızgın
hissettim. Belki de onun oyuncu olma konusunda benden daha üstün bir iş
çıkardığını hissettim. Çünkü sık sık aklımdaydı. Bu beni o kadar sinirlendirdi
ki onu kesmeye karar verdim. Üç randevumuzdan sonra ona daha yakın olma
arzusunu duymamı bekliyordu. Hayır. Onu düşürdüm. Ona şöyle dedim: "Nasıl
olduğunu biliyordum (ki bu oldukça düşüncesizce ve büyük bir kazaydı.)
Öfkeleneceğini düşünmemiştim. Görünüşe göre öyle oldu. Hücremi kafa
karışıklığı, öfke, sorular ve sorularla dolu mesajlarla doldurdu. üzüntü. Cevap
vermedim. (bkz: onları nasıl kestin.)
Ertesi gün: Ondan bir e-posta alıyorum. Uzun bir e-postaydı.
Oldukça şaşırdım. Egosu o kadar acıyordu ki bu komikti. Bana
"kızdığını" ve "aklımdan tatmin olmadığını" söyledi.
Telefon numaramı sildiğini söyledi. Ve "gerçek bir nedeni" hak
ediyordu. (Yetki duygusu. Yani çok büyük bir egosu var.) Sonra ondan neden
kurtulmuş olabileceğimi düşündüğüne dair bazı varsayımlarını dile getirmeye
devam etti. "Sana fazla bağlanacağımı düşündüğün için mi, yoksa başka bir
şey mi..?" VEYA. "Bunun sadece seksle ilgili olacağını mı
düşünüyorsun?"
E-postayı silerken güldüm. Neden? Çünkü bu onu etkilemişti.
E-posta(lar)da belirttiği kelimeler yüzünden değil. Bu onun eylemleri
yüzündendi. Telefon numaramı silmiş. Ama yine de benimle iletişime geçmenin bir
yolunu buldu. O uzun e-postayı göndermek için çaba harcadı. O kaybetti.
Kazandım.
Bakın bu bir yarışmaydı. Hiçbiri yerine getirilmedi.
Hikayeden çıkarılacak ders:
Egolarımız birbirine karışıyordu ve artık "birbirimizin yapboz
parçalarını yerine getiremiyordu." Çünkü asla ilk etapta uyum
sağlayamadık.
Bir araya gelen diğer tüm hedef türlerinde de durum aynıdır. Buna
dikkat et. Aynı hedef türü olduklarını anladığınızda, mümkün olan en kısa
sürede oradan çıkın. Veya yara izi bırakmak istiyorsanız onları bırakın.
(Bakınız: onları nasıl kestiniz?)
baştan
çıkaramayacağınız insan türleri
Paranoyak insanlar:
Tuzağınıza düşebilirler ama sonuçta burada kalamayacak kadar
paranoyak olabilirler. Daha da fazlası, eğer ne yapmaya çalıştığınızı
anlarlarsa. (bkz: paranoya, sonraki etkiler bölümünde.)
Hayatından mutlu ve memnun olan insanlar:
Hepimiz hedefimizin sizi takıntı haline getirmesi için
güvensizliklerine güveniyoruz. Kendine güvenen insanlar güvensizliklerinin
farkındadır ve bunu düzeltmek/güçlüğe dönüştürmek için kendilerine güvenirler.
Onlar aynı zamanda İÇSEL olarak da bağımlıdırlar. Kontrol edebileceğiniz tipler
güvensiz ve DIŞARIDAN bağımlı olanlardır. Güvensizliği olan kendine güvenen
kişi ile güvensizliği olan güvensiz kişi arasındaki fark, güvensiz kişinin
büyük olasılıkla yoğun bir şekilde inkar içinde olması ve güvensizliklerini
inkar edecek her şeyi bulacağıdır. Kendine güvenen insanlar onun üzerinde
çalışır, hatta onunla çalışır ve onu inkar etmek yerine kabul eder.
Seni sıkan insanlar:
CP'nin ona hiçbir derinliği yoktu. Onunla konuşmak çok sıkıcıydı.
En sonunda onu engelledim. Onda sıkıcı bulduğum şey derinliğinin olmamasıydı.
Ben derin düşünürüm. Bana sadece bir sebzeymiş gibi geldi. Sadece cansız. Boş
şarkılar ve anlamsız medya resimlerinden başka tartışılacak bir şey yok. Hayal
gücü yoktu ve zekamı takdir edemiyordu. Sıkıcı insanlardan, sıkıcı tanımınız ne
olursa olsun, onlardan vebalı gibi kaçının.
Seni heyecanlandıran biriyle birlikte olmalısın. Bu, ortak hiçbir
noktanızı paylaşmadığınız biri için işe yaramaz. Sahte bir bağlantı
kurabilirsiniz. Ancak en sonunda sıkılırsınız. Hedefinize karşı yorgun ve
kırgınsınız. Daha ne kadar sahte bir bağlantı kurmanız gerekecek? Tabii belli
bir hedefiniz yoksa ve yeterince sabırlı değilseniz. Bu bir istisnadır.
Aşk bağımlısı:
Pek çok "aşk" bağımlısı türü vardır. Sürekli olarak
farklı insanlarla, farklı ilişkiler içinde olma ihtiyacı duyanlar var. Bu kısa
vadede iyi olabilir. Ama asla uzun vadede değil.
Son olarak bu, hiçbir zaman tamamen tatmin olamayacak kadar
güvensiz olan insanlarda işe yaramaz. Bir süreliğine eğlenirsiniz, sonra tatmin
olmazlar. Çünkü sonuçta kendilerinden fazlasıyla memnun değiller.
Tebrikler! Hedefinize ilişkin ödevinizi yaptınız. Şimdi ne yapmalı?
Tüm bilgileri aklınızda tutabilirsiniz, ancak uygulama önemlidir.
Biraz aksiyon görelim. Baştan çıkarmada önemli olan tek şey budur.
Bunlardan bazıları çelişki gibi görünebilir. Üstelik farklı
insanlara ve farklı durumlara uygulanırlar.
Bu bölümde hedefinize göre yapmanız gerekenlerden bahsediliyor. Bu
teknikleri ne zaman uygulayıp ne zaman uygulamayacağımı tartışıyorum. Kimin
üzerinde en iyi şekilde çalışacağı ve kimin üzerinde çalışacağı. En önemlisi
NASIL yapılır.
acı ve zevk
Acı zevkimizi artırır. Acı ve zevk karışık sinyallerdir. İşte bu
yüzden biz insanlar, umutlarımızı uyandıran, sonra da onları anında ezen birine
aşık olma eğilimindeyiz.
Ancak her şeyin bittiğine inandığınızda, umut kırıcı, bir kez daha
kalbinizi kazanmak için bir şey yaptı. Bu, sonsuz bir saplantı kısır döngüsü
haline gelir.
Birinin sana takıntılı olmasının özü umut ve kederdir. Bir şeyin
olabileceğine dair yüksek beklentilere sahip oldukları için umut ve umutların
ezilmesi nedeniyle keder. Daha sonra döngüyü tekrarlıyoruz.
Umut nedir?
Bir şeyin beklendiği gibi olacağına veya ortaya çıkacağına dair
duygu veya düşünce.
İnsanların hayallerini ne mahveder biliyor musun? Umut. İnsan
olarak her şeye umudumuzu bağlarız. Özellikle takıntı halinde. İnsanların
takıntılardan kurtulamamalarının nedenlerinden biri de umuttur. O kişinin
kendilerine geri döneceğini umarlar. Kişinin fikrini değiştireceğini umuyorlar.
Diğer kişiyi değiştirebileceklerini umarlar. Her şey umutla ilgili.
Birisi flört ederek ya da ilgi göstererek umudumuzu artırırsa, onu
kendine bağlarız. Ancak önemli olan aynı zamanda gizemli olmanız gerektiğidir.
İlgilendiğini tam olarak gösteremezsin. Başlangıçta.
Belki ilginizi çekme ihtimali vardır. Ve bazılarına tanık oluyorlar işaretler. Bir kez umut hissettiklerinde bu, sizinle her
şeyin mümkün olduğuna inandıkları anlamına gelir. Hedefinize umut
aşıladığınızda sizi fethettiklerine inanırlar. Kendilerini sevmeni sağladılar.
İçeride olduklarına inanıyorlar kontrol. Düşünmek
isteseler de istemeseler de.
Onlara umut verdiğinizde beklentiler yaratırlar. Umudun ardından
üzüntü gelir.
Umut nasıl aşılanır:
Onlara dolaylı olarak ilgi gösterin ancak bu konuda asla sözlü
konuşmayın. Bunu onlara belli bir görünüm vererek yapabilirsiniz. Şehvetli bir
görünüm olabilir. Veya, gözleri tutkuyla doldu. Onlara
daha özel dikkat gösterin. Aşırı dikkat olmasa da. Açık bir vücut diline sahip
olun. Onlara kendileri hakkında sorular sorun. Onlara dolaylı ilgi işaretleri
gösteriyorsunuz, bu nedenle onlara umut aşılıyorsunuz. Biraz merak ve
şaşkınlıkla.
Ne yapmazsınız:
Onlara niyetinizi/onlar hakkında ne düşündüğünüzü sözlü olarak
söyleyin. Yine de onlara belirsiz bir iltifat edebilirsiniz.
Bütün mesele şu ki, onları belirsizleştirmeniz gerekiyor. (Bir
çiçek alıp "O seviyor, onlar beni sevmiyor" dediğiniz günleri
düşünün.)
Onlara sözlü olarak söylememek bilinçdışı zihnin sizi merak
etmesine neden olur. Çünkü boşlukları doldurması gerekiyor. Ya hayal ederek ya
da seni takıntı haline getirerek. Her iki durumda da onların aklındasın, bu iyi
bir şey. Onları zihinsel olarak etkilediğinizde, onlar da sizin etkiniz altına
gireceklerdir. Hiçbir şeyi çok fazla yapmayın. Sadece çok incelikli ol.
Hedefinize umut aşıladığınızda ve onlar da kayıtsızlaşmaya
başladıklarında, işte o zaman durumu değiştirip umutlarını ezersiniz. Kederle.
Umut ve sıkıntı, uzun süreli takıntıların özüdür.
kederin özü
Eğer onları istediklerinden mahrum bırakırsanız ayaklarınızın
altına düşerler ama onları her zaman umut sahibi olacak kadar kızdırmanız
gerekir. Sonunda istediklerini elde etme umudu. Çöldeki birine bir şişe su
sallayın. Ama içmelerine izin vermeyin. Arada sırada onlara birkaç yudum verin
ve daha fazlasını almak için geri gelmelerini izleyin.
Umudu, beklentileri ve kesinliği aşıladıktan sonra geri çekilmeli
ve hedefinize ıstırap aşılamalısınız.
Geri çekilmek umutlarını yok edecek, beklentilerini karıştıracak,
kesinliği ortadan kaldırarak onları belirsizliğe sürükleyecektir.
Sizin veya bir arkadaşınızın "karışık sinyallerden"
şikayet ettiğiniz zamanları hayal edin. Bir çan çalmak?
Onların zevkini onlardan geri alıyorsunuz. Bu seni ele geçiriyordu.
Geri çekildiğinde uyuşturucu bağımlısı gibi oluyor. Zevklerini geri almak için
daha çok çabalarlar. (Seni ele geçir ve fethet.) Geri çekilmek sana değer
katar. Eğer sınırsız miktarda portakal suyunuz olsaydı hiçbir değeri olmazdı.
Ancak, yalnızca bir günlük meyve suyunuz varsa, bunun çok değeri olacaktır.
Zihnimiz kesinlik tarafından yönlendirilir. Her şeyin kesinliğine
ve kontrolüne ihtiyacımız var. Belirsizlik bizi korkutuyor. Bir kere kararsız
kaldığımızda takıntılı hale geliriz. Kesinlik bulmaya çalışma konusunda
takıntılıyız. Onları güvensiz hissettirerek ve geri çekilerek bundan
yararlanabilirsiniz.
Bu aynı zamanda gösterişlerine de etki eder. Geri çekildiğinde,
hatalı olduklarına inanacaklar ve bunu telafi etmek için akıllarına gelen her
şeyi yapacaklar, egolarının yeniden rahatlamasını sağlayacaklar.
Desen kesintisi:
Onlara umut verip sonra geri çekilmeye kalıp kesintisi denir. Desen
kesintisi, birisinin bir şeye alışması, ardından bir şeyin deseni bozmasıdır.
Birinin size aşık olmasını sağlamak için desen kesmeyi kullanabilirsiniz.
Kalıbı bozmak zihinlerinin anında merak etmesine neden olur.
İşte bir örnek:
Diyelim ki harika bir randevudasınız. İkiniz sohbet ederken aniden
sessizleşirsiniz. Randevunuz ikinizin sohbet etmesine alışkındı ve onun
bilinçaltı zihni neden sessiz olduğunuzu merak etmeye başladı. Ne kadar
rahatsız olduklarını fark edebilirsiniz. Ve "her şey yolunda mı?"
diye sormak. Bu en iyi haliyle desen kesintisidir.
İkiniz kaçınılmaz olarak bir rutin oluşturacaksınız. Onları tetikte
tutmak için desen kesmeyi kullanmanız gerekecek. Bu geri çekilmenin bir
yoludur. Ve en güçlü şekli.
Hedefiniz ne olursa olsun (özellikle toplantılarınızda ve
davranışlarınızda) geri çekilmeye veya bu modeli kesintiye uğratmaya
alışkındır. Bir gün birisi sana sarılmaya alışmışsa, ona sarılma. Veya onların
sırtını sıvazlayın. Bazı varyasyonlar. Bütün mesele deseni kesintiye
uğratmaktır.
Garip sessizlikler:
Sessizlik olduğunda bu soğukluğunuzu gösterebilir. Sessiz kalarak
basitçe soğuk olabilirsiniz. Sessizlik insanı güvensiz yapar. Tuhaf sessizlik
terimi buradan geliyor.
İnsanlar sessizliği doldurmak istiyor çünkü beynimiz sürekli
uyarılıyor. Artık bir şeyler yapmamız gereken bir toplumda yaşıyoruz. Bunlar
öğrenilmiş davranışlardır. Buna karşı çıkmak “soğuk ve mesafeli” gibi
görünüyor.
Soğuk olmak ne kazandırır?
Kendinize güvendiğinizi ve içsel olarak bağımlı olduğunuzu
gösterecektir. Hatta biraz narsist.
Soğuk olmak bilinçaltımızın işi bitirme takıntılı kısmını tetikler.
Herhangi bir bilgi doldurulursa bilinçaltı tatmin olur ve çözmek için başka bir
gizeme yönelir.
Kendini bu kadar seversen insanlar ona çekilir. Çünkü hepimiz
narsistiz. Doğamız gereği hepimiz yeniden narsist olmaya susadık. Ancak artık
bunu yapamayız çünkü toplum narsisizmi bastırmıştır, çünkü diğer insanları
düşünmemiz “zorunludur”.
Bilinçsizce sizi fetheden ve sahiplenen kişi, yani narsist olmak
istiyoruz. Ve tıpkı bize yaptığın gibi sana sahip olabilmek ve seni alt
edebilmek. Kendinizi sevdiğinizden daha çok bizi sevmenizi sağlamak istiyoruz.
Ve bizi kendinin önüne koydun mu? Bu, soğuk insanların bizim üzerimizdeki
gücüdür. Onları sarsmak ve "Hey lütfen sadece... beni fark et" diye
bağırmak istiyoruz.
Soğuk olmanın diğer yolları:
-Onları fark etmiyormuş gibi davran.
- Uzak dur.
-Biraz sıkılmış ya da hoşnutsuz görünüyorsun.
- Belirsiz ol. Kendinizi açıklamayın.
-Olaylar çok tanıdık gelmeye başladığında ortadan kaybolur. Rahat
olduklarında ortadan kaybolurlar.
-Zihinsel olarak yok olun.
-Tek kelimelik cevaplar söyleyin.
-Muğlak cevaplar verin.
Ne zaman soğuk olmalı:
-Gevşemeye başladıklarını fark ettiğinizde.
-Kendilerinden memnun olduklarında. Bilinçli ya da bilinçsiz olarak
inandıklarında sizi tamamen ele geçirmiş olurlar.
Hayat sürekli bir dalgalanmadır. Asla statik değildir. Ancak bu
durumun dalgalanmasına neden olan bir dizi olay, koşul ve insan vardır.
Bu sürekli dalgalanmalar sırasında zihnimiz belirli ihtiyaç ve
arzuları ön planda tutacaktır. Bu nedenle hedefinizin ihtiyaçlarına ayak
uydurabilmelisiniz. Hedefinizi gözlemleyerek ve sabırla.
İhtiyaçlarına doğru zamanda hitap edemezseniz planlarınız kötüye
gidebilir. İlgilerini kaybedebilirler ve/veya bu ihtiyaçları karşılayacak başka
birini/bir şeyi bulabilirler.
Örnek:
Hedefinizin kendisine yakın biri öldüyse, kesinliğe ihtiyaç
duyabilir. Yani geri çekilip üşümek yerine. Onlar için orada olun. Birkaç gün
sonra geri çekilip geri dönerseniz, size olan takıntıları her zamankinden daha
güçlü olabilir. Açıkçası bu ekstrem bir durum. Geri çekilmenizi önermiyorum,
ancak benzer durumlarda (daha az aşırı olan) kesinliğe ihtiyaç duyabilirler.
Kış aylarında birisi normalden daha fazla TLC isteyebilir. Bunu
onlara sağlayın. Pek çok insan sevgiyi sözlü ya da fiziksel olarak farklı
şekillerde almayı bekleyecektir. Bakalım hangisini beğeniyorlar.
2) Takıntı sürecinde de sabır gerekir. İşleri aceleye
getiremezsiniz çünkü bu beklenti veya gizem yaratmaz. Birinin zihninde zihinsel
olarak işe yaramaz. Öngörmelerini sağlamalı, biraz terletmelerini
sağlamalısınız. Biraz adrenalin, belirsizlik ve heyecan pompalayın. Takıntı
zaman alır ve birine ne kadar çok zaman verirseniz, o kadar sert düşer.
onların
dikkatini çekmek
DİKKAT: Dikkatlerini çekmenin bir yolunu bulmanız gerekecek. Henüz
yapmadıysanız. İster giydiğiniz şey olsun, meraklarını uyandırır. İşte bazı
pazarlama uzmanlarının bunu yaptığı bazı alakalı yollar. İnsanların size aşık
olmasını sağlamak için uygulayabileceğiniz şey. Milyonlarcası olmasına rağmen.
Retiküler Aktivasyon Sistemi (RAS) dikkat ettiğimiz şeyleri
yönetir. Dikkat etmeye değer olan ve olmayan verileri ayıran bir filtre
gibidir.
Beynimiz sıradan kalıpları seçer. Sonra hızla görmezden gelir.
Öyleyse farklı ol! Zahmetsizce herkesin dikkatini çekeceksiniz.
İşte bazı örnekler:
Karşılaştırıldığında üstün olun.
Ne olursa olsun beynimiz daima karşılaştırma yapar. Kendisinden
önceki veya yan yana olandan çok daha üstün olan bir şey dikkatimizi
çekecektir. Egzotik olacaksın. Anlamı alışılmadık ama çok çekici bir şekilde.
Bunun insanların bana aşık olmasıyla ne alakası var?
Sadece daha iyi olun (insanlarla karşılaştırıldığında). İnsanlar
bunu her zaman yapmaya çalışırlar. Yani planlayabilirseniz çabalarınız çok daha
hızlı yerine gelecektir.
Bazı örnekler:
-Senin kadar yakışıklı olmayan bir arkadaşın olsun. Temel olarak,
daha iyi görünen arkadaş olun. Bu sizin ve/veya hedefiniz için ne anlama
geliyorsa, daha formda, daha uzun, daha kısa vb. olun.
-Bir etkinliktesiniz ve herkesin ne giyeceğini biliyorsunuz. Siyah.
Beyaz giyin. Gri giyin. Eğer kadınsanız ve tüm kızlar siyah dar elbiseler
giyiyorsa, rüzgar gibi akan beyaz bir elbise giyin. Eğer erkekseniz ve diğer
tüm erkekler siyah üç parçalı takım elbise giyecekse, polo giyin. Sadece dikkat
çekici olduğundan ve iyi göründüğünüzden emin olun.
-Bunu kişiliğinize de uygulayabilirsiniz. Eğer insanlardan bazı
sosyal etkinliklerde gergin olmalarının beklendiğini biliyorsanız, o zaman
arkadaş canlısı olun. (hala gerginsiniz, bu yüzden biraz uyum
sağlayabilirsiniz.)
-Her zaman aldığım bir şey, görünüşümden dolayı insanların benden
züppe bir kaltak olmamı beklemeleri. Ancak değilim. Diğer çarpıcı kadınların
aksine ben çok daha iyiyim. Ve bir kaleci. İnsanların dikkatini çekiyor. (bkz:
ne kadar anlayışlısınız?)
-Eğer bir yere gidiyorsanız, belli bir ırkın insan olduğunu
biliyorsunuz, o ırktan olmayan tek kişi siz olun. Asyalıysam ve Barbados'ta bir
partiye gidiyorsam egzotik olacağım kesindir. Bu iyi bir şey.
-Herkesin yaptığının tam tersini yapın.
-Kadınsanız çoğu erkek sizden bir ilişki aramanızı bekliyor. Her
türlü ilişkiden bahsetmeyin.
-Ayrıca kırmızı dikkat çekicidir. Kırmızı ruj, kırmızı gömlek
giyin.
Onlara hissettirin.
En çok hangi anılar öne çıkıyor? Büyük ihtimalle en çok duyguya
ilham veren şeyleri hatırlıyorsunuzdur. Duygular anılarımızın özüdür.
Görüntüler, konuşmalar gibi her şey ikincildir.
Bunun insanların bana aşık olmasıyla ne alakası var?
İnsanların, kendi ruhlarında duyguları tetikleyen ve yaratan
insanlara aşık olma olasılıkları daha yüksektir. Bizi mantık değil duygular
yönlendirir.
Bazı örnekler:
-Şok edici insanlar. Tam tersini yaparak.
- Tartışmalı bir şey yapın. Popüler olmayan bir görüşe sahip olmak.
Yap, toplumun standartlarına aykırı bir şeyler giy.
-Onları güldür. Onları kahkahalara boğan şeyin ne olduğunu
keşfedin.
(Bakınız: bu kadar komik olan ne? Psikanaliz kitabında.)
-İnsanların kafasını karıştır. Tahmin edilemez olun.
-Onları üz.
-Onları mutlu et.
-Kendilerini suçlu hissetmelerini sağlayın. Buna karşı tavsiyede
bulunmama rağmen. (çünkü insanlar sizi suçluluk duygusuyla
ilişkilendireceklerdir.)
-Onlara canlı olduklarını hissettirin.
-Onları korkut.
Pek çok seçenek! Şunu bir düşünün; bazı şeyler, insanlar ve
reklamlar hangi yollarla dikkatinizi çekti?
uyum oluşturmak
Güven, onların size karşı olan psikolojik dirençlerini aşmanın ilk
adımıdır. Kimse sizin için bir şey yapmayacak ya da size güvenmiyorlarsa size
inanmayacaktır. Güven her türlü ilişkinin temelidir. Güven, bir ilişkiyi
doğuran şeydir. Bu listedeki herhangi bir adımdan önce onların duvarlarını
yıkmanız ve size güvenmelerini sağlamanız gerekiyor.
Nasıl başvurulur:
Onlarla flört etmeyin. Dost canlısı ama mesafeli görünüyor.
İnsanlar otomatik olarak herhangi bir romantik/cinsel veya şüpheli niyetiniz
olmadığına inanacaklardır. Statü, güzellik ve zenginlik bakımından üstün olan
insanlar, insanların niyetlerinden çok daha fazla endişe duyarlar. Bu nedenle
ödevinizi neden o kişi üzerinde yapmalısınız?
Aynı şekilde onları görmezden gelebilir veya yakın oldukları birine
dikkat edebilirsiniz. Tabii ki bu sadece dikkat çekmeye alışkın kişilerde işe
yarayacaktır. Bu tür insanların, onları görmezden gelerek egolarını biraz
zedeleyebilirsiniz.
İlgiye alışkın olmayan insanlara, ilgiye alışkın olan kişilere
kıyasla onlara daha dostça ilgi gösterin.
Çok soğuk görünemezsin, yoksa zaten niyetini varsayarlar. Yani
onları umursamıyorsun. Bu yüzden sizin de biraz ilgi göstermeniz gerekecek. Ama
başlangıçta dostça bir ilgi vardı.
Vücut dili:
Beden dilini taklit edin. Örneğin birisi eğiliyorsa siz de eğilin.
Eğer kolları çaprazsa, siz de kollarınızı çaprazlayın. Bunun nedeni ayna nöron
adı verilen nöronlardır. Ayna nöronlar yakın olduğumuzu hissettiğimiz birinin
aynasıdır. Aynı zamanda empatimizden de sorumludur.
Yakın bir arkadaşınızla dışarı çıktığınızda ikinizin aynı anda içki
içtiğini hiç gözlemlediniz mi? Ya da ikiniz de eğiliyorsunuz. Bazen ikiniz bunu
anlıyorsunuz ama bunun bir anlamı olduğunu hiç düşünmüyorsunuz. En yakın
arkadaşım ve ben böyleyiz. Bu yüzden oluyor çünkü ayna nöronlarımız birbirini
yansıtıyor. Esas olarak birbirlerinin beden dili.
Harikalar yaratan başka bir teknik daha var.
Zaten uyum sağlamayı bekleyen bir odaya giriyorsunuz. Özellikle
yeni insanlarla tanışırken. Bunun nedeni, yeni insanlarla tanıştığımızda
kendimizi tuhaf hissetmeyi beklememizdir . Ne
düşüneceklerini çok fazla önemsiyoruz. Ama sevgili arkadaşlarımızla
umursamıyoruz. Arkadaşlarımızla yapacağımız toplantılarda her şeyin yolunda
gideceğine, eğleneceğimize dair beklentilerimizi zaten belirledik.
Konuşmalarınızı sevecekler. Dolayısıyla başlangıçta bu şekilde uyum oluşturmak
harikalar yaratır.
"Beni sevecekler" diye düşünerek içeri gir. "Harika
vakit geçireceğiz." Kendiniz gibi konuşun ve odadaki herkes birbirini
zaten tanıyormuş gibi konuşun. Ancak sınırlarınız olsun. Fazla
kişiselleştirmeyin. Gizemi canlı tutmalısın.
Beden dilini nasıl taklit ETMEMELİSİNİZ:
Vücut dilini doğru bir şekilde taklit etmeyin. Eylemlerini taklit
edene kadar birkaç saniye verin. Bunu anlayabilirler ve sanki bir aptal ya da
manipülatifmişsiniz gibi hissedebilirler. Eğer olup bitenin farkındalarsa.
Örnek:
Birisi içkisini alırsa, birkaç saniye sonra siz de içkinizi alın.
Daha sonra biraz değiştirebilir ve içeceklerini tekrar alırlarsa çatalınızı
veya uygun bir şeyi alabilirsiniz.
Dinleme becerileri:
Harika bir dinleyici olduğunuzda insanlar sizi sevecektir. Kişiye
açık uçlu sorular sorun, böylece tamamen ilgilendiğinizi hissedeceklerdir.
İlginç bir şekilde herkesin en sevdiği konu kendisidir. (bkz: dinliyor musun?
Süreç kısmına başlarken.)
Beden dilinin zamanlaması:
Onların vücut dilini taklit etmeniz gerekecek. Ama yaklaşık on
saniye bekleyin. Yaptıklarına yakın bir şey yapın. Kollarını çaprazlıyorlarsa
bacaklarını çaprazla. Eğer eğilirlerse. On saniye sonra eğilin. Bardaklarını
alırlarsa çatallarını alırlar. Başlangıçta uyum olmasa bile, uyum sağlamak için
bunu yapmak istiyorsunuz.
Yakınlık ve güven oluşturmanın diğer ek yolları:
-eğer otorite figürüyseniz.
-Eğer söylediklerine güveniyorsan. Ya da en azından öyle görünüyor.
-Eğer herkes senin güvenilir olduğunu söylüyorsa. Sosyal kanıtla
ilgili bölüme bakın.
-eğer herkes seni seviyorsa. Yine sosyal kanıt.
Önemli miktarda yakınlık kurarken çekici bir vücut diline sahip
olmak isteyeceksiniz.
Çekici vücut dili:
-Öne eğilmek, başınızı eğmek dinlediğinizi gösterir.,
-ayaklarınızın onlara doğru işaret etmesi, ayaklarınızın sivri
olması onlara doğru hareket etmek istediğiniz anlamına gelir,
- AÇIK beden dili.
- Kaşların kısmen kalkık olması, ağzın hafifçe açık olması ilginizi
çektiğinizi gösterir.
Çekici olmayan vücut dili:
-Kapalı beden dili
-Kamburlaştım.
-Baş aşağı.
-Kollar ve bacaklar çapraz.
Özetlemek:
Güven oluşturmak, birisinin size aşık olması için önemli bir
adımdır. Zamanlamayı ve birinin vücut dilini nasıl düzgün şekilde taklit
edebileceğinizi unutmayın. Ve güven ve uyum oluşturma yolunda ilerleyeceksiniz.
gizemli ol
Gizemli tanımı:
Anlaşılması, açıklanması veya tanımlanması kolay değildir.
Bunu pek çok kez duymuşsunuzdur. "Gizemli olmak işe
yarar." Ama neden? Çünkü aklımız her zaman işi bitirmeye odaklıdır.
Zihnimizin kesinliğe ihtiyacı var. Gizemli olmak insanlara senin hakkında bir
şeyler hayal etme fırsatı verir. İnsanlar gizemli olduğunda kafamız karışır.
İnsanlar gizemli olduğunda zihinlerimiz gizemle ilgili şeyler hayal ederek
boşlukları doldurmaya çalışır. Temel olarak onlara çözmeleri için bir bulmaca
verdiniz. Ancak onlar bunu bilmiyorlar. İnsanlar bilmedikleri şeylere aşırı
derecede bağlanırlar.
Ne zaman yapılmamalı/Ne yapılmamalı:
Eğer çok gizemliyseniz, züppe görünürsünüz ve herkese karşı ilgisiz
olursunuz. Yine de insanlara gerçek bir ilgi göstermeniz gerekecek.
Sizi gizemli kılacak davranışlar/eylemler:
Belirsiz ol. Daha az konuş:
Gerekenden daha azını söyleyerek farklı yorum türlerine yer açmış
olursunuz, bu da konuyu belirsizleştirir. Sonuç olarak hayal güçlerini ve
meraklarını tetikler.
Örneğin:
Birisi size "Ne yapıyorsunuz?" diye sorduğunda sizden
gerçekte bekledikleri şey sadece konumunuz değil, tüm ayrıntılardır.
İnsanlardan beklediğimiz şey budur.
Beklenen cevap şu olacaktır: "Ben bir bankacıyım, JP Morgan
için çalışıyorum" veya "Saks beşinci caddenin pazarlama departmanında
çalışıyorum". Ek ayrıntı vermeden belirsiz bir şekilde "iş
adamı" yanıtını verirseniz merak uyandırırsınız. Ancak diğer kişi meraklı
ya da çok müdahaleci görünmek istemediği için sormayacaktır. Sonuç olarak, eğer
sorarlarsa tepkinizin ne olacağından da korkabilirler.
Stratejik yokluk:
Her zaman orada olursanız, çok tanıdık olursunuz, böylece daha az
bulunur olursunuz. Yokluk kalbin daha da büyümesine neden olur.
Bu nasıl uygulanır:
Öncelikle orada olun ve insanların sizi sevmesini sağlayın. Ayrıca
kendinizi harika şeylerle ilişkilendirin. Arkadaşlığınızdan keyif almaya
başladıklarında, stratejik yokluk pratiği yapın.
Bazen neden ortalıkta olmadığınızı açıklamanıza bile gerek
kalmayacak.
Tahmin edilemez olun:
Tahmin edilemez olmak, insanların alışacağı kalıplar yaratmak ve
kalıpları kırmak demektir. (Arada bir, yoksa insanlar sizin dengesiz ve
potansiyel olarak kaçık olduğunuzu düşüneceklerdir.)
Örneğin: insanlar sizin tatlı ve masum olduğunuzu düşünüyor, o
kadar da masum olmayan bir şey yapıyorsunuz.
İnsanlar senin bir inek olduğunu, aptalca ve aptalca bir şey
yaptığını düşünüyor.
8-5 arası bir rutininiz var. O saatte alışverişe çıkın. Git uyu,
rutinin dışında bir şey.
Bütün mesele şu ki, "senin için karakter dışı" bir şey
yap.
(Ayrıca bakınız: stereotiplerinize karşı oynayın, karanlık
tarafınızı ima edin.)
Niyetinizi karanlıkta tutun:
İnsanlar niyetinizi bilmiyorlarsa, öğrenmeye devam edeceklerdir.
Herkes bir ilişkide nerede durduğunu bilmek ister. Siz arkadaş mısınız?
Aralarında duygusal birliktelik olmayıp sadece cinsel ilişki olan iki kişi?
Özel? Niyetinizi açıklamazsanız insanlar size takıntılı hale gelecektir.
Başkalarının sizinle övünmesine izin verin.
Herkes hayatıyla övünmek konusunda hızlıdır.
Gösteriş gizemli değildir. Doğuştan hayatlarıyla ilgili her küçük
ayrıntıyı açığa vuruyorlar. Gizemli bir insan olmak ister misin? Bırakın
övünmeyi başkaları sizin yerinize yapsın.
Karanlık bir
tarafı ima et
"İnsanların karanlık taraflarıyla, kolay olmayan ve dengeli
olmayan taraflarıyla ilgileniyorum. Çatlaklar."
-Noomi Rapace
Gerçek şu ki çoğumuz irade gücüne sahibiz ve kullanacağız. Öfke,
kıskançlık ve “uygunsuz” arzularımız gibi olumsuz duyguları sansürleriz. En
tehlikeli dürtülerimize göre hareket etmemize izin vermeyiz. Her ne kadar iyi
bir şey olsa da, bu şekilde olan insanlara çekiliyoruz. Çoğumuz
engellemelerimizi kaybetmeyi özleriz.
Düşük çekingenliğe sahip bir kişi yukarıdakilerden biri veya
hepsidir:
- sözlü filtreler yoktur.
- Risk almaktan çekinmez.
- asi
- sınırları zorluyor.
- Tehlikeli arzulara ve ayartmalara teslim olur. Sonuçları
umursamıyor. "Anı yaşa" zihniyetine sahipler. (Bakınız şimdiki anda
olun.)
- korkusuz
- doğal.
Karanlık ve heyecan verici bir kişi, takıntıyı mükemmel bir kişiden
çok daha güçlü hale getirir.
Yasak olun:
Herkes yasak olanı merak ediyor. Çoğu insan bunu sözlü olarak dile
getirmiyor. Düz kenarlı ve gergin insanlar dahil. Hedefinize olağanüstü ve kan
dondurucu bir şeye katıldığını hissettirin. Bu onların gölge benliklerini ve
uğursuz arzularını keşfetme şansıdır.
Herkesin toplumda bu rolü oynaması gerektiğini hissettiğini
unutmayın. Dost canlısı biri olmalılar. Kendimizin bir kısmı, terbiyesizce
karanlık tarafımızı keşfetmeyi arzuluyor. Karanlık tarafınızı keşfettiğinizde
vahşi olabilirsiniz, ne istediğinizi özgürce ifade edebilirsiniz ve kesinlikle
hiçbir filtreye sahip olamazsınız.
Ne zaman karanlık olmalı:
Hedefinize belirsizlik vermek ve karanlık hissine ilham vermek
istediğinizde.
Tahmin edilemez olmak istediğinizde.
Daha çekici olmak istediğinde. (Yasaktır.) Bu yüzden Adem ile Havva
elmaya karşı koyamamışlardır. Yasaktı.
Ne zaman karanlık olmamalı:
Uygun ve resmi olmanız gerektiğinde. Örneğin bir cenazede karanlık
olmak istemezsiniz. Zaten yeterince karanlık.
Bu kimin üzerinde çalışıyor:
-Herkes. Çoğunlukla kadınlar üzerinde etkilidir. Çünkü "iyi
bir kadın" olma konusunda daha fazla baskı yapıyorlar. (Her ne demekse.)
-İnek ve masum. İnekler ve masumlar, zihinlerinin dışındaki
karanlık tarafı keşfetmek isterler.
-Kurtarıcı. Kurtarıcı sizi değiştirmek ve karanlık tarafınızdan
kurtarmak isteyecektir.
-Kontrol manyağı. Kontrol manyağı karanlık tarafınızı gördüğünde
sizi daha fazla yönetmek isteyecektir.
Bu kimlerde işe yaramıyor:
-Kalbi lekeli kişi. Bu kişiyle yine de çalışacaktır, ancak çok
karanlık olmayın. Yeterince lekelendiler, daha fazla lekelenmelerine gerek yok.
(bkz: hedef psikolojisi bölümündeki zor olan.)
Not:
Çok karanlık olmayın. İnsanları korkutacak. "Suçlu
katil", tehlikeli türde bir insan olduğunuz izlenimini yaratacaksınız.
Eğlenceli, şakacı, cesur, heyecan verici, tehlikeli değil.
Karanlık kişiliğinizin özü yaşam tarzınız ve davranışlarınızdır.
Hayır, görünüşün. Yani gidip saçınızı siyaha boyamanıza, grunge kıyafetler
almanıza ve bize gotik davranmanıza gerek yok.
sosyal
kanıt ve takıntılı olmak
Grubunuzda, okulunuzda veya işinizde en sevdiğiniz kişiyi
incelersiniz. Onlar hakkında özel bir şey yok ama herkes bu kişiye bayılıyor
gibi görünüyor. Neden? Cevap sosyal kanıtta yatıyor.
Sosyal kanıt.
Sosyal kanıt, insanların diğer insanların sizden hoşlandığını
görmesi ve bunun sizi otomatik olarak çekici hale getirmesidir (hale etkisini
de düşünün). Eğer herkes onu seviyorsa, sen de sevmelisin? Size çok daha fazla
değer katar.
Pazarlama her zaman sosyal kanıtı kullanır. Ünlüler aracılığıyla
"uzman" olma, Gucci gibi bir markanın adı. Bu yüzden
"beğen" butonu da var. Başkaları tarafından beğenildiğini gösteriyor.
'Kalabalıkların' sosyal kanıtı:
Bu tür sosyal kanıt, diğer insanlardan oluşan geniş grupların
onayıdır. İnsanların, yabancıların size onay damgasını verdiklerinin kanıtını
gösteriyor. Genellikle bu yabancının size olumlu tepki vermesiyle. Yaygın bir
örnek, karşı cinsiyetin sizi kontrol etmesi.
Ne yapalım:
Bu sosyal kanıtı elde etmek için öne çıkmanız gerekir. İnsanların
dikkatini çekmenin bir yolunu bulun. İyi bir şekilde. Özellikle karşı cinsten.
Bu size çok daha fazla kıtlık katar. Hedefiniz değerinizin çok daha yüksek
olduğunu algılayacaktır. (Bakınız: süreci başlatma bölümünde dikkatlerini
çekmek.)
'Arkadaşların' sosyal kanıtı:
Hedeflediğiniz arkadaşların sizi sevmesini sağlayın ve sizin
hakkınızda güzel şeyler söyleyen birçok arkadaşınız olsun. Kendinizle
övünmeyin, arkadaşlarının sizin için övünmesini sağlayın.
Veya çok sayıda arkadaşınızın olması sosyal kanıtınızı arttırır.
İnsanların etrafınızda olmak istediğini gösterir.
İnsanlar bir şekilde kendilerine "benzeyen" şeyleri
severler. Hedefinizin arkadaşları bir bakıma onlara benziyor. Bu yüzden
arkadaşlarının sizi sevmesini sağlamalısınız.
Örnek:
Çıktığım bu adama av tüfeği diyeceğiz. Av tüfeği bütün
arkadaşlarıyla tanışmamı istedi. Bunu yaptığımda bütün arkadaşları benim
muhteşem olduğumu ve buna uygun kişiliğime sahip olduğumu düşündüler. Bu beni
onun gözünde %100 daha çekici kılıyordu. Ayrıca beni arkadaşlarıyla ve
ailesiyle tanıştırmak istiyordu çünkü onlardan onay istiyordu, bir nevi göz
kamaştırıcıydı.
Sanatçıları toplayın, her zaman yanlarında çekici bir kız olacak.
Veya deneyin. Bu, öyle olmasalar bile onları çekici kılar. İnsanlar bilinçsizce
"Bu ateşli kadını nasıl elde etti? Bunda özel bir şeyler olmalı" diye
düşünürler.
eşit,
üstün ve aşağı
Erkek arkadaşımın trafik kazasında öldüğü haberini aldığımda
hayatım dibe vurdu. Beş ay sonra en yakın arkadaşım (onu bilen tek kişi)
intihar etmişti. Herkes benden nasıl hissettiğimi onlara açıklamam konusunda
ısrar etmişti. Sorun onların arkadaş olmamasıydı. Onlar daha yüksek
mevkilerdeydi. Onlar benim "üstünlerim"di. Kendimin bu derin acı
verici yanını bir üstimle paylaşma konusunda kendimi rahat hissetmedim. Sadece
bir arkadaş istiyordum. Hiçbir şeyim kalmamıştı. Herkes güç oyunu oynuyordu.
Hiç kimse benim eşitim değildi. Benden ya üstünlerdi ya da aşağıydılar. Sadece
eşitlik istedim.
En derin benliğinizi kiminle paylaşırken kendinizi daha rahat
hissediyorsunuz? Sizden üstün olan veya eşitiniz olan biri mi? Siz veya
herhangi biri, samimi bir versiyonunuzu bir üstünüzle paylaşırken kendinizi o
kadar rahat hissetmeyebilirsiniz. Özellikle de kendinizi aşağılık hissetmenize
neden oluyorsa.
Hedefinizin eşiti olun. Ya da en azından eşitleri, arkadaşları gibi
davranın. Eğer insanlar sizin eşit olduğunuzu hissederlerse sizin yanınızda
kendilerini daha rahat hissedeceklerdir. Üstün davranırsanız, kendilerini
tehdit altında hissedecek ve korkutulacaklardır. Eğer aşağılıksan seni çoktan
fethettiler. Öyleyse onlara eşit olun. Eğer onlar eşitseniz, sizin herhangi bir
kötü niyetli veya manipülatif niyetinizden asla şüphelenmeyeceklerdir.
Bu kimin üzerinde çalışıyor:
Güce aç insanlar.
Zengin insan
İnsanlar kıçlarını öpüyorlar. Onları etkilemek için çok çabalayan
insanlar. Eşitlik onları etkiliyor. Onlar için eşit olan nadirdir.
Güvensiz olan kişi. Güvensizliklerinin ne olduğuna bağlı. Kendine
güveni olmayan insanlar, üstün davranırsanız kendilerini tehdit altında
hissedebilirler (gerçi bazen bu yardımcı olabilir). Dolayısıyla onların
egolarını yatıştırmanın tek yolu vardır, o da onlara eşit olmaktır.
Bu kimlerde işe yaramıyor:
Masum. Kendilerinden üstün birini istiyorlar.
Ne zaman onlara eşit olunmalı:
-Hedefiniz hakkında güven ve bilgi oluşturmaya çalıştığınızda.
-Başlangıçta, "arkadaş"mış gibi görünmek istediğinizde.
Böylece sizden şüphelenmezler.
- Sempatik olmak istediğinde.
Ne zaman üstün olunmalı:
-Üşmek istediğinde.
-Otorite kurmak istediğinizde. (bazen zengin kişiyle olan ilişkinin
ilerisinde dolaylı olarak üstün rolü oynamak işe yarayacaktır.)
-Hedefiniz masum olduğunda. (Masum hedef psikolojisine bakın.)
-İtaatkâr hedef
-Hedefiniz lider değil, takipçi ise.
-Onların kendilerini aşağılık hissetmelerini istiyorsanız.
Ne zaman aşağılık olunmalı:
-Hedefinizin üstün olduğunu hissettirmek istediğinizde.
-Hedef güce aç.
- İçeriden bilgi almak istiyorum.
tek odaklı
dikkat
Christian Grey. O bir takipçi. O bir sürüngen. Ve zenginliği
nedeniyle Anastasia Steele'i takip etmek ve gizlice dışarı çıkarmak için daha
gelişmiş yöntemlere sahip. (Onu etkileme şekli.) Ancak kadınlar bunu çekici
buluyor. Bunun nedeni, sahip olduğu bu özelliğin kolektif bilinçdışı bir
arzudan faydalanmasıdır: tek odaklı dikkat ihtiyacı. Christian Gray tek odaklı
ilgi gösteren birinin başlıca örneğidir. Ancak bu sadece o değil. Aptal çılgın
aşktan Ryan Gosling var. Filmde sevişmek için kullandığı tekniklerle ilgili
tonlarca makale var. Emma Stone'a derinden arzuladığı tek odaklı ilgiyi bir kez
daha gösteriyor. Sadece kadınlar değil. Bu ilgiyi arzulayanlar da erkeklerdir.
Açıklama:
Bu bizim çocukluğumuzdan kaynaklanıyor. Tüm ilginin kendimize
gelmesini istiyoruz ki bu çok insani bir şey. Hepimizin hâlâ bu isteği var.
Uyusun ya da olmasın. Ancak çoğumuz ya bunu bastırmışızdır ya da tüm ilginin
kendimize ait olduğu fantezisini kurmuşuzdur. Bu ihtiyacı sağlayabilen
insanlara aşık oluruz. Tabii ideal sevgili kriterlerimize başka şeyler de
uyuyorsa. Aynı zamanda tamamen "ben ben ben"den oluşan bir toplumda
yaşıyoruz.
Bundan nasıl yararlanılır:
Hedefinizin, gözünüzde sadece onlar varmış gibi hissetmesini
sağlayın. Acı gerçek şu ki, çoğu insan o ateşli kız ya da erkek ya da eski
sevgilin hakkında bir şey duymak istemiyor. Veya son bağlantınız. Veya
arkadaşlarınızla geçirdiğiniz eğlenceli zamanlar hakkında. Sağlığınızı
gerçekten önemseyen ve hayatınız hakkında bir şeyler duymak isteyen çok az
insan var. Genellikle önemli sayıda insan, kendilerine fayda sağladığı için
bunu önemsiyormuş gibi gösterir. Ve eğer onlara fiziksel olarak faydası yoksa (ödül,
para, seks, yemek kazanırlar. bunlar fizikseldir.) Psikolojik olarak onlara
faydası olur. Ya onları harika bir insan gibi gösterecek ya da onları benzersiz
kılacak. Çünkü bu günlerde pek fazla insan sizi "gerçekten ilgilendikleri
için" dinlemeyecek veya dikkate almayacaktır. Bu onlara öne çıktıklarını
hissettirecek.
Ne yapılmamalı:
Hiç kimse tamamen bencil ya da bencil değildir. Pek çok insan
bencillikten ziyade bencildir. Bu yüzden onlara dünyadaki tek canlının
kendileri olduğunu hissettirin. Bunu onların kendileri hakkında konuşmalarına
izin vererek yapabilirsiniz. Hayatındaki diğer insanları tartışmalısın çünkü
baştan çıkarmaya çalıştığın kişi senin bir hayatın olmadığını düşünecektir.
Arkadaşların hakkında konuş, sorun değil. Ancak diğer kızlar veya erkekler
hakkında romantik bir şekilde konuşmayın. Bu onların egolarına yönelik bir
tehdittir. İnsanların egolarını tehdit etmek istemezsiniz çünkü bu, nefret
duygusunu tetikler.
Önemli olan, aşırı akıcı bir konuşmacı olmayın. Onları başka
insanlarla karşılaştırmayın. İyi bir karşılaştırma olsa bile aklınızda başka
birinin olduğu anlamına gelir. Bunu bilinçli olarak fark etmeyebilirler, hatta
bunu bir iltifat olarak bile algılayabilirler ama aslında bunu karşınızdaki
kişiye de yapıyorsunuz. Bunu yapmak istemiyoruz. Dikkatinizin hedefinize
odaklandığını göstermek istiyorsunuz.
Size bir örnek vereceğim, çıktığım bir adam vardı. Ona İtalya
diyeceğiz. Yani ne zaman dışarı çıksak hep başka kızlardan bahsederdi. Onunla
ilgilenmiyordum. Ama yıllardır beni kazanmaya çalışması ve başka kadınları
yetiştirmenin bunu sağlayacağını düşünmesi. Yanlış. Onu sıcak patates gibi
düşürdüm.
Bu kimin üzerinde çalışıyor/hangi koşullar:
Benlik saygısı düşük/dikkat arayan herkes:
Benlik saygısı düşük olan kişiler dış onay arayacaktır. Kendilerine
olumlu bir ilgi göstermezler, boşluğu doldurabileceğiniz yer burasıdır.
Güç arayan:
Güç arayan herkes, onaylanmaya yönelik tek odaklı ilgiyi sever, bu
onlara kendilerini güçlü hissettirir.
Kimlerde işe yaramıyor:
Zaten gösterinin yıldızları olan insanlar. Bu durumda tam tersini
yapabilirsiniz. İronik bir şekilde, çoğu insan gösterinin yıldızları değil. Ve
dizinin yıldızları tüm ilgiyi o kadar çekiyor ki bu onların özgüvenlerini
besliyor, güvendikleri tek şey bu. Dolayısıyla onların da buna ihtiyacı var.
Ama onlar kendi istediklerini yapmaya o kadar alışmışlar ki.
Bir yıldızın size takıntılı olmasını istiyorsanız tam tersini
yapın. Aslında onları görmezden gelin. Onlar yokmuş gibi davran. Korkmuş gibi
davranmayın ve sürekli aşağıya bakmayın. Ama başınızı dik tutun ve sıkılmış
gibi etrafınıza bakın ve bir sonraki ilginç şeyin olmasını bekliyorsunuz.
Unutmayın, ilgiye hiç alışık olmayan birine bunu yapmayın. Çok
yavaş başlamanız gerekecek çünkü buna alışkın olmayan bazı insanlar alaycı
olabilir. Ve eğer çok açık davranırsanız, manipülatif görünürsünüz ve umutsuzca
onlardan bir şeyler istersiniz.
Hedefinizin
güvensiz hissetmesini sağlayın
Neden her zaman kendimizi güvensiz hissettiren ve mutlak pislikten
hoşlanan insanlara geri dönüyoruz? Bize tanrıymışız gibi davranan kişiyle
karşılaştırıldığında mı?
Çünkü bizi güvensiz hissettiren insanları etkilemek istiyoruz.
Güvensizliklerimizi yatıştırdıklarında bir ses "Bakın, ONLAR
ÖNEMSİYOR" diyor. Sonra aynı şey tekrar oluyor ve kopya döngüsüne geri
dönüyoruz. Birini güvensiz hale getirdiğinizde, tekrar güvende hissetmesini
sağlamanızı umuyorlar.
Bu konuda ne yapmalı?
1) Ne konuda güvensiz olduklarını keşfedin.
2) Güvensizliklerini kendinize bağlayın. Örnek: Eğer terk
edilmekten korkuyorlarsa, onları terk etmenin ipucunu verin.
3) Güvensizliklerini giderin. Örnek: Terk edileceğinizi ima
ettikten sonra, onlara her zaman yanlarında olduğunuzu göstererek onlara tekrar
umut verin.
Birinin güvensizliklerini nasıl keşfedebilirsiniz?
Olaylara verdikleri tepkilerde bunu görebileceksiniz. Bazı şeyleri
tartışırken vücut dilleri. Bir şey hakkında savunmaya geçerlerse (bu ses
tonundan, vücut dilinden belli olur), o zaman bunun korktukları veya onları
kızdıracak bir şey olduğunu bilirsiniz.
Çoğu insan korkularını kabul etmeyecektir. Çok dürüst olmadıkları
sürece. Bu oldukça nadirdir. Bilinçsiz davranışlarında ortaya çıkacaktır.
Ayrıca ne hakkında "şaka yaptıklarını" da anlayabilirsiniz. Şakaların
çoğu şaka değildir. Bunlar bilinçdışımızın nelerle yankılandığının, neye
inandığının ve potansiyel olarak bastırılmış taraflarımızın bir göstergesidir.
İşte iki örnek:
Bir yıldır peşimde olan bir adam. Ona kızılderili diyeceğiz. Onu
terk etmem konusunda her zaman "şaka yapıyor". Bir gün birlikte
basketbol maçı izliyorduk. Uzun saçlarına iltifat ettim ve o da saçlarını iki
hafta içinde kesmesi gerektiğini söyledi.
"Yani sanırım bu seni önümüzdeki iki hafta boyunca beni
görmeye motive edecek" diyor cahil. Görmek? Bana söylemedi bile. Bunu onun
bilinçsiz davranışlarından anlayabilirsiniz.
İşte yaptığım/yaptığım şey:
Bu terk edilmeyle ilgili şaka yaptığında. Onu göreceğime dair ona
güvence vermeye çalışmıyorum. (Artı bu beni kıt kılıyor). Ona tutkulu gözlerle
bakıyorum ve nazikçe gülümsüyorum. Tepkisini görüyorum, kıpırdanmaya başlıyor
ve gevezelik etmeye başlıyor. (İnanılmaz derecede gergin olduğunun göstergesi.
Çoğu insanın sessizliği doldurması gerekiyor.)
Geri çekiliyorum ve bu onu daha da sinirlendiriyor. Sonra en
sonunda kirazı ekliyorum ve onu GÖRDÜĞÜM için mutlu olduğumu söyleyerek
kaygısını hafifletiyorum. (Onu gördüğüme sevindiğimi söylememin nedeni, onu
terk etme konusundaki güvensizliğini zaten bozmuş olmamdır. Ve artık onu
GÖRMEMİŞTİR. Bu yüzden ona orada olmaktan mutlu olduğumu söyleyerek korkularını
sildim.)
Ben de onun hakkında onun özel dilini kullandım.
Orada ne yaptığımı gördün mü?
"Görmek" kelimesini özellikle kullandım çünkü onların
sözlerini kullanmak, onların dilini konuşmak anlamına geliyor.
İkinci örnek:
Youngin.
Korkularından birini fark ettim: İlgilenilmemek.
Bunu şu şekilde öğrendim: Bir filme gittik ve onu hasta ettim.
Görünüşe göre. Ertesi gün beni hasta olmakla suçladığını söyledi. O gece
telefonda konuştuk ve bunlar benim sözlerimin aynısıydı: "Biraz özür
dilerim." Çok soğuk bir ses tonuyla. Bu konuda duygulandı ve konuyu
gündeme getirmeye devam etti. Ertesi gün ona nasıl hissettiğini sorduğumda,
"Soğuk algınlığım geçti. Ama bugün bunu önemsediğine sevindim. Dün hiç
umursamadın. Duygularım oldukça incindi" dedi. Ona alaycı olup olmadığını
sordum ve o da evet "sadece şaka yaptığını" söyledi... saçmalık.
Ben ne yaptım:
"Dün umurumda değil ama bugün umursuyorum" konusunu
gündeme getirdiğinde. Sadece başından savdım ve "eğer öyle diyorsan öyle
olsun" dedim. Sessizleşti. Ve konuyu değiştirdi. Sesi titrekleşti. Kırılma
noktasına geldiğini gördükten sonra şöyle dedim: "Dinle genç. Umursadığımı
biliyorsun. Bunu sana nasıl telafi edebilirim?" Otomatik olarak neşelendi.
Görünüşe göre ona bunu telafi etmem onun sabırsızlıkla beklediği bir şey. Çünkü
konuyu sürekli gündeme getiriyor. Ona olan "ilgimi" sözlü olarak dile
getirdim çünkü sözlü olarak onaylanmaya ihtiyacı vardı.
Bunun işe yaramasının nedeni, kişinin egosunu ve kibirini tehlikeye
atmanızdır. Eğer onları güvensiz hissettirirseniz, aşırı telafi etmek
isteyeceklerdir. Ancak, umursadığınıza dair bir umut uyandırırsanız, daha sonra
(her şey zamanlamayla ilgilidir) sizi etkilediklerini hissedeceklerdir.
Bilinçaltımız her zaman işleri daha iyi hale getirmeye çalışır. Ve
eğer onları güvensiz hissettiren ve daha sonra kendilerini daha iyi
hissetmelerini sağlayan sizseniz, duygusal açıdan bağımlı hale geleceklerdir.
Daha güvenli hissederek sizi kendilerine verilen yanıtla
ilişkilendireceklerdir. Bir kez onları güvensiz hissettirirseniz, bir zamanlar
yaptığınız gibi kendilerini güvende hissetmelerini sağlayacağınızı umarlar.
Onlara HİSSETTİRİN.
-Örneğin, çirkin olduklarını düşünüyorlarsa onları güzel
HİSSETTİRİN.
-Eğer özsaygıları düşükse onlara ve yalnızca onlara odaklanın.
Ayrıcalığınız
Ayrıcalıklı tanımı kısıtlı veya sınırlıdır.
Kirli küçük sırlar. Herkes küçük bir sırrı öğrenmek ister.
"Utanmaz" dizisini izlediyseniz, Kevin'in barı müşterilerini küçük
bir gizli bara kaptırıyor çünkü bar ÖZELDİ. Barı bulmak da zordu, bu da onu çok
daha ayrıcalıklı kılıyordu. Sadece belirli bir grup insanın içeri girmesine
izin veriyorlardı. Kevin'in barı ise herkesin içeri girmesine izin veriyordu.
Herkes özel bir şeyin parçasıymış gibi hissetmek ister. Chanel ve
Hermes gibi markaların insanları çekmesinin nedeni budur. Ayrıcalıklı olmaları
nedeniyle. Ayrıcalık seçkinlerle ilişkilidir. Bir gruba veya topluluğa ait olma
ihtiyacımızla ilgilidir.
Bundan nasıl yararlanılır:
1) Bir sırrınız olsun:
Herkes bir sırrın, özellikle de çok önemli bir sırrın peşindedir.
Gizemli ve belirsiz olun. Egzotik olduğunuzu ve bazı ezoterik grupların parçası
olduğunuzu gösterin. Belirsiz bir dil kullanın, şakalar yapın ve gerçekte ne
olup bittiğini açıklamadan, ancak meraklarını ve hayal güçlerini harekete
geçirecek kadar insanlara yaşamınıza dair kısa bilgiler verin.
Örnekler: Prens, bilmecelerle konuştu. Toronto'da onun mahallesinde
yaşayan bir bayan tanıyordum. Bilmecelerle konuşuyordu. Bu durum insanları
rahatsız etse de yine de onları kendisine çekiyordu. Bilmeceleri aynı zamanda
kimsenin bilmediği bir tür ezoterik bilgi veya gruba bağlıymış gibi görünmesini
sağlıyordu. Bu, Prince'in cazibesini daha da büyüleyici kılıyordu.
Hayatınızdan kesitler:
Bazen seçtiğim bir grubun önünde insanların beni aramasını
sağlıyordum ve insanların merakını tatmin etmeden, harekete geçiren bir konuyu
tartışıyordum.
Örneğin:
Birkaç arkadaştan oluşan bir grupla birlikteydim. Birinin beni
aramasını ve garip bir fetişle ilgilendiğine inandığımız bir adamla konuşmasını
sağladım. Konuşma şu şekilde geçti (benim açımdan):
Telefon çaldığında korku dolu bir bakışla ona baktım. Telefona
neredeyse titreyerek cevap verdim.
"H-merhaba?"
"Aman Tanrım. Hala orada mı? Lanet olsun!"
"Hayır, sen ciddi misin? Bu çok saçma."
"En kısa sürede oradan çıkmanız gerekiyor."
"Tamam, hayır, hayır, hayır. Gerçekten üzgünüm."
"Sadece bundan hoşlanmıyorum..."
"Kahretsin. Lanet olsun. Beni korkutma. Kahretsin, ondan
kurtul. Mesela onu ortadan kaldır."
Bu noktada arkadaşlarım bana çeşitli dehşet ve kafa karışıklığı
dolu bakışlar atıyorlar. Onları bir tür duygusal inişli çıkışlı yolculuğa
çıkarırken, onlara hayatımdan kısa kesitler verdim.
Telefon görüşmesinin sonunda bu konuda herhangi bir yorumda
bulunmadım ve o telefon görüşmesi hiç olmamış gibi davrandım. Herkes bu telefon
görüşmesinin neyle ilgili olduğunu ve karşı tarafta kimin olduğunu anlamaya
çalışıyordu. Onlara şaşkın bakışlar attım ve konuyu hiç açmadım. Ara sıra hala
konuyu gündeme getiriyorlar, bu da gizemli olmanın ve hayatınıza dair kısa
bakışlar göstermenin ne kadar etkili olduğunu gösteriyor.
2) Aşağıdakileri yakalamak zor olabilir:
Sizinle konuşmak veya görüşmek için randevu almaları gerekiyormuş
gibi gösterin. Seni ele geçirmek bu kadar zor olmalı. Herhangi bir açıklama
yapmadan belirli bir süre boyunca telefon çağrılarına cevap vermeyin. Gizemli
bir şekilde ortadan kaybolur.
Bu kimin üzerinde çalışıyor:
İdealist insanlar:
Her zaman hayal kurarlar ve hayal kurarlar. Eğer sırlarla dolu bir
kavanozmuş gibi görünürseniz, onlara hayal etmeleri için alan vermiş olursunuz.
Her zaman bu sırrın ne olabileceğini hayal edecekler. Ve ne olmasını
istediklerini hayal edecekler.
Kontrol manyağı:
Çünkü kesinlik tarafından yönlendiriliyorlar. Onlara bu
belirsizliği verdiğinizde takıntılı hale geleceklerdir.
"Ben de" sendromu yaşayan kişiler:
Bu insanlar sürekli aynı fikirdedirler çünkü çaresizce uyum
sağlamak isterler. "Ayrıcalıklı" bir kulübün parçası olmak çoğu zaman
bir gruba uyum sağlamayı ve bir gruba ait olmayı gerektirir. Ayrıcalıklı
davranarak onların zayıflıklarından yararlanın.
Bu kimlerde işe yaramıyor:
Bilmedikleri için kendilerini tehdit altında hisseden insanlar. Bu
konuda takıntılı olabilirler. Ancak onlara yalan söylediğiniz veya
güvenmediğiniz izlenimine kapılabilirsiniz. Ve öylece çekip gidebilirler.
Bunu ne zaman kullanmalı:
-Başlangıçta meraklarını tetiklemek ve hayatınızın bir parçası
olmayı istemelerini sağlamak, çok daha fazlası.
Ne zaman yapılmamalı:
-Göstermek istediğinde onları içeri aldın.
Özetlemek gerekirse: İnsanların özel kulübünüze katılmaya
çalışmasını sağlayın. Onlara kendilerini çok sıradan ve çok gizli bir şeyin
parçasıymış gibi hissettirerek.
masumu oynamak
Zararsız veya "kare" görünen insanlara güvenmek daha
kolaydır. Onlar masumdurlar ve bir sineğe asla dokunmazlar... değil mi?
Açıklama:
Masumiyet size insanlar üzerinde güç ve kontrol verir, çünkü
hedefiniz etkileşimlerinizde üstünlüğün kendisinin olduğuna inanacaktır. Birisi
sizden üstün olduğunu hissediyorsa, sizi kendi üstünlüğüne, statüsüne veya
egosuna yönelik bir tehdit olarak görmeyecektir. Bu nedenle anlayışlı ve
güvenilir olacaklardır. Çünkü "böyle bir şeyi asla yapamazsın!"
Masum rolü oynamanın iki nedeni var. İlk sebep, insanların
kendilerini diğerlerinden üstün hissetmek istemeleri olabilir. İnsanlar
zihinsel olarak kendilerini güvende hissetmek isterler. Yani kimse onlara
zihinsel ve duygusal olarak saldıramaz. Ve başka hiç kimse onların iktidar
konumunu tehdit edemez. (İster bilgi, ister güzellik, ister kariyer vb.)
Ne yapalım:
Hedefinizin üstün hissetmesine izin verin. Hangi konuda kendilerini
üstün hissetmek istediklerini anlayın. Yaygın örnekler zeka, görünüş ve
kariyerdir. Sizden üstün olmasalar bile, kendilerini üstün hissetmek
istedikleri her konuda kendilerini üstün hissetmelerini sağlayın. Onlara
incelikle iltifat ederek. Veya sürekli olarak üstünlüklerinden bahsetmelerine
izin vererek. Neden ikisi de olmasın?
Ne yapılmamalı:
Dün doğmuş biri gibi tamamen masum davranırsan sana çocukmuşsun
gibi davranırlar.
Bunu ne zaman kullanmalı:
Hedefinizin üstün hissetme arzusuna sahip olduğunu bildiğinizde.
Birinden bilgi almak istediğinizde onun sırları, bilmek istediğiniz bilgiler
onun gözeneklerinden dışarı akacaktır.
Bunu ne zaman kullanmamalısınız:
Karanlık tarafınızı veya kendinize güvenen tarafınızı ortaya
çıkarmak istediğinizde. Eğer her zaman masum olduğunuzu gösterirseniz, insanlar
sizi ciddiye alamamaya başlayacaklardır.
Örnekler:
Bir üstünüzden bilgi istiyorsanız veya sizin için bir şey
yapılmasını istiyorsanız, stratejik bir zayıflığı öne sürebilirsiniz.
Bir amirden gelen bilgi:
Sadece masum ve biraz da habersiz gibi davran. (Sevimli,
bağışlayıcı bir tavırla.) Eskiden olduğumdan çok daha aptal ve masum
davrandığım işlerim vardı. Evet, insanlar benim "aptal" ve
"saf" olduğumu düşünüyordu. Ancak sonuçlar: İnsanlar benden üstün
olduklarını hissettiler, beni bir tehdit olarak görmediler ve bu yüzden BANA
diğer insanlar hakkında, bilmemem gereken şeyleri, şirket hakkında, diğer
çalışanlar ve benim çalışanım hakkında şeyler anlattılar. .
Bunu daha sonra daha fazla para kazanmak için ve kendi avantajıma kullanacağım.
Tabii ki tüm bilgileri gizli tuttum.
Patronumun beni herkesten üstün tutmasını sağladım. Diğer
çalışanlar kıskanırken onların da beni sevmesini sağladım.
Senin için bir şey yapılmasını ister misin? Harika, stratejik
zayıflığı öne çıkar. Bu diğer insanları tedirgin eder ve bunu sadece sizin için
yaparlar. Çoğu insan sabırsızdır ve yetersizliklere tahammül etmez. Bu onların
üstün entelektüel yönlerini ortaya çıkarır. Bilinçsizce "bu benim daha iyi
olduğumu kanıtlama şansım. Ve ne yaptığımı biliyorum" diye düşünecekler.
Veya içlerindeki öğretmen. Bu da aynı şey.
Manipülatif kuzenim her zaman yemek yapmayı veya çay yapmayı
bilmediğini söylerdi. Ben de "tamam, peki, sana göstereceğim" derdim.
Ona göstermem, bunu onun için yapıyor olmamdı.
Ancak bunu her zaman yapmayın, insanlar sonunda size kızacaktır. Ve
saçmalıklarınızın iç yüzünü anlayacaklar. Unutmayın saçmalık sizi zirveye
çıkarır ama orada tutmaz. X'in nasıl yapılacağını öğrenmeye çalışmamanız
insanları kızdıracaktır.
Masum rolü oynamanın ikinci nedeni herkesin masumiyeti sevmesidir.
Gençlik günlerini geri istiyorlar. İnsanlar yeniden saflık istiyor. Dünya,
yürek burkan deneyimlerle gözlerini bozdu, insanlar güvenlerine ihanet etti,
olayların karanlık tarafına tanık oldular.
Ne yapalım:
Çocuk gibi ol. Keyifli olun. Arada bir bir çocuğun gözüyle bakın.
Hayata yepyeni bir bakış açısına sahip olun. Biraz savunmasız görünüyorsun ya
da fazla tecrüben yokmuş gibi görünüyorsun. Saf ol.
Ne yapılmamalı:
Çocuksu masumiyet rolünü oynamak belli bir dereceye kadar çocuksu
haylazlık gerektirir. Tamamen masum rolü oynamak çocuk muamelesi yapılmasıyla
sonuçlanır. Masum, zeka, deneyim veya her ikisinin de eksikliği anlamına
gelebilir. Bunu yapma. Zekanızın ve deneyiminizin bir kısmını
gösterin .
Bunu ne zaman kullanmalı:
-Eğlenmek istediğinde.
-Karanlık bir durumu aydınlatmak için. Örneğin, gergin ve olumsuz
birisini maceraya atılmaya ikna etmek istediğinizde.
-İnsanlar hakkında bilgi edinmek istediğinizde.
İnsanlar hakkında bilgi edinmek hiçbir önyargıya, görüşe, hayata ve
insanlara yeni bir bakış açısı gerektirmez. Bu nedenle insanları tanırken yeni
bir bakış açısına sahip olmanız gerekir.
Özellikle hedefiniz. Bu aynı zamanda bagaj getirmediğiniz için
hedefinizi kendinize daha çok çekecektir.
Bunu ne zaman kullanmamalısınız:
- Ciddiye alınmak istediğinde.
-İnsanlar ciddiye alınmak istediğinde.
- Bir ölüm kalım durumunda. Eğer zor durumda kalırsanız ciddi
olduğunuzu ve önemsediğinizi göstermek istersiniz.
Bu kimin üzerinde çalışıyor:
Meşgul zengin insanlar:
Sorumluluklarından kaçmak isteyenler. Ve kim onlara yük olan
sorumlulukların olmadığı gençlik günlerine geri dönmek ister.
Sorunlu insanlar:
Masumiyetlerini geri kazanmayı dilerler. Ve hayattan rahatsız
değildik.
Üstün aşağı kompleksi olan kişiler:
Masum bir insan kendini üstün hissetmesini sağlar. Masum bir insan
nefsini tehdit etmez.
Daha yaşlı insanlar:
Keşke gençlik günlerine geri dönseler.
İnekler:
Çünkü aslında masum bir insana bir şeyler
"öğretebilirler".
Bu kimlerde işe yaramıyor:
Masum olan başka biri.
şu anda olmak
Zaman makinelerinin var olduğu ortaya çıktı. Zihnimizde varlar.
İnsanlar ya sürekli geçmişte ya da gelecekte yaşarlar. Ama asla şimdiki zamanı
değil. Yani şimdiyi yaşamak baştan çıkarıcıdır.
Neden? Çünkü genellikle kimse öyle değildir. Gerçekte şu anın
içinde olma ve tadını çıkarma yeteneği güçlüdür. Daha çok dikkat edersiniz.
Daha sakinsin. Bu, ŞU ANDA bu kişiyle geçirdiğiniz zamandan başka hiçbir şeyi
önemsemediğinizi gösterir. Zamanınızı takdir etmenizi ve onu en iyi şekilde
kullanmanızı sağlar.
Bundan nasıl yararlanılır:
Anın farkında olun. Her şeyi beş duyunuz aracılığıyla deneyimleyin.
Kafanızdan çıkıp vücudunuza girin. Bu, iki dakika önce olanları veya akşam
yemeğinde ne yiyeceğinizi düşünmediğiniz anlamına gelir. Doğrusu şu anda
bunların hiçbirinin önemi yok. Gerektiğinde bunların hepsini halledeceksin. Anı
tam olarak yaşıyorsunuz. Beş duyunun tamamı aracılığıyla. Şu an dışında hiçbir
şeyin önemi yok. Ve bu diğer insanlara da bulaşacak. Sadece nefes alıp verin.
Ve bu, ana gelmenize yardımcı olacaktır.
Ne zaman kullanılır:
Her zaman. Bulaşıkları yıkarken bile. İki numarayı alırken. Her
şeyi deneyimleyin. Düşüncelerinizin yüzde doksanının işe yaramaz ve
tekrarlardan ibaret olduğunu biliyor muydunuz? Neden işe yaramaz, tekrarlayan
düşüncelere kapılalım ki?
Kimin üzerinde kullanmalı:
Herkes! Kendinizle zaman geçirmeniz gerektiği zamanlar da dahil.
Ne zaman kullanılmamalıdır:
Her zaman kullanabilirsiniz. Şu andaki dikkatinizi dağıtmanız
gereken bir zaman yok.
kusursuz bir
yanılsama haline gelmek
"Geriye dönüp baktığımda, sanırım her zaman oyun oynuyordum.
Öncelikle bu, etrafımdakinden daha ilginç bir dünyada yaşayabileceğim anlamına
geliyordu."
-Marilyn Monroe
Açıklama:
Gerçeklik bazen berbattır. Herkes bir tür illüzyon ister. Herkes
farklı bir dünyaya adım atmak ister. "Gerçekçi" insanlar sıklıkla
alaycı ve/veya kötümser olarak görülüyor. Neden? Çünkü gerçekçiler. Kimse
gerçekçi insanlardan hoşlanmaz ve eğer öyle olduklarını söylerlerse de
sevmezler. Ama biz onlara, rüya gibi tatlıyla gerçekliğin karışımı olan kişi
kadar hayran değiliz.
Gerçekçi olmamanız ve onları bir tür fanteziye dahil etmeniz
gerekiyor. Bir rüyayı temsil et. Açıkça görülmeden gerçekçi olmayın.
Hayalperest olmanın unsurları şunlardır:
Her şeyi yapabilirmişsin gibi görünmesini sağla. Sanki hiçbir sınır
yokmuş gibi. Filmleri düşünün, sınır yok. Her şeyi yapabilirler. Aktörler ve
aktrisler neredeyse tanrı gibidirler. Her şeyi romantikleştiriyorlar. O kişiye
çok yakınsın ama o ekranın arkasında. Rüya gibi olmak, yaşam ve ölüm gibi
hayattaki daha büyük şeyleri temsil ettiğiniz anlamına gelir. Fetişleşmişsin.
Hırslı ol. Sen çok sıradansın. Gizemli ol. Başka bir yerdeymişsin gibi davran,
yüzünde rüya gibi bir gün ifadesi olsun.
Ölümsüz görün. Her zaman ünlülerin tanrı olduğuna inandık. Bize
göre onlar asla ölmeyecekler. Ve öldüklerinde bile bunu inkar ediyoruz. Çünkü
bu ünlülerin ölümsüz olduğu beynimize kazınmış durumda. Bu ünlülerden ders
alın, bir fantazi ve ölümsüz olun.
Bu kimin üzerinde çalışıyor:
-Birçok sorumluluğu olan meşgul insanlar. Şu anda ihtiyaç duymadıkları tek şey gerçekliktir . Gerçekten ihtiyaç
duydukları şey bir tür yanılsama, bir fantezidir.
-Rüya gören kişi sürekli olarak hayal kuran ve/veya hayal kuran
kişidir.
-Entelektüel. Bu entelektüelin işine yarayacaktır çünkü onların
zihinsel hapishanelerinden kaçmaya ihtiyaçları vardır. Onlara hayal gücü ve
gerçeklik vermek, onlara zihinsel hapishanelerinden kaçma şansı verecektir.
Bu kimlerde işe yaramıyor:
Dağınık hayatları olan insanlar. Gerçekliğe geri dönmek istiyorlar.
Bu tür insanlar alaycıdır.
Ancak, karmaşık hayatları olan bazı insanlar kaçışçı olma
eğilimindedir. Konuştuklarından böyle olduklarını anlayabilirsiniz. Sürekli
müzik mi dinliyorlar, televizyon mu izliyorlar? Okumak (kurgu) bunların hepsi
kaçışçı olduklarının işaretidir. Yani bu teknik onların işine yarayacaktır.
Gerçekçi olmanın unsurları:
Gerçekçi, insanların sizinle ilişki kurabileceği anlamına gelir.
Bulutların üzerindesiniz ama hâlâ topraklanmış durumdasınız ve herkes sizinle
ilişki kurabilir. Ve hayatın günlük sınırlamalarını ve hayatın nasıl işlediğini
anlamak.
Bu yüzden zamanlamayı da anlamanız gerekecek. Hayalperest olmak
için doğru zaman ne zaman, gerçekçi olmak için doğru zaman ne zaman?
Ne zaman rüya gibi olunmalı:
-Her şeyin hafif olmasını istediğinde.
-İnsanlar karakterinizi sorguladığında.
-Eğlendiğinde.
- Arzuyu tetiklemek istediğinde.
-İnsanlara ilham vermek istediğinizde.
-Merakını ve hayal gücünü kışkırtmak istediğinde.
Ne zaman gerçekçi olmalıyız:
-Biri size kişisel ve/veya ciddi bir şey söylediğinde.
-İlgilendirilebilir olmak istiyorsun.
-İşler ciddileştiğinde.
- Birinin bir sorunu olduğunda.
Gerçek ve gerçek olmayanın doğru zamanlaması insanları size
çekecektir. Ünlülerin ve son derece fantazisi olan insanların dünya üzerinde
yarattığı etki gibi, siz de fantazi ve gerçekliğin bir karışımını kullanarak
aynı etkiyi yaratabileceksiniz.
küçük
ayrıntılar
Hedefinizi neyin etkilediğini düşünüyorsunuz? Pahalı bir restoranda
akşam yemeği mi? Çiçekler? Pahalı hediyeler mi? Bayat kelimeler ve ifadeler mi?
Neden bu kadar çabalıyorsun? Ne kadar şüpheli göründüğünün farkında
mısın? Hedefiniz bu "etkileyici" hareketleri kaç kez duydu ve aldı?
Ne yapalım:
Onlara dikkat ettiğinizi gösterin. Onların psikolojisine hitap eden
küçük şeyler yapın. Korkularını, güvensizliklerini ve en derin arzularını kabul
eden şeyler söyleyin. Unutmayın, hayattaki büyük şeyleri oluşturan küçük
şeylerdir.
Bazı örnekler:
Uzun çalışma saatleri onları maceralara atmaktan alıkoyuyorsa
yapmak istedikleri son şey akşam yemeğine gitmektir. Muhtemelen günlük olarak
yaptıkları bir şeydir. Bireysel arzularına hitap eden bir şey yapın. Çalışkan
hedefinizi spontane bir maceraya atın. Belki de bir tür belirsizliği
arzuluyorlar çünkü bir rutine sıkışıp kalmışlar.
Çekici bir kadın, birisinin zekasını fark etmesini isteyebilir. Ona
zeki olduğunu hissettirin. Ona sorular sorun, bu onun içindeki zekayı ortaya
çıkaracaktır. Zekasını övün.
fiziksel
varoluşumuzun ötesine geçmek
Tarikat liderleri neden çekici? İnsanlar onun uğursuz bir pislik
olduğunu bilmelerine rağmen neden Charles Manson'u takip etti?
Açıklamak:
Onlar ruhsaldır. Çok daha ilahi bir şeye inanıyorlar. Görüyorsunuz,
çoğumuz hayatlarımızda bir tür anlam arıyoruz. Bu maddi dünyadan daha fazlasını
arıyoruz. Başka bir bölge. Ruhsal bir şey.
Bu neden işe yarıyor?
Zihnimiz VAROLUŞUMUZU anlamlandırmaya
çalışır . Hepimiz derinlerde bir yerde bu hayatın anlamsız olduğundan
endişeleniyoruz. Bu bizim varoluşsal güvensizliğimizdir. Daha fazlası olduğuna
inanmak istiyoruz. Sonuçta, eğer sona erseydi ne anlamı olurdu? Hemen bitmesini
istemiyoruz. Bu bizi korkutuyor. Ve din, maneviyat, ruh inancı, hayalet inancı
vb. korkularımızı hafifletir. Bu bize hayatın anlamlı olabileceğine dair körü
körüne bir inanç veriyor. Bu, burada bitmiyor.
Ne yapalım:
Fiziksel düzlemin mutsuzluğunu gösterin. Para, statü ve diğer
fiziksel sıradan şeyler ve rutinler sizi rahatsız edemez. Kadermiş gibi
görünmesini sağlayın. Bunun olmasının bir nedeni vardı.(Karşılaşmanız) Sizi ve
hedefinizi bir araya getiren kaderdi. Aşkın, cinselliğin ve romantizmin
hepsinin ruhsal olduğunu gösterirken.
Ne yapılmamalı:
Her zaman kapıma gelip "Yehova'nın şahidi" dinini
boğazıma tıkmaya çalışan insanlar var. Yehova'nın şahitlerine saygı duyuyorum
ama bu, yapmamanız gereken şeylerin en iyi örneği. Takip ettiğiniz bir dininiz
olmadığı sürece maneviyatınız spesifik olmamalıdır. Ancak genellikle belirsiz
olması gerekir. Ve genelleştirilmiş.
Kim yapmamalı:
Birisi alaycı ise. Daha sonra sesini biraz azaltın. Maneviyatınız
konusunda çok belirsiz olun. Doğrudan "kader mi kader mi"den
bahsetmeyin; farklı, dolaylı kelimeler veya ifadeler kullanın.
Örnek:
"Olması gerekiyordu."
Bunu kim kullanacak:
Belli ki fiziksel sıradan şeylerden de sıkılmış biri.
Varoluşçu:
Eğer hedeflediğiniz varoluşçu varoluşsal güvensizliğe sahipse bu
tekniği uygulayarak korkularını giderebilirsiniz.
Narsist:
Narsistleri çok daha manevi bir dünya görüşüne getirerek kendi
benliklerinden çıkarın.
Zengin insan:
Zengin kişi dünyanın sunduğu birçok şeyi deneyimlemiştir. Zengin
insanlar sahip oldukları deneyimlerden dolayı sık sık sıkılırlar. Onları
tazelemenin iki yolu vardır: Ya masumu oynayarak, ya da manevi olarak.
Örnek:
Konak:
İlk konuşmaya başladığımızda, "şu anki enkarnasyonu nedeniyle
kaderinde bir şey bulunmadığından" bahsetmeye başladı. Neden bahsettiğini
biliyordum. Her zaman manevi bir şekilde konuşurdu. Sanki melekler buna izin
verdiği için zenginliği gerçekleşmiş gibi. Aynı zamanda beni dehşete düşürdü ve
tahrik etti. O, "ruhsal, romantik ve cinsel" ideal bir örnekti.
stereotipinize
karşı oynayın
Herkesin her zaman sizden stereotipinize dayalı beklentileri
olacaktır.
Saç rengi, yaş, ırk, kariyer seçimi gibi stereotipler, alt
kültürler tarafından takip ediliyor. Hippi, haydut gibi.
Benim için uzun boyluyum, zayıfım ama kıvrımlıyım. Ben güzelim.
Ayrıca yaşıma göre bir genç gibi görünüyorum. Yani ya korkutucuyum ya da
beyinsizim. Birçok insan dar görüşlü olduğuma inanıyor. Kocaman, şirret bir
aptal. Ama ben değilim. Zekamla ve erkekliğimle insanları şaşırtıyorum.
Bu, insanları ayakta tutacak ve sıkıcı bir insan olmayacaksınız.
Kendinize stereotiplerinize aykırı nitelikler ve boyutlar vererek
hedeflerinizi şaşırtın.
Örnekler:
Belki sert birisin ama aşk romanları okumayı seviyorsun.
Sosyopat bir kişi bir hayır kurumuna gönüllü olur.
Dövüş sanatlarıyla uğraşan esrarkeş.
Özellikleri beklenmedik şekillerde birleştirerek gizemli, akılda
kalıcı ve benzersiz görünürsünüz. İnsanların seni daha fazla tanımak istemesini
sağlayacak.
Bu, süreçteki her şeyi daha taze, öngörülemez ve heyecanlı hale
getirir.
bagajınızı
kapıda bırakın
Sürekli bagajları hakkında konuşan biriyle hiç kahve içmeye ya da
akşam yemeğine çıktınız mı?
Orada oturup anlayışlı olmaya çalışıyorsunuz ve gizlice birkaç
kelime söylemeye çalışıyorsunuz ama onlar bağırmaya devam mı ediyorlar? Biraz
hava almak için hiç durmuyorlar mı? Bu noktada, sadece ayrılmak istiyorsun.
Bagajı neden tutuyoruz?
Bagajı bırakmak yerine tutmak daha kolaydır. Zihinlerimiz bir tür
koruma olarak bagajımıza tutunur. Size göre bu sizin normunuz olabilir.
Zihniniz daima geçmiş anıları, acıları ve acıları sunar. Ve orada oturup her
ayrıntıyı gözden geçiriyorsun. Ancak, bir başkasının bagajını sözlü olarak
söylediğini duyduğunuzda utanmak istersiniz. Ortaya çıkması sorun değil, ama
her zaman aşırıdır.
İnsanlarla buluşurken boş, taze bir tuval isteriz. Dağınık ve dolu
olan değil. Bagajınızı kapıda bırakmak, insanların ideallerini size
yansıtmasına olanak tanır. Sessiz ve tarafsız insanlara yansıtma olasılığımız
daha yüksektir, dolayısıyla bagajınızı kapıda bırakırız.
Bagaj mevcut ilişkilerinizi nasıl olumsuz etkileyebilir:
1) Geçmişinizi diğer insanlara yansıtırsınız.
2) Geçmişi kontrol edemezsiniz. Sadece şimdiki zaman. Geçmiş artık
yok, bu yüzden şu anda var olana odaklanın: şimdiye.
3) Geçmiş yaralarınızı gerçekten iyileştirmiyorsunuz. Siz onu daha
da derine gömmeye devam ediyorsunuz. Duygusal yaraları iyileştirmeniz gerekiyor
ki artık geleceği ve bugünü etkilemesin.
Bundan nasıl yararlanılır:
Eğer sana eski sevgilinle ya da kişisel bir şeyle ilgili sorular
sorarlarsa, küçük parçalar ve bilgiler vermen gerekecek. Hikayenin tamamı
değil. Belirli duyguları tetikleyebilecek bir soruysa ve belli belirsiz,
kayıtsız bir şekilde cevap veriyorsanız, bu sizin üzerinizde bir etkisinin
olmadığını gösterir. Dolayısıyla bagaj getirmemek. Kayıtsızlık diyorum çünkü
sesinizin tonu bir deneyimin sizi nasıl etkilediğini ortaya koyuyor. Eğer üzgün
bir ses tonunuz varsa, bu sizde keder bırakmıştır. Eğer kayıtsızsanız, bu sizin
üzerinizde sıfır etkisinin olduğunu gösterir. Lanet olsun, bunu bile unuttun!
Saf bir merakla bir duruma gelin. Bagajınızı getirdiğinizde onu
başkasının üzerine koymuş olursunuz ve bu da diğer kişi hakkında gerçekten
bilgi sahibi olmanızı engeller. Tüm önyargılarınızı, olumsuz duygularınızı,
görüşlerinizi, anılarınızı kapıda bırakın.
Birisi size bir konu hakkında fikrini söylerse bunu kabul edin.
Onlarla bunun ne kadar "yanlış" olduğu konusunda tartışmayın.
İnsanlar size daha fazla açılmak isteyeceklerdir çünkü siz onlara
yansıtmazsınız. Sadece dinliyorsunuz. (Hafif yorum kabul edilebilir.) İnsanlar
iyi bir dinleyici olan birini arzularlar. Gerçek bir dinleyici. İyi bir
dinleyici olun, anda olun.
"Bagajınızı" ne zaman gösterebilirsiniz?
Havalandırmanız gerekiyorsa, havalandırın. Bu kişiye duygusal
olarak güvenebilirseniz. Ancak, insanların sizin hakkınızda çok az şey
bilmesini istiyorsunuz, ancak aranızdaki ilişkiyi sürdürmeye yetecek kadar.
Ancak birisi sizi geçmişiniz hakkında konuşmaya zorluyorsa
savunmaya geçmeyin ve "BAKIN ADAM, BU KONUDA KONUŞMAK İSTEMİYORUM"
demeyin.
Bunun yerine “Her neyse” şeklinde yanıt verin. Veya "uzun,
sıkıcı bir hikaye." Sana o seksi, soğukkanlı tonu verecek. Mesela her şey
ve herkes önemsizdir.
Ne yapılmamalı?
Geçmişiniz hakkında KONUŞMAYIN. Kötü anıları kastedin ve eski
sevgilinizden ya da size haksızlık eden insanlardan bahsedin.
Mağduru oynamayın.
İle çalışır:
Herkes.
Tekrar ediyorum, hiç kimse bagajınızı duymak istemiyor.
her şeyi
romantikleştirmek
Bir şeyleri, fikirleri, durumları veya insanları romantikleştirmek,
bir şeyi gerçekte olduğundan daha göz alıcı, ideal veya daha iyi olarak aktarma
eylemidir. (Düşünün: Hollywood. Romantikleştirecek her şeyi bulacaklar.)
Her şeyin olduğundan çok daha romantik görünmesini sağlayın.
Nesneleri ve durumları çok incelikli bir şekilde idealleştirin.
Bu, sesinizin tonu olabilir (rüya gibi, sersemlemiş bir ton).
Manzaranın güzelliğinden, hedefinizin elbisesinden keyif almanız.
Örnek:
Vay be manzara çok güzel değil mi? (rüya gibi ama ince bir ton.)
Bir miktar da cinsellik ekleyin. Cinselliğin ipucu gözlerinizden,
vücut dilinizden gelebilir. Sözsüz hale getirin.
Ne yapılmamalı:
Çok iddialı olmayın.
İşlerin ne kadar romantik olduğu veya cinselliğiniz konusunda çok
açık davranmayın.
Çok kibar olmayın.
Yukarıdakileri yaparsanız, insanlar geri püskürtülecek, sizin bir
tür adi top olduğunuzu düşünecek ve çok hızlı koşacaklar.
Örnek:
Şiir sevmediğinizi bildiği halde size şiir okuyacak kişi.
seninle olan
deneyimleri
“İnsanların söylediklerinizi unutacağını öğrendim. insanlar
yaptıklarınızı unutacak. ama insanlar onlara nasıl hissettirdiğinizi asla
unutmayacaklar.”
-Maya Angelou
Ne olursa olsun duygular her zaman bizimle birlikte kalacaktır.
Anılar çoktan gitmiş olsa bile. Duyguyu her zaman hatırlayacaklar. Duygularımız
bizi yönlendirir. Mantığımız bu değil ve bu bir gerçek.
Bundan nasıl yararlanılır:
Onlara ömür boyu bir deneyim yaşatın:
Özlem duydukları deneyim. Onlar için rutin haline gelen deneyimlere
göz kulak olun.
Her zaman çalışıyorlar mı? Akşam yemeğine mi çıkıyorsunuz?
Tehlikeden büyüleniyorlar mı? Onların eksik olduğu ve katılmak için ölecekleri
deneyimleri sağlayın. Çoklu ve özellikle de bastırılmış duygularını teşvik
edin. Ne yaparsanız yapın, daima bir duygu uyandırın. Herhangi
bir duygu. Varlığınız onların akıllarında ve kalplerinde kalıntı
bırakacaktır. En ünlü pazarlamacıların teşvik ettiği şey budur.
Bunu ne zaman kullanmalı/kimin üzerinde kullanmalı:
Sıkıcı bir hayatı olan biri.
Rutine alışkın biri.
Masum olan.
Tüm bu hedef türleri, beraberinde gelen duyguların yanı sıra
olağanüstü bir deneyim arzuluyor.
Ancak genel olarak herkese olağanüstü deneyimler sunmalısınız.
Ne zaman yapılmamalı/kim yapılmamalı:
Her zaman belirsizlik yaşayan biri. Yine herkeste işe yarıyor.
Herkesle iyi şeyler deneyimlemelisiniz.
ters psikoloji
O pembe fili hayal etmeye cesaret etme!
İddia ediyorum yaptın. Aslında o pembe fili düşündüğünüzden %100
eminim.
Ters psikoloji nedir?
Ters psikoloji, bir kişiye bir şeyin tam tersini yapmasını
söyleyerek onu yapmasını sağlamaktır. Bilinçaltımız her şeyi olumlu olarak
işler. Dolayısıyla bu, kişiyi zorlayacaktır ve bu öneriyi yapmayı çok daha
fazla istemesine neden olabilir.
Bu neden işe yarıyor?
Birisi bize bunu yapmamamızı söyleyerek ya da yasaklayarak
özgürlük, kontrol ve seçim duygumuzu elimizden aldığında. Bizi isyan etmeye ve
tam tersini yapmaya motive ediyor.
Bunu ne zaman kullanmalı:
-Onlara meydan okumak istediğinde.
-Onları kabuklarından çıkarın.
-Onları motive edin. Ters psikoloji yalnızca olumlu yönde ve alaycı
bir tonda kullanılmalıdır.
Örnek:
Hedefinize "Bahse girerim ki x'i yapamazsınız" demek, onu
sırf sizin yanıldığınızı kanıtlamak için tam tersini yapmaya motive edebilir.
Ne yapalım:
Her şey iki ses tonuyla başlar. Cilveli bir ton ve kayıtsız. Bu,
yansıtmak istediğiniz tonun türüne bağlıdır. Ancak çok çabalıyormuşsunuz gibi
görünmeyin, hedefiniz ne yapmaya çalıştığınızın farkına varacaktır. Ayrıca
kızgın gibi konuşmayın. Veya egolarını tehdit etme riskini göze alın.
Ters psikoloji ne zaman kullanılmamalı?
Duruma ve kişiye göre değişir. Kendine güveni olmayan birine ters
psikoloji uygulamak istemezsin. Veya birisi bir şeyi ilk kez deniyorsa elbette
güvensiz olacak ve bunu yapamayacakmış gibi hissedecektir!
Bunu kimler kullanmamalı:
-Kendine güveni olmayan ve kendine güveni olmayan insanlar.
Aramalarının saygınlığını azaltabilir. Onları güvensiz hissettirmek
istiyorsanız bunu kullanabilirsiniz. Ancak onların kendilerini tekrar iyi
hissetmelerini sağlamaya devam edin. (bkz: bu bölümde onları güvensiz
hissettirin.)
-bir şeyde yeni olan insanlar. (Yine güvenle.)
-Esnek insanlar. Sizinle aynı fikirde olma olasılığı daha yüksek
olan insanlar.
Bunu kim kullanacak:
-A tipi kişilikler.
-İnek öğrenci.
-Zengin kişi.
-Narsistler
-İnatçı insanlar
-Kontrol manyağı
-Çok dirençli insanlar.
Bütün bu insanların ortak noktası ne? Hepsinin yükseltilmiş egoları
var.
O yüzden unutmayın... Meydan okumak ve istediğinizi elde etmek için
ters psikolojiyi KULLANMAYIN. ;)
neyle
bağlantılısın?
Dernekler birbirine bağlı iki şeydir. Zihnin iki şeyi birbirine
bağladığı zamandır.
Örnek:
Hızlı ve Öfkeli filmini hayal ettiğinizde aklınıza hız, güç gelir.
Dernek budur. Zihin iki şeyi birbiriyle ilişkilendirir.
Bundan nasıl yararlanılır:
Birinin zihninde nasıl konumlandırılmasını istersiniz?
Kendinize öne çıkan bir özellik verin. Seksi biri olarak
konumlandırılmak istiyorsanız. O halde seksi özelliklere sahip olun. Seksin
senin için anlamı ne olursa olsun. Özellikleriniz hakkında konuşun, onlar
hakkında değil. Seksi şeyleri, seksi filmleri tartışın. (Hayır, porno değil)
seksi şeyler giyerler. Baştan çıkarıcı boğuk bir ses tonuna sahip olun.
(Dolaylı olduğunuzda ve ne olduğunuzu seslendirmek yerine bunları temsil
ettiğinizde, bu onların bilinçaltını etkileyecektir.)
Renkler:
Farklı renkler farklı anlamlarla ilişkilendirilir. Pembe aşktır.
Kırmızı şehvettir. İlişkilendirilmek istediğiniz renkleri giyin. Gizemle ya da
güçle ilişkilendirilmek istiyorsanız. Siyah giyin. Saflık ve masumiyet
beyazdır.
Bulunduğunuz aktiviteler ve ortam:
Çoğu kişi sizi ilk tanıştığınız ortamla ve/veya katıldığınız
etkinliklerle ilişkilendirebilir.
Vücut dili:
Olumlu ve çekici bir beden diliniz olsaydı bu sizinle
ilişkilendirilirdi. Tersine.
Unutmayın, iş hayatında belirli ürünler tüm pazarı ele geçirdi.
Şirket isimleri fiillerin kendisini kullanmak yerine fiillerin ve/veya
isimlerin kendisidir.
Örnekler:
Bir şey bilmek istiyorsanız. "Sadece Google'da ara."
Bir mendil ister misin? Hayır, "Hey, kağıt mendil ister
misin?"
Neden?
İnsanların hepsi birbirini bir şeyle ilişkilendirir. Neyle ilişkili
olduğunuzu da seçebilirsiniz.
Çünkü bir konuda en iyi olmak istiyorsun. Bir şeyler yaratacaksın.
Bir akım başlatacaksınız, insanlar ikinci sıraya gelip sizi çalmaya,
kopyalamaya çalışacaklar. Ama kimse seninle kıyaslanamaz. Tıpkı başka hiçbir
markanın Chanel ile kıyaslanamayacağı gibi. Veya Louis Vuitton'u. Bu boka sahip
olmak istiyorsun. Bir şeye başlamak istiyorsanız benzersiz olun. Pazarın
tamamına sahip olun. Kurumsal merdiveni tırmanmak yerine ona sahip çıkın.
Hatırlanmak mı istiyorsunuz? Veya tamamen unutuldu. Senin seçimin.
Bunu ne zaman kullanmalı:
Bu genellikle birisinin sizinle ilk tanıştığı anda aklına kazınır.
Saniyeler içinde otomatik olarak sizin hakkınızda bir izlenim yaratacaklar.
Sizinle bir şeyleri ilişkilendirecekler. O halde hızlı hareket edin ve strateji
belirleyin.
Ne zaman yapılmamalı:
Birinin sizin hakkınızda güçlü bir fikri varsa, o duvarları aşmak
zor olacaktır ama yapılabilir. Güçlü görüşün iyi ya da kötü olması da
gerekmiyor. Biri ya da diğeri olabilir.
Ne yapılmamalı:
Birini belirli bir şekilde olduğunuza sözlü olarak ikna etmeye
çalışmayın. Sadece onun etrafında hareket edin. Çünkü onları sözlü olarak ikna
etmeye çalışırsanız, bilinçli zihinleri bunu engellemeye çalışacak ve sonuç
olarak bilinçaltına nüfuz edemeyecektir. Burada sorumlu olan şey budur. Zihin
sizi yalnızca ilişkilendirilmeyi arzu ettiğiniz şeyle ilişkilendirir, eğer siz
onu dolaylı olarak temsil ederseniz.
Bu kimin üzerinde çalışıyor:
Putlara tapmaya eğilimli insanlar. Boş oldukları ve kendileri adına
düşünemedikleri için buna eğilimlidirler. Onlar koyundur ve bir şeye ya da
birine tapınmaya ihtiyaçları vardır.
Bu aynı zamanda dışadönüklerde de işe yarar çünkü bazı dışadönükler
kendilerini "etiketlemeyi" severler.
Medyaya takıntılı insanlar.
Genel olarak herkes. Çünkü doğası gereği herkesi bir şeyle
ilişkilendiriyoruz. (Onları bu şekilde hatırlıyoruz, özellikle de ilk
karşılaşmamızda.)
Bu kimlerde işe yaramıyor:
Bu hemen hemen herkesin işine yarayacaktır.
Örnek:
Bir şey söylendiğinde aklınıza gelen birini tanıyorsunuz. Burada
bir çift örnek var.
Yerel uyuşturucu satıcısı. "Hey dostum, nereden ot
alabilirim?"
"Oh! Çok kolay! Hadi Jay'i arayalım. (Jay'i kullandım çünkü
jay, ben lisedeyken uyuşturucu satıcısı ismi için çok yaygın bir isimdi.) Yani
Jay, gangster, uyuşturucu satıcısı olarak damgalandı.
Biraz daha cinsiyetçi bir şey ama bu kesinlikle gerçek bir örnek.
Okulda ve gerçek dünyada sık sık gördüm. "Hey dostum, gerçekten sevişmeye
ihtiyacım var."
"Ah, peki Savannah'yı duymadın mı?"
"Ah evet o bir sürtük! Hemen gidip ona vuracağım."
Görmek? Savannah ve Jay her ikisi de bazı şeyler için insanlara
başvuruyor. Bu insanlar diğer insanları düşünmediler bile. Açıkçası bu lisenin
dışına ve gerçek dünyaya gidiyor.
sana
yaklaşacaklar mı?
İnsanların bana yaklaşmak istemelerinin nedenlerinden biri de
anlayışlı olmamdır. Tüm insanlara açık ve dost canlısıyım. Eğer bir orospu ya
da pislik gibi görünürseniz, insanlar sizden çok korkacak, hatta size yaklaşmak
istemeyeceklerdir. İnsanların size neden yaklaşmadıklarını merak ediyorsanız,
cevap alıcılığınızdır. Anlayışlı olmanız gerekir çünkü onların egoları, onları
reddedeceğiniz hissine kapılmayacaktır. Hiç kimse reddedilmekten hoşlanmaz.
Tabii duygusal bir mazoşist olmadıkları sürece.
Sık sık yaklaşılan biriyle insanların görmezden geldiği biri
arasındaki fark nedir? Aradaki fark, yaklaşılan kişinin sıklıkla alıcı
görünmesi/alıcı olmasıdır.
Alıcı insanlar açık insanlardır. Biz alıcıların yanında olmayı
seviyoruz çünkü onlar bir şeyler almaya istekliler. Bu durumda ilgimiz.
Anlayışlı insanlar da ilgimize karşılık veriyor ya da en azından öyle
görünüyor. Anlayışlı birini gördüğümüzde reddedilmiş hissetmeyeceğiz.
Alıcı olmayan bir kişinin görünümü:
-Meşgul. Kitap okuyorum, kulaklık takıyorum, telefonla konuşuyorum.
-Kızgın, üzgün, sinirli, tedirgin.
-Korkutucu. Kendi iyiliği için fazla iyi görünen, "gangster,
haydut gibi sert görünüşlü." Ya da güzellik.
-Bu kişi olumsuz duyguları bile hissetmeyebilir, sadece
"dinlenen orospu suratı" olabilir. Ne yazık ki, ben de istirahat eden
orospu suratından acı çekiyorum.
Alıcı bir kişinin görünümü:
- Açık vücut dili.
-Meşgul değil.
-Yüzde huzurlu veya mutlu bir görünüm.
-Yaklaşmak isteyen kişiye gülümser. Bu, "Evet! Yaklaşmana izin
var ve seni reddetmeyeceğim!" diye bağıran bir davettir bu.
Bundan nasıl yararlanılır:
Alıcı kişinin görünümünü tasvir edin.
Ne yapılmamalı:
Alıcı olmayan kişinin görünümüne sahip olun.
Ne zaman başvurulur:
-Etkileşim kurduğunuzda.
-Yaklaşılmak istediğinde.
-Bonus: Bir etkinlikte veya partideyseniz, birçok insanın bir
şeyler almak için yürüyeceği yerde durun (bar, atıştırmalık masası) VE
anlayışlı görünün.
Ne zaman durmalı? Ne zaman yapılmamalı:
-Sınırları belirlemek istediğinizde.
-Birinin sana yaklaşmasını istemediğin zaman.
dinliyor musun?
En iyi dinleyiciler terapistlerdir. Orada oturuyorsunuz ve
hayatınızda son zamanlarda ortaya çıkan bir sorun hakkında konuşuyor veya
öfkenizi dile getiriyorsunuz. Ama arkadaşınız "bu çok üzücü" gibi
yorumlarla sözünü kesmeye devam ediyor. "Bu çok korkunç, bunu sana neden
yapsınlar?" "Her şey düzelecek." Sonra *söylediğiniz sözü
güzelce böldüğünüzde, size tavsiye vermek istediklerine karar verirler.
Düşünceli ve nazik olduğunuzu göstermek için dinlersiniz. Ama tek yapmak
istediğin onlara çenelerini kapatmalarını ve sadece DİNLEMELERİNİ söylemek. Ama
sanki kimse bunu yapmıyormuş gibi geliyor.
Sonra sizi gerçekten dinleyen biri geldiğinde gevezelik etmeden
duramadığınızı görürsünüz. Bu düşünceden utanıyorsun ama bu artık suçlu bir
zevk haline geldi.
Daha çok konuşsunlar. İyi bir dinleyici ol. Bunu söylüyorum çünkü
insanlar başkalarının kendilerini satmaya çalışmasına aşinadır. Ancak iyi bir
dinleyiciyle karşılaştıklarında kendilerini satabilirler. Karşı koyamayacakları
bir fırsat. Hayatlarında başardıkları ve yaptıkları şeyleri göstermek isterler.
Onlara izin ver. Bırakın onlar yıldız olsunlar ve ilgi odağı olsunlar. Bu aynı
zamanda kendilerini güçlü hissetmelerini sağlayacaktır. Ve birisini
konuşturduğunuzda, genellikle paylaşmayı amaçladıklarından daha fazla bilgi
paylaşırlar. Bu onlar için kötü, sizin için iyi.
Kısacası insanlar sesini duyurmak istiyor. Kim yapmaz?
Bu konuda ne yapmalı:
Açık uçlu sorular sorun. Açık uçlu sorular, onlara evet veya hayır
cevabı yerine cevapları üzerinde ayrıntılı olarak düşünme fırsatı verir.
Örneğin evet ve hayır sorusu şu şekilde olabilir: "Fransa'da
yaşamayı sevdiniz mi?"
Açık uçlu bir soru şöyle olacaktır:
“Fransa'da yaşamanın nesini beğendin?”
“Neden oraya taşınmaya karar verdin?”
Zihinsel olarak yargılamayın. "Bu iyi" demek bile bir
yargıdır. Herhangi bir şeye herhangi bir etiket eklemek bir yargıdır. Ne kadar
az yargılarsanız size o kadar çok bilgi vermek isterler. Ayrıca, onlara bir
soru sorduğunuzda ve bitirdiklerinde, onlara bakmaya devam edin; size tam
yanıtlar verecekler veya size daha fazla ayrıntı vereceklerdir. İlginç bir
psikolojik hile.
Çoğu insan gerçekten nasıl dinleyeceğini bilmiyor. Dört tür
dinleyici veya hepsinin bir kombinasyonu vardır. Başka şeyler düşünen insanlar.
"Bugün akşam yemeğinde ne yiyeceğim?" gibi.
İkincisi ise bilgiyi bir kulağından girip diğer kulağından çıkan
kişidir. Yani sizi duyabiliyorlar ama dinlemiyorlar .
Üçüncüsü ise dinleyen ama söyleyecek en akıllıca şeyi bulmaya
çalışan kişidir. Veya insanların "aman tanrım. Çok akıllıydın"
diyebilmeleri için "en akıllıca" yanıtı verin. "Bu çok
akıllıcaydı."
Sonuncusu tavsiye vermek için dinleyen veya deneyimlerini size
yansıtmak isteyen biri.
Peki gerçekten nasıl dinliyorsunuz?
Açık bir zihniniz olsun. Önyargılarla, görüşlerle içeri girmeyin.
Sadece dinle. Ve gerçekten o kişiye konsantre olun. Aklınıza ne geliyorsa,
onlara o cevabı verin. Benim için insanların söyledikleri üzerine meditasyon
yapmayı seviyorum. Telefondayken gözlerimi kapatıyorum ve karşıdakinin sesine
odaklanıyorum.
Üzerinde çalışıyor:
Herkes.
Ne zaman kullanılır:
-Ne zaman birisi konuşsa.
-Diğer kişiyle derin kişisel şeylerden konuştuğunuzda.
Ne yapılmamalı:
İnsanların hiçbir fikriniz olmadığını düşündüğü bir yerde "çok
iyi bir dinleyici" olmayın. Ya da hayat yok, çok pasif ya da sıkıcı. Bazı
fikirleriniz olsun ve biri konuşurken dinleyin. Ve sözünü kesmeyin! Başka bir
deyişle, yeri geldiğinde söyleyecek bir şeyin olsun.
Mesela dinleyen ama söyleyecek hiçbir şeyi olmayan bir adam
tanıyordum. Onun tek cevabı "mhmmmmmm" idi. Ve çenesini ovuştururdu.
Benim için çok pasif ve sıkıcı olduğu konusunda beni önceden uyarmıştı. En
azından orada yararlı ve dürüst bir şey söyledi. Ancak konuşmalarımız sırasında
onun pasifliğini soğukkanlılıkla karıştırıyordum.
Üç tür dirençle karşılaşacaksınız:
1) Psikolojik direnç. Çabalarınıza karşı direnç gösterebilirler.
Neden?
- Acı çekmek istemedikleri için dirençli olabilirler.
-İnsanlar doğal olarak değişime dirençlidir.
Nasıl başa çıkılır:
Doğal olarak bu şekilde bağlıyız. Sabırlı ol. Zorlamayın, yoksa
daha dirençli olurlar. Zorlarsanız direndikleri şey devam eder. Farkında
olmadan, onlara uyum sağlamaları için zaman verdiğiniz için minnettar
olacaklar. Yani kırgın ve sabırsız olmazsanız.
2: İdeal sevgili kontrol listesindeki belirli bir kaliteye
uymayabilirsiniz.
Nasıl başa çıkılır:
Zahmet etme. Bunu kişisel algılamayın. Zaten zamanınızı boşa
harcamak istemezsiniz. Eğer ırksal bir tercih gibi bir şeyse, o zaman canınızı
sıkmayın. Ancak yeterince maceracı olmadığınız gibi daha basit bir durum söz
konusuysa, macera seviyelerinizi onlarınkine uyacak şekilde ayarlayabilirsiniz.
Nasıl anlayabilirsiniz:
Hedefinizin hayatında nelerin eksik olabileceğini, sizin
sağlayamayacağınızı söyleyebileceksiniz. Hayal kırıklıklarının ve melankolinin
nerede yattığını görün.
3) Bu, sahip olmak istediğiniz direniş türüdür: yasak bir aşk.
İkinizin birlikte sonuçlanabileceği koşulları kaçınılmaz hale getirerek
romantik ve/veya cinsel gerilim yaratın. Veya olamaz. Örneğin, biriniz veya
ikiniz de evlisiniz. Gerilim arzularınızı artıracaktır. Bu doğru: sahip
olamayacağımız şeyleri istiyoruz. O halde, bu gerilimi yaratarak bundan
yararlanın.
Direnç olup olmadığını nasıl anlarım?
-Sana kötü davranacaklar.
-Senden kaçmaya çalışırlar/kolayca savunmaya geçerler.
-Sana bakmaktan kaçınmaya çalışacaklar. Size bakmamak için
çabalayan insanları hiç fark ettiniz mi? Ama yine de söyleyebilir misin? Çünkü
sana bakmak istiyorlar. Senin onların akıllarında herhangi bir önemi varmış
gibi görünmesini istemiyorlar... ama öylesin.
-Sen yokmuşsun gibi davranmak için çok çabalayacaklar.
Çözüm
Binlerce olmasa da yüzlerce teknik var. Hangilerinin hedefinize
uygun olacağını ve hangilerinin size en çok hitap edeceğini seçmelisiniz.
ne dilediğinize dikkat edin: olası yolsuzluklar
Güç beraberinde pek çok sorumluluğu da getirir. Manipülasyon ve
takıntı, korkunç deneyimlerle sonuçlanabilir ve sonuçta tüm dünyaya bakış
açınızı bozabilir. İlişkilerinizi ve itibarınızı olumsuz etkileyebilir. İşte
benim ve başkalarının sıklıkla deneyimlediği ana sonuçlar.
"Fotoğrafı sahte bir mermer sütunun arkasına saklanarak Nikon
ve zoom lensimi kullanarak uzaktan çekmiştim (mesafe ilişkimizdeki temel
aksaklıktır). Saklanıyordum çünkü tüm bunlar için onu gizlice fotoğrafladığımı
bilseydi. aylarca olgunlaşmamış, nevrotik ve takıntılı olduğumu düşünecekti.
Değilim.
Ben bir sanatçıyım.
Sanatçılar her zaman yanlış anlaşılır.(Thwonk)"
-Joan Bauer
Hiç izleniyormuş gibi hissettiniz mi? Takip etti? Ama etrafta kimse
yok muydu? Mantıksal yönünüz size paranoyak olduğunuzu söylüyor olabilir. İşin
üzücü tarafı bu sefer benim paranoyam değildi. Bana da tam olarak böyle oldu.
Takipçilerle birçok kez karşılaştım. İşte başıma gelen en aşırı ve
talihsiz olay.
Bir gece dizüstü bilgisayarımın başında oturup sizin için bu
kitabın bir kısmını yazıyordum. Sıcak, nemli bir yaz gecesiydi ve genellikle
penceremi açık bırakırdım. Ailemin bodrumda kiracısı vardı. Arkadaşı sık sık
kendisini davet ediyordu. İncil hırsızı diyeceğimiz arkadaş sapkındır.
O gece havada duman kokusu yayılıyordu. Kokuyu içime çekerken
aniden penceremin dışından fısıltılar duydum. "Scarlett, dışarı gel."
Sarsılmıştım ama kiracımın arkadaşı olduğunu anladığım anda bunu başından
savdım. İncil yumruğunu zararsız biri olarak görüyordum çünkü onu ciddiye
alamıyordum. Sürekli şakalaşıyor ve aptalca şeyler yapıyordu. Ne zaman ciddi
olduğunu anlamak zordu. Ciddi olduğu tek zaman bizi İsa'ya inanmaya ikna etmeye
çalıştığı zamandı.
Bu yüzden onu başından savdım. Onu umursamadım ve yazmaya devam
ettim. Sonra "Seni seviyorum. Lütfen gel benimle ol" diye fısıldıyor.
O anda bunun bir şaka olmadığını anladım. Daha sonra dizüstü bilgisayarımı
kapattım ve oturma odasına gittim.
Kendi kendime "Oraya gitmeyi hiç düşünmüyor" diye
düşündüm. Yazmaya ara verdim ve doğal olarak pencereden karanlığa baktım.
Bir arkadaşımı aradım, yetişmek için. On dakika sonra bakışlarım
karanlığa neredeyse karışıyormuş gibi görünen bir tür ışığı takip ediyor. Sonra
İncil'cinin yüzünü pencerede gördüm. Bana doğru bakıyordu. Avazım çıktığı kadar
bağırdım ve telefonumu düşürdüm. Alabildiğim herhangi bir silahı almak için
koştum ve evimdeki tüm perdeleri ve pencereleri kapattım. Telefona geri
döndüğümde arkadaşım hâlâ oradaydı. "Scarlett, Scarlett?!" Kalbim o
kadar hızlı atıyordu ki, kalp krizi geçireceğimi sandım.
"Aman Tanrım. Joe, özür dilerim. Pencerede İncil
sesiydi." Nefes almak için durdum. "Lütfen buraya gelin.
Korkuyorum."
"Yolumun üzerinde." Joe sessizce cevap verdi.
Joe'nun gelmesini endişeyle beklerken kiracımı aradım. Ona
hamamböceği diyeceğiz. (Bu isimlerin kendilerine özel anlamları var. Onları
aşağılamak için değil.) Ama cevap yok.
Daha sonra odamda bir şeyin hareket ettiğini duydum. Elimdeki
bıçağa baktım, yakaladım ve yavaşça odama doğru yürüdüm. İncil'in gümbürtüsüydü
bu. Penceremi daha geniş açmaya çalışıyordu. Çok yakınımda olduğu için midem
bulandı. Ta ki "Bıçağım var ve onu kullanmaktan korkmuyorum" diye
bağırıncaya kadar.
O durdu. Daha sonra bodruma geri döndüm. Joe geldi ve o gece her
şey yolundaydı. Gerçi bu sadece başlangıçtı.
Birkaç gün sonra markette İncil'in gümbürdediğini gördüm. Bu hiç de
sürpriz değildi çünkü sigarayı hep oradan alıyordu. Onu görmezden gelip
yanından geçtim. Yüzünde en ürkütücü, uğursuz gülümseme vardı.
"İkinci kata taşındığını duydum. Sen uyurken ben balkona
çıkacağım, böylece birlikte uyuyabiliriz." Marketteki diğer insanlar ona
şok olmuş bir şekilde bakıyorlardı. İki adam bana korumacı bir şekilde baktı,
ben de herkesi görmezden gelip hiçbir şey olmamış gibi davrandım. Bu o noktada
beni aşamalandırmadı bile. Bu karşılaşmanın en garip yanı şuydu; herkes uzakta
olduğundan nasıl bildiğine dair hiçbir fikrim yoktu. Ve üst katta uyuduğumu
onun dışında kimse bilmiyordu.
Üç hafta sonra, açıkça unuttum. Üst katta ağır bir şekilde uyuyorum
ve harika rüyalar görüyorum. Bu rüyalar sessiz bir kapı vuruşuyla kesintiye
uğradı. İncil'in gümbürtüsüydü bu. Neredeyse yanımda bir bıçağın ve birkaç
silahın yanında uyuyordum. Üç silahı aldım, aşağıya koştum ve polisi aradım.
Polis geldiğinde o hâlâ oradaydı. Bir aptal gibi davrandı. Onlara
onun karısı olduğumu ve bunu yapmasını ona benim söylediğimi söyledim. Bir tür
hasta, çarpık rol oyunu gibi.
Korkutucuydu çünkü evim mahallenin en büyük evi. Benden başka
kimsenin balkonu yok ve ben herkesin arka bahçesine bakıyorum. Balkonuma
ulaşmak için üst üste dizilmiş iki merdiven gerekiyordu. Aslında oraya çıkmak
için çaba harcadı. Şu ana kadar orada uyuduğumu nasıl bildiğine dair hiçbir
fikrim yoktu. (Üst katta uyudum çünkü bunun ondan geçici olarak kurtulmanın bir
yolu olduğunu düşündüm.)
Bu konuda ne yapmalı:
Polisin bakış açısı:
Bana ya onları tamamen görmezden gelmem gerektiğini söylediler,
böylece sapıklara cephane vermiyorum. Veya... Tahmin ettiniz. Polis çağırın. Bu
gayet iyi çalışıyor. Psikolojik açıdan. Bu kusurlu olabilir.
Neden?
Çünkü onları tamamen görmezden gelmek, yangını söndürmeye yardımcı
olabilirken, bazen bu, takipçinizin içindeki ateşi ve sizi daha ısrarla takip
etme arzusunu artırabilir. Belirtildiği gibi zihin her zaman işi bitirmeye
çalışır. Eğer iş bitmediyse zihin her zaman işi bitirmenin yollarını keşfetmeye
çalışır. Bu bir takipçi için motivasyon kaynağı olabilir.
Eşler neden özel dedektif tutar? Çünkü eşlerinin onları aldatıp
aldatmadığını bilmek istiyorlar . Eşlerinin ortalıkta
olmadığı zamanlarda ne yaptığını bilmek isterler . Bu
durum stalkerlar için de aynıdır. BİLMELERİ gerekiyor. Sizin hakkınızda
ellerinden gelen her şeyi BİLMEKLE motive olurlar.
Böylece onların sizden nefret etmesini sağlayabilirsiniz. Ancak bu
onları sizi takip etmeye de motive edebilir. Takipçinizi tamamen neyin
uzaklaştıracağını belirlemeniz gerekecek.
Ancak, gerektiğinde bazılarının kıçını nasıl tekmeleyeceğimi
biliyorum.
Takipçiler her şekil ve boyutta gelir. Tıpkı insanların yaptığı
gibi. Sonuçta insanları kendinize takıntı haline getiriyorsunuz. Mutlaka bir
çeşit takipçiniz vardır. Aşırı uçtan, önemsiz Facebook takipçisine kadar.
Takipçinin zihninde her şey mümkündür. Arkanızı kollayın… kelimenin tam
anlamıyla.
gücünüzü kötüye
kullanmak
"Neredeyse tüm erkekler zorluklara dayanabilir, ancak bir
adamın karakterini test etmek istiyorsanız ona güç verin."
-Abraham Lincoln
Nedir?
Pozisyonunuzu ve/veya bilginizi istismar edici bir şekilde kullanma
eylemi. Ve bencil, kötü niyetli niyetler için. Gücünüzü birçok şekilde kötüye
kullanabilirsiniz. Bu durumda kötü niyetli, savunmasız insanlardan
faydalanılıyor olabilir. Gücümü nasıl kötüye kullandığımın uç bir örneğini
sizlerle paylaşacağım.
Örnek:
Porsche ile tanıştığım gece bir barda uyuyakaldığım zamandı.
O gece varoluşsal bir kriz yaşıyordum. Kayıtsızlıkla dolu, sarhoş
bir geceden başka bir şey beklemeden bir bara girdim. Çok fazla şut çektim. Ve
uyuyakaldı. Sonra güneyli bir güzel beni uyanmam için dürtmüştü, "böylece
kimse benden faydalanamayacaktı."
O ve kocası, büyük bir partide onlara katılmak isteyip istemediğimi
sordular. Kırmızı bayraklar kalktı, işkence ve kan görüntüleri aklımdan geçti
ama yine de aynı fikirdeydim. Bunu umursamayacak kadar sarhoştum.
Partiye başladıktan birkaç dakika sonra, insanların beni
sürüklediği ve bağ kuramadığım gösterişli konuşmalara aldırış etmedim. Onlardan
kurtulmak için bir bahane buldum. Kendime bir kadeh şampanya alıp manzaraya
baktım. Dışarısı karanlıktı ve havuzdaki köpüklü suyun manzarası görünüyordu.
Soluma döndüğümde sigara içen bir adam gördüm. Sigaranın kokusunu
seviyordum ve ondan bir sigara isteme isteği duyuyordum. Beni sigaraya bakarken
yakaladı, bana döndü ve "Sigarayı bırakmaya mı çalışıyorsun?" diye
sordu. Alçak, erkeksi bir sesle.
"Hayır. Düzenli olarak sigara içmiyorum. Ama arada bir sigara
içme eylemi hoşuma gidiyor." Yanıtladım.
Sigara kutusunu çıkarıp bana uzattı. "İşte kendinize bir
ziyafet."
Konuşmaya başladık, sigara içtik ve bana çok sıkılıp sıkılmadığımı
sordu. "Evet. Bu partiyi kim verdiyse berbat bir parti planlayıcısı
olmalı" diye cevap verdim.
Kıkırdadı. "Sanırım ben berbat bir parti
planlayıcısıyım."
Utanç dolu bir kahkaha attım. "Biraz üzgünüm. Ama çok güzel
bir yerin var." Ekledim.
Benim yorumumdan rahatsız olmuşa benzemiyordu. Konuşmaya devam
ettik ve anlaştık.
Daha sonra gitti ve şöyle dedi: "Şimdi diğer misafirleri
eğlendirmeliyim. Böylece diğerleri benim boktan bir parti planlayıcısı olduğumu
düşünmezler. Sonra görüşürüz."
Tam çıkacakken yine karşılaştık. Gerçekten benimle ilgileniyormuş
gibi görünüyordu. Malikanesinin etrafında dolaştık ve çok fazla içki içmişti.
Ona artık yettiğini söyledim. (başka bir deyişle aklını kaybetmişti.) Keman
pozisyonuna geçip hıçkırmaya başladığında çok şaşırmıştım. Onun acısını
kalbimin derinliklerinde hissedebiliyordum.
Bir şeyler söylemeye çalışıyordu ama ne dediğini anlayamıyordum.
"Çok yalnızım. Ve muhtemelen yakında öleceğim. Lanet olsun,
ölüm döşeğimde yalnız kalmak istemiyorum. Keşke birisi beni sevseydi. Ama kimse
sevmiyor." Bunlar onun tam sözleriydi.
Lanet olsun diye düşündüm. Kendimi çok kötü hissettim ama neden
bahsettiğini bilmiyordum. Onun bira gözlüğü olduğunu tahmin ettim ve buna biraz
şüpheyle yaklaştım.
Herkes ayrılırken bana kalmam için yalvardı. Sık sık yapılan
partilerin yalnızlık boşluğunu dolduracağını itiraf etmişti. Ve belki de öldüğü
gün yanında olacak bir kadın bulma ihtimali.
Onun yalvarmaları sonucu hem sarhoşluğumun yoğunluğundan, hem de
merakımdan dolayı kaldım. Bunu ne kadar ileri götürebileceğimi görmek istedim.
Birkaç kişi daha kaldı; onun için değil ama manzara ve sınırsız içki için. Bu
içimi rahatlattı. Gece onun tüm kaygılarını, gözyaşlarını üzerime boşaltması ve
komik filmlerden ibaretti.
Ertesi gün eve gittim. İki hafta boyunca her gün sezgisel olarak
buluştuk. Prostat kanseriyle ilgili davalarını ve sıkıntılarını duymaktan
çekinmedim. Aslında dinlemek istiyordum.
İkinci haftanın son gecesi akşam yemeğinde bana taşınmak isteyip
istemediğimi sordu. "Şaka yapıyorsun değil mi?" diye güldüm. Onun
gibi pis zengin olmadığımı ve çalışmam gerektiğini açıklamaya devam ettim.
Onun yanına taşınırsam hesabıma para yatıracağı konusunda anlaştık.
Seks falan yok. Sadece saf arkadaşlık ve her gün yaptığımıza benzer sohbetler.
Olan buydu. O sadece kanser hastası olan ve günlerinin sayılı olduğunu bilen
yaşlı, yalnız bir erkekti.
Pazarlık yaparken parasının benim olduğunu belirtti. Param
azalıyorsa, internetten onun hesabına girip kendi hesabıma para
aktarabiliyordum.
Bir ay sonra o çocuklarla çıkarken hesabıma önemli miktarda para
aktardım. Sonra ayrıldım. Not yok. Açıklama yok. Sadece saf bir terkediş.
Beklediğim tüm telefon görüşmelerini reddettim. Bir hafta sonra
arkadaşı Camilo'dan bir telefon aldım. Camilo, intihara teşebbüs ettiği için
hastanede olduğunu söyledi. Yöntemi, alkolle karıştırılmış aşırı dozda
haplardı.
Porsche'nin intihar notunda sorumlunun benim olduğu yazıyordu.
Hastane onu taburcu ettiğinde çevresinden ölüm tehditleri aldım.
Arkamda beni takip eden gölgeli siyah arabalar vardı. Aylarca.
Bir yıl sonra Camilo bana onun vefat ettiğini bildirdi. Ailesi ne
kadar üzgün olduğumu biliyordu. Katılmak istediğimde hemen kapattılar. İşte
cevabım buydu.
Bu hikaye sadece gücümün kötüye kullanıldığını vurgulamakla
kalmıyor. Ancak faydalanmamanız gereken kişileri vurgular. Burada kanser
hastası, yaşlı, yalnız bir adam vardı. Faydalandım ve bedelini ödedim. Ağır bir
tane.
Bu neden oluyor?
İnsanlar üzerinde önemli miktarda güce sahip olacaksınız. Bu bir
rutin haline gelecek ve onu kötüye kullanacaksınız. Açgözlü olacaksın. Büyük
bir ego yolculuğuna çıkacaksınız. Başlangıçta en sevdiğiniz gezi bu olabilir.
Tropikal bir adaya keyifli bir yolculuktan ziyade. Bunun olması kaçınılmazdır.
Ya benim gibi zor yoldan öğrenirsin ya da soğuk hindiye son verirsin. Ve yol
boyunca arkadaşlıklarınızı, güveninizi, güvenilirliğinizi, itibarınızı,
ahlakınızı ve aklınızı kaybedeceksiniz.
Ne yapalım:
Her zaman her duruma açık fikirlilikle girmelisiniz. Egonuzun sizi
gücünüzü kötüye kullanmaya yönlendirmesine izin vermeyin. Çünkü bu gerçekten
tamamen sizin egonuzdur. Egonuzu bırakın ve sadece nefes alın.
Vereceğiniz her kararda mantığınızı kullanın. Eğer duygularınız
tarafından yönlendiriliyorsanız. Kibirli egonuz gibi, bu da sizi hiçbir yere
götürmez. Ancak periyodik olarak duygularınızı dinlemelisiniz. Bir şeyi
yaparken kendinizi rahat hissetmiyorsanız. O zaman yapma. Bunun dışında açık
fikirli olun. Mantığınızla düşünün. Duygular değil.
“Güven sorunu yaşayan insanların aynaya bakmaları yeterli. Orada
onlara en çok ihanet edecek kişiyle tanışacaklar. “
-Shannon L. Alder
Paranoya nedir?
Paranoya aşırı güvensizlik, şüphe ve herhangi bir kanıt olmaksızın
yanılsamadır.
Hikaye:
Başlangıçta yenilmez olduğumu düşündüm. Saftım ve tüm hedeflerimin
saf niyetleri olduğuna inanıyordum. Sadece bir sonraki hedefimi/hedeflerimi ve
onlardan ne çıkaracağımı düşündüm.
Bir gün birisi bana şunu sordu: "Peki, eğer birisi bunu sana
yapıyor olsaydı, bunu nasıl anlarsın?" Uzun süre düşündüm ama yapmadım.
Bunu düşünmemiştim bile.
Diğer insanların yeteneklerini tamamen unuttum. Ben yapabiliyorsam
neden başkası yapamasın?
Sonra oldu. Durum tersine döndü. İnternetten bir adamla tanıştım,
ona Youngin diyeceğiz. Mesajlaşırken, "Benim onunla oynadığım kadar o da
benimle oynasaydı ne kadar komik olurdu?" diye düşündüm. "Nasıl tepki
verirdim?"
İronik bir şekilde öyleydi. Yaralanmıştım. Eh, egom öyleydi.
Kimsenin beni kendi oyunumda yenebileceğini düşünmüyordum. O da aynı şekilde
hissetti çünkü oyuna daha fazla ilerlemeden oyunu bitirdim.
"Peki onun seninle oynadığını nasıl anladın?" diye
düşünüyor olabilirsiniz.
Aslında ne yaptığını bilip bilmemesinin hiçbir önemi yok. Ya da
yaptığını bilip bilmemesinin de bir önemi yok. Onun evine geri döndüm ve
şakalaştık. Telefonumu görmek konusunda tuhaf bir takıntısı vardı. Ertesi sabah
telefonumu tekrar görmek istedi. Ben hayır cevabını veremeden, "Çıplak
varsa sorun değil. Çünkü seni zaten çıplak gördüm. Yenilik bitti" dedi.
Bir kıkırdamayla. Daha sonra hızla sonlandırdım. Çünkü gerçeğin bu olduğunu
biliyordum. Çünkü öyle olmasaydı aklına gelmezdi.
Daha sonra teknikleri kullanan insanları fark etmeye başladım.
Bilinçsizce. Veya bilinçli olarak. Medyada gördüm, her yerde gördüm! O kadar
paranoyaklaştım ki kendimi izole ettim. Hala yapıyorum.
Tıpkı o sağlık dersini aldığın zamanki gibi. Öğretmeniniz farklı
hastalıklardan ve semptomlarından bahsetti ve siz "Aman Tanrım! BU BENDE
VAR!" diye düşündünüz. Sonra çıldırmaya başlıyorsun.
Veya, bir akıl sağlığı dersi aldığınızda ve bu tür bir akıl
hastalığıyla aynı belirtilerin sizde olduğunu düşündüğünüzde, kendi kendinize
teşhis koymuşsunuzdur. Sizin paranoyanız böyle. Bir durumu en derin paranoyak
inançlarınıza göre teşhis edeceksiniz. Her ne kadar gerçeklerden uzak olsa da.
Neden paranoyaksın:
Bilinçaltımız her zaman inançlarımızı doğrulayan şeyleri arayacak
ve inançlarımızla çelişebilecek diğer şeyleri görmezden gelecektir. Buna
doğrulama yanlılığı denir.
Eğer bir narsistseniz, herkesin size seksi olduğunuzu düşündükleri
için baktığını düşünürsünüz. Belki de herkesin seni ele geçirmek için dışarı
çıktığını düşünen farklı türde bir narsistsin. Çünkü siz, aklımız, her şeyi
inançlarımıza göre ayarlayacak.
Örneğin, insanların sizi manipüle etmeye çalışması konusunda
paranoyak olduğunuzu varsayalım. Biriyle sohbet ediyorsunuz ve birdenbire
uzaklaşıyorlar. Otomatik olarak bunun umut ve keder tekniği olduğunu
düşüneceksiniz. Belki yorulmuşlardı ya da söyleyecek başka bir şeyleri yoktu?
Başka bir örnek, eğer birinin sizin üzerinizde belirli bir etkisi
varsa, otomatik olarak onun her şeyi planladığını düşünebilirsiniz.
Bu konuda ne yapmalı:
Sadece nefes al. Tüm paranoyak düşünceleriniz yalnızca
zihninizdedir. Neyin doğru neyin yanlış olduğunu yeniden değerlendirin.
Paranoyak düşüncelerinizin gerçek olduğuna gerçekten kalbinizle inanıyorsanız,
bu konuda bir şeyler yapın. Belki mümkün olduğu kadar uzak dur. Her şeye öznel
bir bakış açısıyla değil, nesnel bir bakış açısıyla bakın.
Geçmişte paranoyak düşüncelerinize neden olan kötü deneyimleriniz
olduysa, kendinize bunun artık geçmişte kalmadığını hatırlatın.
Olayları algılarımıza göre görüyoruz. Ama gerçekte işler böyle
değil.
Bu paranoyak inançlarınızın geçersiz olduğu anlamına gelmez.
Bunlar. Paranoyak hissetmek için her türlü nedeniniz var. Ancak
paranoyaklarınıza nasıl tepki vereceğinizi seçebilirsiniz. Sen onu kontrol
edersin, ya da o seni kontrol eder. Hangisi olacak?
Hedefiniz tüm zamanını sizinle geçirmek istiyor. İkiniz birlikte
çok fazla zaman geçirdikten sonra, her bir kişi hakkında içgörüler ortaya
çıkar. Karanlık sırlar, iğrenç alışkanlıklar vb. gibi içgörüler. Yanılsama
kaybolur ve gerçek siz parlamaya başlar.
Muhtemelen tüm bu zaman boyunca oyunculuk yapıyordun. Büyük
ihtimalle kendinizi tasvir ettiğiniz kişi değilsiniz. Bununla ilgili sorun,
bakımının zor olmasıdır. Gerçek siz ortaya çıktığında, gerçek siz MUHTEMELEN hedefinizin ideal aşık kriterlerini
karşılamayacaktır. Gerçeklik ve fantezi ancak bir felakete dönüşene kadar uzun
süre çatışabilir. Bu yüzden bakımı zordur.
Bu eylemi ancak bitkin ve kırgın hale gelene kadar uzun süre devam
ettirebilirsiniz.
Hedefinize ne olacak:
Ya onları uzaklaştırmaya çalıştığınıza inanacaklar ya da
"gerçek sizi" geri almaya çalışacaklar. Onları takıntılarının daha
derinlerine inmeye yönlendiriyor. (Tıpkı diğer durumlarda olduğu gibi. Bunlar
her zaman yanıtlardır.)
Bununla nasıl başa çıkılır:
Dışarı çıkmanın bir yolunu bul. Onlara gerçek renginizi
gösterirseniz, ya itilebilirler ya da daha çok ilgilerini çekebilirler.
Öncelikle bununla suları test etmeniz gerekecek. Gerçek senden hoşlanıp
hoşlanmadıklarını görün. Eğer yapmazlarsa, bu ilişkiden çıkmanın zamanı
gelmiştir.
Ancak, eğer siz de bir o kadar takıntılıysanız, eklenen
versiyonunuz ile kim olduğunuzu taklit etmeye devam edin.
. Sonunda bu kişi bile olabilirsiniz. Sonuç kısmındaki "Onları
sonsuza kadar takıntılı bırakın" bölümüne bakın.
"Sabah 3:00'te hissettiğim suçluluk duygusuyla ilgili kötü bir
durumum var - bilirsin, yatakta uyanık uzanıp yapmadığın şeyleri tekrar tekrar
oynadığında, öyle değil mi? Çünkü hepimizin bildiği gibi hiçbir şey uykusuzluğu
hoş bir uyku kadar çözemez. sıcak bir bardak pişmanlık, depresyon ve kendinden
nefret etme."
-DD Barant, Dying Bites (The Bloodhound Files, #1)
Yıllar sonra suçluluk duygusu yüreğimde dolaşıyor. Tüm bu suçluluk
duygusu üzerime hücum edene kadar böyle bir duyguya sahip olduğumu
düşünmemiştim.
Genellikle suçluluk, bir parçanızın veya hepinizin yaptığınız işe
değer vermemesi anlamına gelir. Bilinçaltımız, sırf size bir mesaj göndermeye
çalıştığı için bize duygu ve hisler gönderir.
Suçluluk duygusuna verilecek mesaj şu olacaktır: Bu yanlış. Ve bunu
biliyorsun.
Bir adamla yaşadım, ona Baldie adını vereceğiz. Hiç seks yapmadık.
Öpüşmedik bile. Onu tanıdığım yıl boyunca bir veya iki kez kucaklaştık. O yıl
boyunca seks yapmayacağımızı açıkça belirtmiştim. Özellikle özel bir ilişkiniz
var. Biz sadece arkadaş kalacaktık. Aylar geçtikçe, o da küskünleşiyordu, ben
de öyle. Bana fiziksel olarak zarar verebileceğini düşündüm, bu yüzden onun eve
geleceğini her bildiğimde tuvalette saklanırdım.
Ondan bıktım ve yoruldum. Evinden ayrılmak için bir bahaneye
ihtiyacım vardı. Açıklama yapmadan. Bir yorum yaptı, ben de bunu ayrılmak için
bahane olarak kullandım. Ona her şeyin bittiğini söyledim. Beni burnunu çekerek
çağırdı ve gitmemem için yalvardı.
Yaşadığımız tüm zamanları özlüyorum. Arabasında hız yapmama izin
verirdi. Bütün gece çılgın maceralara, kimsenin razı olmayacağı türden
maceralara atılarak takılır ve konuşurduk. Onu insan olarak sevmeye başladım.
Keşke daha genç ve çekici olsaydı. Birlikte olurduk.
Arabayla onun yaşadığı bölgeye gidiyorum ve yaşadığı gölün
kenarında oturuyorum ve kapısını çalıp af dilesem mi diye düşünüyorum. Nasıl
tepki verirdi?
Bu başka bir şey, özür dilemek istemiyorsun ve "zayıf"
biri gibi görünmek istemiyorsun. Onlara herhangi bir güç vermek istemezsin.
Sonuç olarak, yapmıyorsunuz. Egom ve gururum tüm gücü bırakamayacak kadar
büyük. Seninki de aynı derecede büyüyecek.
Nasıl başa çıkılır:
Kendinizi suçlu hissettiğinizi bilin ve kabul edin.
Kendini bağışla.
Yapma. Tekrar. Ancak bu konuda üstesinden gelmenin zor olacağını
söyleyeceğim. Güç gezileri eğlenceli uyuşturucu gezileri gibidir. İnanılmaz ve
gerçeküstü hissediyorlar. Bitmesini istemezsiniz, bitince geri İHTİYACINIZ olur . Birini güçlü bir şekilde baştan çıkarmanın ne kadar
eğlenceli olduğunu anlayacaksınız. Bu gücün kendisi bile olmayabilir, sadece
birinin size aşık olmasını sağlama sürecinin tamamı olabilir. Gücü
özleyeceksiniz. Eğer kendini tamamen suçlu hissediyorsan, bu sana göre değil.
neden
beni geri kazanmaya çalışmıyorlar?
Baştan çıkarma konusunda işler yolunda değil ve sen çıkmak
istiyorsun. Hedefinize çıkmak istediğinizi söylediğinizde kayıtsız
görünüyorlar. Peşinize gelmelerini, sizi geri kazanmaya çalışmalarını, mücadele
etmelerini ve fikrinizi değiştirmelerini bekliyordunuz. Ancak onlardan herhangi
bir tepki gelmedi.
Bir parçanız (özellikle egonuz) acı çekecek. İyi bir iş yapmamış
gibi hissetmekten. Veya kazanmaya çalışmanıza değmezdiniz.
Egonuz buna inanmayabilir ama kendinizi kötü hissetmemelisiniz.
Neden? Çünkü bunun seninle hiçbir ilgisi yok.
Ancak her şey beklentilerinizle ilgilidir. Muhtemelen herkesin size
tapınmasını bekliyorsunuz.
Gerçek şu ki, herkes sana aşık olmayacak.
Beklentilerinizle ilgili fark edebileceğiniz veya fark etmediğiniz
diğer bazı sert gerçekler:
Bu durumun kim olduğunuzu ve değerinizi tanımlamasına izin
veriyorsunuz. Çünkü eğer birinin zihnini ve duygularını kontrol edebilirsen.
Kendini nasıl değerli hissetmezsin? Gerçek şu ki hayat bazen planladığınız gibi
gitmeyecektir. Ve eğer bunun sana ulaşmasına izin verirsen takıntılı hale gelen
sen olursun.
Bu nasıl düzeltilir:
Benlik saygınız, güç hakkındaki olumsuz inançlarınız ve öz imajınız
üzerinde çalışın. Kendinizi koşulsuz sevin.
İkinci acı gerçek: Mükemmeliyetçi olabilirsiniz. Mükemmeliyetçinin
ne olduğunu hepimiz biliyoruz. Bunun yine özgüvenle de ilgisi var.
Mükemmeliyetçiler mükemmel stratejiyi yaratacaklar. Ne yazık ki en az bir kez
bir kusur olacaktır. Mükemmeliyetçiler mükemmeliyetçidir çünkü layık olabilmek
için mükemmel olmaları gerektiğine inanırlar.
Bu nasıl düzeltilir:
En kötü senaryoyu hayal edin. Her şeyi oluruna bırakırsan ne olur?
Siz onu kontrol etmeye çalışmazsanız dünya parçalanacak mı? Kontrolü bırak.
Kontrol bir yanılsamadır.
Üçüncüsü: Aşk hakkındaki inançlarınız gerçekçi değil ve sosyal
şartlanmalar, bu da onu doğru yapmıyor. Medya aşkı çok büyülü ve harika bir şey
olarak gösteriyor. Ezoterik ve kontrolümüz dışında bir şey. Aşk sadece bir
kimyasaldır ve bir duygudur. Tıpkı diğer her şey gibi. Bu yüzden eğer sevginiz
için yalvarmak için koşarak geri gelmezlerse, bunu kişisel algılamayın.
Çözüm:
Aşk hakkındaki geleneksel inançlarınızı değiştirin ve onlara meydan
okuyun. Çoğunun tamamen saçmalık olduğunu göreceksiniz.
Sizi kazanmaya çalışmamalarının nedenleri:
1) Terk edilmeyi bekliyorlardı.
2) Seni ne kadar özlediklerini söyleyerek sana herhangi bir güç
vermek istemiyorlar. Çünkü kazanırsın.
3) Çaresiz görünmek istemezler.
4) Başka seçenekleri vardı ve sen uğruna savaşmaya değmezdin.
5) Dövüşmeye inanmıyorlar. Onunla barışmış olabilirler ve onu
bırakmış olabilirler.
6) Servis sağlayıcıları veya internetleri çalışmıyor veya ödeme
yapılmamış.
7) Bu kişi her şeyden yeni vazgeçti. Kayıtsızlar.
8) Kendilerine güveniyorlar. Kendine güvenen insanlar şunu biliyor
ki siktir et, eğer cevap vermezler veya cevap vermezlerse zamanımı boşa
harcamayacağım.
9) Kitabımın ikinci serisinde bağlanma stillerinden bahsediyorum.
Bağlanma stilleri insanların kendilerini ilişkilere nasıl bağladıklarıdır.
Bağlanma stillerinden biri kaçınan bağlanmadır. Yani yapacaklar ve duygusal
olarak kapanabilirler. Veda etmekte zorlanmazlar. Olay iyice sinmeye
başladığında, yani onların hayatlarından çıktığınızda, pişmanlık duyacaklar ama
sizi geri almaya çalışmayabilirler. Çünkü kaçınıyorlar. Hatta bir kısmı
rahatlamış bile olabilir.
10) Başka biriyle tanıştılar.
11) Zaten başka biri vardı.
12) Telefonlarını kaybettiler
Ya da “en kötüsü”..
Sadece seni umursamıyorlar.
Gördüğünüz gibi. Çoğunun seninle hiçbir ilgisi yok. Hepimiz
deneyimlerimizi ve inançlarımızı diğer insanlara yansıtırız. Herhangi bir
beklentiniz yoksa hayal kırıklığına da uğramazsınız.
Kendi
tuzağına düşmek: aşık olmak
Bu en kötüsü olsa gerek. Aşık olduğunuzda, kendi oyunuza
kapılırsınız. Bazen vücudunuzu besleyen tüm eğlenceye, tutkuya ve arzulara
kendinizi kaptıracaksınız. Bazen kendinizi o kadar kaptırırsınız ki, kendinizi
aşık olduğunuza inandırmaya çalışırsınız . Sen
olmadığın zaman.
Sadece şunu bilin ki bazen birisinin hissetme şekli size de
yansıyabilir. (Ayna nöronlar.) Ve bir başkasının size ait olmayan duygularını
hissedebilirsiniz. Ya da tutkunuzun aşk olduğuna inanırsınız.
Aksiyon:
Sizi takıntılı olmaya itebilecek psikolojik etkenlerinizi düşünün.
Duygularınızın geçerli olmadığını söylememek. Tabii ki geçerliler. Ancak gerçek
aşk ile delice aşık olma arasında bir ayrım bulmaya çalışın.
Fark ne?
Gerçek aşk, kişiyi olduğu gibi sevdiğiniz zamandır. Beyninizdeki
kimyasalların ve psikolojinizin ötesini görebildiğiniz zaman. Sahte aşk,
fantezilerinizi bir başkasına yansıtmanız ve aşık olduğunuzu düşünmenizdir. Ya
da belli bir ihtiyacı karşılıyorlar ya da size eski bir sevgilinizi
hatırlatıyorlar ve siz aşık olduğunuza inanıyorsunuz.
İkisi arasındaki asıl fark, ilkinin özverili olmasıdır. Ama
ikincisi tamamen seninle ilgili
İşte bir örnek:
Tom'la internette tanıştığımda onun benim için doğru kişi olduğunu
düşündüm. Hatta hayatımızın geri kalanını birlikte geçirmeyi bile düşündük.
Konuştuğum erkeklerin hepsini bıraktım. Sadece onun için. Bir hafta sonra onu
engelledim. Bunun aşk değil, takıntının başlangıcı olduğunu anladım.
Bana ölen erkek arkadaşımı hatırlattı. Üstünlük bendeydi. O küçük
kasaba çocuğuydu. Görsel bir insan olduğum için görünüşüm konusunda güvensiz
olabiliyorum. Görünüşü inanılmaz derecede önemliydi. O sporcuydu, ben de onun
amigo kızıydım. Bunların hepsi mükemmeldi. Ancak bunlar yalnızca onun
fikirleridir. Gerçekte kim olduğu değil. O asla aşık olmayacağım biri. Sadece
illüzyona kapıldım. Çoğu insanın yaptığı gibi.
Burada kim
baştan çıkarıldı?
Kontrolün sizde olduğunu sanıyorsunuz, sonra aniden hedefiniz size
üstünlük sağlamak için bir şey yapıyor. Bir anda daha baskın hale geliyorlar.
Veya sizi etkilemek için yapabileceğiniz bir şey yaparlar.
Her zaman masum tiplere ilgi duydum. "Eric" diyeceğimiz
masum bir erkek bana meydan okudu. Bana "Beni asla yenemezsin" dedi.
Görünüşte hiçbir duygu göstermedim. İçten içe onu fethetmenin görüntüleri
zihnimi doldurdu. Sonunda onu fethetmeyi başardım. Bakireydi ve engelliydi. Bir
gün "kirli konuşuyorduk". Başlangıçta şoktaydı. Daha sonra rehavete
kapıldı. Ve benden çok daha iyiydi. Bu beni çileden çıkardı.
Hedefiniz kontrol altında mıydı? Yoksa ben miydim?
Kontrolün elimde olmasına ve takip etmeye o kadar alıştım ki.
İnsanların kendilerini dünyanın en şanslı insanları gibi hissetmeleri ve
kollarına dokunduğum anda pantolonlarına boşalmaları. Bütün kontrolümü
kaybetmiş gibi hissettim. Sanki beni baştan çıkaran oydu. Nefret ettim. Tüm
kontrolü kaybetmişim gibi hissetmekten nefret ediyordum.
Benim tavsiyem:
Bu kontrolle ilgili olsa da kontrolü bırakmaya çalışın. Bunun
çelişkili görünebileceğini biliyorum. Ancak kontrol beklentisinden de
vazgeçmeniz gerekiyor. Eğer biri sizin onu kontrol etmeniz yönündeki ihtiyaç ve
beklentinizi karşılamıyorsa, hayal kırıklığına uğrarsınız. Öyleyse bırak
gitsin. Bu oyuna hafif bir kalple gelin. Onu fazla ciddiye almayın, yoksa
egonuz ciddi hasar görebilir. Eğer kişiyi kontrol edemediyseniz en azından
birkaç kuralı öğrenerek bu durumdan kurtulmuş olursunuz.
Unutmayın, yalnızca yaparak öğrenirsiniz.
Analiz felci
Analiz felci, kişinin bilgiyi inceleme ve analiz etme sürecinden
sapması, bunun sonucunda kişinin bilgi felci yaşaması ve karar verememesine
neden olur. Ve aşırı bilgi bombardımanına tutuluyor.
Hikaye:
Psikolojide birinin davranışının arkasında her zaman bir sebep
vardır. Psikolojide her şeyin bir nedeni vardır.
Ne zaman birisiyle etkileşime geçsem, her zaman bir şeyleri analiz
ediyordum. Psikoloji öğrenmeye başlamadan önce hiç böyle değildim.
Sonra dibe vurdum. Sadece insanları değil her şeyi analiz etmeye
başladım. İnsanlar beni "keyif cinayeti" olarak buldular. Çünkü
analizimin sözde sonucu her zaman olumsuz bir şeydi. Vücudum fiziksel olarak
yorgundu ama zihnim sürekli analiz yapıyordu. Hiç dinlenmedi. Aklımı susturmak
için kafama silah dayamak istediğim zamanlar oldu.
Neden?
Bu bir kartopu gibidir. Bir düşünce ya da bilgi tepeden aşağı
yuvarlanacak, düşünceler ve yeni bilgiler ona eklenecek, kartopu aşağı
yuvarlanacak ve büyüyecek. Böylece analiz sizi felç edecektir.
Zihinlerimiz sürekli olarak aşırı çalışıyor ve bize "bunun
hakkında düşünmemiz" öğretiliyor. Rahatlamak ve sadece en iyi bildiğimiz
ve doğru hissettiren şeyi yapmak yerine. Bazen düşünmediğimizde kendimizi suçlu
hissederiz. Fazla düşünmemiz gerektiğini hissediyoruz. Bu, kolektif bilinçdışı
davranışlarımızın bir parçasıdır.
Bununla nasıl başa çıkılır:
Şimdiki anda olmak yardımcı olur çünkü sizi kendi kafanızdan
çıkarır. Ve kontrolü bırakmanıza yardımcı olur. Bazen insanlar her şeyi
gereğinden fazla analiz ederler çünkü bu onların farkında olsalar da olmasalar
da her şeyi kontrol ettiklerine inanmalarına yardımcı olur.
Bazen bazı şeylerin bilinmemesi daha iyidir, bunu kendinize
hatırlatmanız gerekir. Hatta kendinize şu soruyu sorun: "Bilmek istiyor
muyum?" "Bilmeme gerek olmadığında bir şeyi analiz etmeyi önemsiyor
muyum?"
Bu soruları düşünün.
Son olarak, sahip olduğunuz tüm bilgi, strateji ve seçeneklere
rağmen bunlarla ne yapacağınıza nasıl karar verebilirsiniz?
Kimlik/varoluşsal
kriz
Kimlik krizi, birinin (sadece bir yetişkinin değil) kimlik
duygusunu sorgulaması ve kim olduğuna ve bu dünyaya nasıl uyum sağladığına dair
daha net bir resim elde etmeye çalışmasıdır.
Varoluşsal bir kriz, kimlik krizine benzer; ancak varlığımızı,
varoluşumuzun anlamını ve neden buraya ait olduğumuzu sorgularız.
Kaç kişiyi baştan çıkardığınıza bağlı olarak, artık birçok farklı
rolü oynama deneyimini yaşadınız. Bazen bu rolleri oynarken kaybolursunuz,
artık kim olduğunuzu bile bilmezsiniz.
Bir kimlikle özdeşleştiğinizde ve o kimliği kaybettiğinizde ya da
bir şey ona meydan okuduğunda, bir kimlik krizi yaşamaya başlarsınız. Kimlik
krizi koşullar nedeniyle meydana gelir. Bir şeyin ya da birinin kaybı.
Örnek:
Bir gün ailemle birlikte arabada öğle yemeğine doğru oturuyorduk.
Bütün hayranlarıma mesaj göndermekle meşguldüm. Sonra teyzem bana dönüp
"Hiç durup ara vermez misin? Sanki talepte bulunuyorsun, herkesin seninle
konuşması gerekiyor " diyor. diyor teyzem
kıkırdayarak. Cevap vermedim ama kendi kendime düşündüm. "Eh, bütün bu
adamlarla oynuyorum. Bir gün oyuncu da oynanacak. [ben.]"
Bu düşünceye kıkırdadım ama bunun bir olasılık olduğunu düşündüm.
Mesajlaştığım çocuklardan biri çok tatlı ve masum görünüyordu. Ona güvenmeye
başladım ve ondan pek bir şey beklemiyordum. Ona o kadar güvenmiştim ki, onun
yanına geri döndüm. Onunla ilgili bir hikaye, telefonumdaki fotoğrafları görme
konusunda takıntılıydı. Bu yüzden ısrarla telefonumu görmek istedi. Daha sonra,
biraz eğlendikten sonra telefonumu görüp göremediğini sordu. Hiçbir şey
söylemedim. Sonra da şöyle devam ediyor: "Eğer çıplaklarını görmemden
korkuyorsan, seni zaten çıplak gördüm. Yenilik bitti." Sırıttı. Ona pis
bir bakış attım. Çabuk işi batırdığını fark ederek "Şaka yapıyorum.
Sessizce" dedi. Daha da kötüsü, ailesi bizi metroya bırakıyordu ve babası
ona bugün alışveriş merkezine gidip gitmeyeceğini sordu. Annesi güldü ve ben de
hemen onu yakaladım. Utandım. Düşününce annesiyle babasına alışveriş merkezinde
tanıştığımızı söyledi. Çevrimiçi olmasına rağmen. Bunun onun için bir rutin
olduğunu düşünüyorum.
İronik bir şekilde, oyun benim tahmin ettiğimden daha erken
gerçekleşti. Eve geldiğimde oynanan oyuncunun ben olduğumu fark ettim. Çünkü
onun oyuncu olmadığını düşünüyordum. Ancak onun oyuncu olduğundan
şüpheleniyordum. Ama bunu inkar ettim çünkü onun dışının, içi (tamamen masum
olan) olduğuna inanmak istedim. Bu küçücük olay bile bende kimlik bunalımı
yaşamama sebep oldu.
Ayrıca her şeyin yolunda gittiğine inandığı için şekli bozuldu. Ve
ona sadece uzaklaşarak çözmesi için bir bulmaca verdim. Koşarak yanıma gelmek
istediğini bilsem de kendimi hâlâ bir kimlik bunalımı yaşıyormuş gibi
hissetmeden edemiyordum.
Çoklu kimlik krizine nasıl değinilir:
Kim olmak istediğinizi belirleyin. Sizin için neyin işe yaradığı ve
neyin işe yaramadığı. Bu, kim olduğunuzu ve kim olmak istediğinizi anlamanız
için bir şans. Denemediyseniz bilemezsiniz. Birden fazla rol oynadığınızı göz
önüne alırsak, hangi rollerin kimliğinizin bir parçası olmasını istediğinizi
bileceksiniz. Ve hangilerini sevmiyorsunuz? Bunu korkunç bir durum olarak
görmeyin. Hiçbir zaman sürekli bir "mutluluk" halinde büyüyemezsiniz.
Zaman zaman biraz dengesizliğe ihtiyacınız olacak.
Tek kimlik krizini nasıl çözebiliriz:
Tek kimliğe takılıp kaldınız ve şimdi onu kaybetmişsiniz ya da bir
şey ona meydan okuyormuş gibi hissediyorsunuz. Buna direnmeyin. Hayatınızda
bazı şeyler değişiyor. Artık bu kimlikle özdeşleşmenize gerek yok. Artık size
hizmet etmiyor olabilir. Bunu kılık değiştirmiş bir nimet olarak görün.
Yapmanız gereken şey şu: Neyle özdeşleştiğinizi anlayın. Bir yere
yaz. Onu kaydet. Birine söyle. Daha sonra onunla özdeşleşmeyi bırakın.
Kimliklerinizi bunlardan ayırın ve çeşitlendirin. Bağlanmama sanatını
uygulayın.
Örneğin, eğer büyük bir finans adamı ya da kızsanız, plaj serseri
olun. Tenis oyuncusu ol. Hippi ol. Kendinizi tek bir kimlikle sınırlamanıza
gerek yok. Aslında kim olmak istersen o olabilirsin. Hala bu farklı insanlar
olabilirsiniz ama kendinizi buna bağlamayın. Bunların gerçekleştiğini anlayın
ve kabul edin.
Bütün bunları göz önünde bulundurduğunuzda, bu kitapta
öğrendiklerinizin insan cephesiyle ilgili olması nedeniyle varoluşsal bir kriz
yaşayacaksınız. Varlığınızı sorgulamaya başlayacaksınız (eğer henüz
yapmadıysanız). Bu tamamen normaldir. Bunu bekleyin ve varoluşsallığınız size
özgürlük verebilir. Neredeyse her gün varoluşsal bir kriz yaşıyorum ve hayatımı
istediğim anlama dönüştürebileceğimi bilmek beni özgürleştiriyor. Benlik
arayışımı tetiklemek için büyük çılgınca bir şeye ya da yoğun bir duruma ihtiyaç
duymuyorum. Hayatımın ne olmasını istediğimi seçiyorum. Burritolarla ilgili
olacaksa öyle olsun. Varoluşsal “krizimi” bu şekilde hallediyorum.
İnsanları nasıl baştan çıkaracağımı öğrendikten sonra her şeyin
sadece psikolojiden ibaret olduğunu öğrendim. Diğer insanlarla etkileşime
girdiğimde o kıvılcımı kaybettiğimi hissettim. Artık kayıtsız kaldım. Aslına
bakarsanız umursamadığımı da umursamadım.
Ancak bu durum insanların bana bakış açısını da etkilemeye başladı.
İnsanlar ya sıkılmaya ya da endişelenmeye başlıyordu.
Nasıl başa çıkılır:
Kendinize neden artık umursamadığınızı sorun.
Kayıtsızlık genellikle bir savunma mekanizmasıdır. Genel olarak,
eğer umursamıyorsanız, sizi duygusal acıdan korumak içindir. Nasıl
incinebilirsin?
Kayıtsız kalmanın yanlış bir tarafı yok. Kayıtsız kalmak sizin için
bir sorunsa, o zaman umursuyorsunuz.
Ancak insanların umursamaması gereken bazı şeyler var. Ve daha az
umursamalı.
Kendinize şunu sorun: ilgisizliğim bir sorun mu?
Diğer insanları nasıl etkiliyor ve neden?
En iyi soru: neden umursuyorum?
Günün sonunda bunun hiçbir önemi yok, bazen umursamanıza gerek
kalmıyor. Belki daha az umursamalısın, bazen daha çok umursamamalısın. Bu
sadece hangisinin sizin için daha önemli olduğunu keşfetme meselesi.
Bazen umursamama ya da daha az umursamama arzumuz olur. Buna
liberosis denir. (farklı bir dilde farklı bir kelime.)
Tıpkı kelime gibi, özgürleştirici olabilir. Yani sizi
özgürleştirebilecek ya da hapsedebilecek olan, ilgisizliğinize dair algınızdır.
Onları nasıl
kestin?
Başarılı bir baştan çıkarma yaşadın. Elbette onların varlığından
yoruldunuz ve peşinde olduğunuz sonuçlara ulaştınız. Artık tamamlandınız ve
büyük bir duygusal yara bırakmak istiyorsunuz. Duygusal bir yara bırakmak,
onların akıllarında geniş bir yer tutacağınız ve onlar üzerinde güç sahibi
olmaya devam edeceğiniz anlamına gelir. (Onları geri istersen diye.)
Tek hedef, ona koyu halkalar diyeceğiz. (Çünkü bin yıldır uyumamış
gibi görünüyordu.)
İşte koyu halkaların hikayesi.
Doğum günümde tanışmıştık. Sıkıntı bana çarptı, bu yüzden boklar ve
kıkırdamalar için seviştik. İki ay sonra hızlı ileri saralım, hayatının geri
kalanını benimle geçirmek istiyor ve hayalini kurduğum her şeyi verecek ve
olacak.
Ondan sıkılmaya başlamıştım, bu yüzden bir hafta boyunca bana mesaj
atmamasını söyledim. Daha sonra anneme mesaj atarak, eğer uzaklaşmaya karar
vermiş olsaydım ne kadar incineceğini ve ona nasıl liderlik edeceğimi anlattı.
Gitmesine izin verdim. O benim hayatımda sadece bir karmaşaydı. Tek
kelime etmedim, sadece mesajlara, çağrılara ve e-postalara yanıt vermeyi
bıraktım. Benden tek kelime çıkmadı. Neden bu şekilde yaptım?
Bakın, koyu halkaların terk edilme korkusu vardır. Korkularına göre
onları bırakmalısın. Tüm hayatlarını seninle olmaya ya da başka bir seni
bulmaya çalışarak geçirmeleri için duygusal bir yara bırakmak istiyorsan.
Değilse, bu farklı bir hikaye.
Onları korkularına göre terk edin.
Örneğin:
Terk edilmekten korkan biri:
Ayrılmak için en iyi zaman, ilişkinizdeki şeylerin zirveye ulaştığı
zamandır. Doruğa ulaştığında uzaklaşın. Hiçbir uyarı işareti yok, hiçbir kelime
yok. Hiç bir şey. Hep birlikte iletişim kurmayı bırakın.
Eğer bir kişi uyum sağlayamamaktan korkuyorsa, ona en iyi ikinci
kişi olduğunu gösterin.
Eğer bir kimse başkasına tercih edilmekten korkuyorsa, onu
başkasına tercih edin.
Birisi ölmenizden korkuyorsa intihar etmek istediğinizi ima edin. O
zaman onlarla asla konuşma. (Önerilmez. Bu yalnızca eğitim amaçlıdır.)
Birisi güzelliğini kaybetmekten korkuyorsa, onun çirkin olduğuna
inandığınız için buna son vermek istediğinizi ima edin. Onları daha iyi görünen
insanlarla karşılaştırın, daha küçük görünmelerini sağlayın.
Bunlar insanları korkularına dayanarak nasıl terk edeceklerine dair
bazı örneklerdi. Ancak onları hayatlarının geri kalanı boyunca merak içinde ve
takıntılı halde bırakmanın en iyi yolu, aniden tamamen terk edilmeleridir.
Hedefinize hiçbir sebep vermezseniz, beynin bulmacayı tamamlamak için her zaman
yapbozun parçalarını bulmaya çalışan kısmını tetiklersiniz. Eksik bulmaca
parçalarını asla elde edemeyecekleri için sonsuza kadar arayacaklar. Şanssız.
(Sizi takip etmedikleri sürece.)
Ancak biz sempatik insanlar olduğumuz için onları nazikçe hayal
kırıklığına uğratmamız gerekecek.
Tabii o kadar da sempatik değilseniz. Öyle ise, onları en aşağılık,
en kötü şekilde terk etmeyi kabul edin. Ne kadar kötü ve olumsuz olursa,
arkanızda bıraktığınız yara da o kadar büyük olur.
Sonuçta onları hayatınızdan çıkarmış olsanız bile neden onlar
üzerinde bir etki yaratmak istemezsiniz?
Onları sonsuza
kadar takıntılı bırak
Hedefinizin sıkılmasından ve ayrılmak istemesinden mi
korkuyorsunuz? Terk edilmekten mi korkuyorsun? Size olan takıntılarını
sürdürmek için yapmanız gereken tek şey birkaç şey:
Asla birine duygusal olarak bağlanmayın. Duygusal olarak sizi
fethettiklerine inandıklarında geri çekilin ve soğuk olun.
Asla emin olamazsın. Onlar hakkındaki düşüncelerinizin ne olduğu ve
onlarla ilgili niyetinizin ne olabileceği konusunda onları her zaman sınırda
tutun.
Seni kaybetmekten korkmalarını sağla. Bilinçaltı olarak bunlara
ihtiyacınız olmadığını gösterin. Tartışmaya girerseniz ve ayrılmakla tehdit
ederlerse, teşvik edin. Bu size mutluluğunuz için kimseye bağlı olmadığınızı ve
onlar olmadan da gayet iyi olacağınızı gösterecektir. Pek çok kişinin eksik
olduğu bir özellik.
Hayatın sürekli değişken olduğunu unutmayın, bilinçaltının hangi
ihtiyaçları önceliklendirdiğini görün ve yerine getirin.
Bir kişide hangi tekniklerin işe yaradığını, hangilerinin işe
yaramadığını görün ve bunları uygulamaya devam edin.
Onları merakta tutmayı unutmayın. Yine de onları şaşırtmaya devam
etmeniz gerekecek.
Kararsız ol. Asla kendinizden çok fazlasını vermeyin ve asla
kendinizden çok azını vermeyin.
Onlara umut ve keder verin. Arzularını önlerine salın, sonunda ona
sahip olduklarına inanmalarını sağlayın. Bunu yaptıklarında, çekilin.
Bütün bunları yaptığınızda hedefiniz sizin baştan çıkarmalarınıza
sonsuza kadar teslim olacaktır. Ancak tüm ilgiyi kaldırabilirsen. Ne dilediğine
dikkat et.
SCARLETT KENNEDY, Power&Obsession web sitesinin
sahibidir. Scarlett insanların takıntı ve psikoloji hakkında bilgi edinmesine
yardımcı oluyor. Kişisel deneyimlerini ve onlardan neler öğrenebileceğinizi
paylaşıyor. Scarlett şu anda Ticaret Lisansı derecesine sahiptir ve sertifikalı
bir yaşam koçudur.
powerandobsession.com
adresinden Scarlett hakkında daha fazla bilgi edinin
Scarlett Kennedy'nin gelecek diğer kitapları
Herkese Nasıl Psikanaliz Yapılır?
Takıntılarınızı Aşın
Bu kitabı beğendiyseniz veya faydalı bulduysanız, Amazon'da kısa
bir inceleme yayınlarsanız çok minnettar olurum. Desteğiniz gerçekten bir fark
yaratıyor ve geri bildiriminizi alabilmek ve bu kitabı daha da iyi hale
getirebilmek için tüm değerlendirmeleri şahsen okuyorum.
Ayrıca özel içerikler için e-posta listeme kaydolabilirsiniz.
Desteğiniz için tekrar teşekkür ederiz!
« Prev Post
Next Post »